Michelle Skeen

Warum halte ich noch fest? – Wege aus traumatischen Bindungen

Name: Warum halte ich noch fest? – Wege aus traumatischen Bindungen
Brand: Michelle Skeen
SKU: 9783747406588
Price: 16.00 EUR
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Durchbrich toxische Muster, baue erfüllende Beziehungen auf und finde wieder zu dir selbst | Trauma-Bonding überwinden

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Inhaltsangabe

»Ist es wirklich so schlimm, oder übertreibe ich nur?«, »Liegt es an mir?« und »Warum kann ich diese Person nicht einfach loslassen?« – solche Fragen quälen viele Menschen, die toxische Beziehungen erleben. Der Ursprung dieser Probleme liegt oft in der Vergangenheit. Wer als Kind Missbrauch, Vernachlässigung oder das Gefühl des Verlassenwerdens erlebt hat, kämpft oft mit ungesunden Beziehungsdynamiken im Erwachsenenalter – egal ob in der Liebe, zwischen Freund*innen oder in der Familie. In diesem Buch werden die Wurzeln toxischer Beziehungen beleuchtet und erklärt, warum schädliche Muster oft so hartnäckig sind. Mit einfühlsamen Fallbeispielen, praktischen Tipps und Tests bietet es eine wertvolle Unterstützung auf dem Weg zu mehr Selbstachtung, Vertrauen und erfüllenden Beziehungen. Es ist der ideale Begleiter für alle, die Heilung suchen und neue Perspektiven für ihr Leben entdecken wollen.

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 19.11.2024
Autor/Autorin: Michelle Skeen
Übersetzung: Marion Zerbst
Einband: Taschenbuch
Verlag: mvg
Sprache: Deutsch
Seitenanzahl: 208
ISBN: 9783747406588

Darum lohnt sich dieses Buch

Aktuelle Trendthemen: Bewusstsein für Trauma-Bonding (ca. 400k Hashtags auf Instagram), toxische Beziehungen (70k Hashtags auf Instagram) und Mental Health (60 Millionen Hashtags auf Instagram) wächst
Für unterschiedliche Zielgruppen: Die Erkenntnisse und Hilfestellungen sind für romantische, freundschaftliche, familiäre und berufliche Beziehungen geeignet
Fachwissen einfühlsam verpackt: Basierend auf psychologischer Forschung bietet das Buch fundierte Methoden zur Überwindung toxischer Beziehungsmuster
Interaktive Elemente und hilfreiche Tools: Mit Tests, Fallstudien und Tipps bietet das Buch zugängliche und umsetzbare Strategien für Heilung und Selbstfindung

Herstellerinformationen

Münchner Verlagsgruppe GmbH
Türkenstraße 89
80799 München
DE

Email: info@m-vg.de

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