Unverschämt

Sheila de Liz‘ Aufklärungsbuch GIRL ON FIRE jetzt als exklusive Teen-Ausgabe: Hier wendet sich die bekannte Autorin, Gynäkologin und TikTok-Aufklärungsärztin ausschließlich an jugendliche Mädchen! Körperliche Veränderungen, Menstruation, Sex und Verhütung, aber auch den Umgang mit Social Media, Body Positivity und Mental Health – Sheila de Liz nimmt kein Blatt vor den Mund und spricht fundiert und direkt auch über Themen, die sonst oft ausgeklammert werden.

Ein Aufklärungsbuch der anderen Art – so witzig, feinfühlig und mutig wie seine Autorin. Durchgängig gestaltet mit vielen ausdrucksstarken Illustrationen von Anna Gusella.

Exklusiv in dieser neuen Ausgabe:

• Eigens angefertigte vierfarbige Illustrationen und modernes Layout
• Neu geschriebenes Vorwort von Sheila de Liz
• Ausschließlich an Jugendliche adressierter Text
• Breites Paperback-Format mit Klappen

Guter Sex ist keine Frage des Alters!

Schluss mit den Mythen über nachlassende Lust und sexloses Älterwerden: Gerade im Midlife bleibt Sex wichtig, damit wir uns gut und gesund fühlen. Doch was tun, wenn die Libido nachlässt? Die beliebte Gynäkologin Dr. med. Sheila de Liz erklärt mit Witz, Offenheit und klaren Worten, wie Lust wirklich funktioniert, warum sie manchmal verschwindet und wie man sie – auch in Langzeitbeziehungen – wieder zurückholt.

Informativ, ehrlich und befreiend – denn für den Sex deines Lebens ist es nie zu spät.

«Nur weil du älter wirst, musst du nicht aufhören, Sex zu haben – aber wenn du aufhörst, Sex zu haben, beginnst du zu altern.»
Wir wurden lange belogen: über die Wechseljahre, die weibliche Anatomie und die vermeintlich unaufhaltsame Flaute im Schlafzimmer. Doch Dr. med. Sheila de Liz weiß aus 25 Jahren Praxis: Die besten Sexjahre beginnen oft erst nach 50!
In ihrem neuen Buch verbindet sie medizinisches Insiderwissen mit tiefem psychologischen Verständnis für unsere «sexuelle Seele», den stillen Passagier in uns allen. Sie erklärt, warum Testosteron der wahre «Kaminanzünder» für Frauen ist, wie wir körperliche Hürden wie Schmerzen oder vaginale Trockenheit medizinisch lösen und warum Orgasmen beim Sex eigentlich nur das Dessert sind.
Erfahre, was brillante Liebhaberinnen richtig machen und wie du mit einfachen Ritualen die erotische Temperatur in Langzeitbeziehungen hältst. Dieses Buch ist eine Einladung, die eigene Sexualität auch mit über 45 noch einmal neu zu entdecken.

Schätzungsweise 15 Prozent aller Frauen im gebärfähigen Alter leiden an Endometriose. Viele von ihnen schleppen diese Erkrankung lange Zeit mit sich herum, bevor sie überhaupt diagnostiziert wird. Denn die Symptome sind vielfältig, unter anderem gehören sehr starke Regelschmerzen, Zysten im Eierstock und Schwierigkeiten, schwanger zu werden, dazu. In diesem Ratgeber erläutert Sheila de Liz auf gewohnt zugängliche Art alles, was Frauen über Endometriose wissen müssen, wie sie eine Ärztin finden, die sie ernst nimmt, und wie sie nach der Diagnose mit der Erkrankung leben können.

«Frauen-Freundin. Ihre Bücher über Frauengesundheit sind lehrreich und sehr unterhaltsam.» Für Sie

Es gibt wohl kaum eine prägendere Phase im Leben eines Mädchens als die Pubertät. Viele Frauen erinnern sich nur ungern an diese turbulente Zeit, in der sich der Körper stark verändert und die Stimmung jederzeit von himmelhoch jauchzend in zu Tode betrübt umschlagen kann. Neu ist allerdings, dass Mädchen heute durch Social Media einer nie da gewesenen Flut an Einflüssen ausgesetzt sind, die für noch mehr Unsicherheit sorgt, als es der hormonelle Umbruch ohnehin tut. Vorhang auf für «Girl on Fire», ein Aufklärungsbuch der anderen Art. Mit Witz, Feingefühl und dem Mut, auch schwierige Themen anzupacken, erzählt Dr. Sheila de Liz – bei TikTok besser bekannt als Doktorsex – zielgruppengerecht, was Mädchen wissen müssen (und sich oft nicht zu fragen trauen).

Die Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels, eine Zeit, in der es sich lohnt, in sich reinzuhorchen und Veränderungen festzuhalten: Wann kommt mein Zyklus? Wie schlafe ich? Wie fit fühle ich mich? Wie ist meine Stimmung? Wie mein Gewicht?  Mit diesem Gesundheitsjournal bietet Sheila de Liz ihren Leserinnen zum einen die Möglichkeit, ihre Symptome und Hormonwerte festzuhalten und so eine gute Gesprächsgrundlage für den nächsten Arzttermin zu schaffen. Zum anderen bietet es aber auch viel Raum, eigene Gedanken und Gefühle festzuhalten. So findet die Leserin neben Checklisten, Tabellen und Infokästen jede Menge Inspiration und Ermutigung von Deutschlands beliebtester Frauenärztin.

Kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen - das klingt wahrlich nicht verlockend. Doch muss das so sein? Sheila de Liz sagt: Nein. Unser Bild von der Perimenopause ist hoffnungslos veraltet. Viele Frauen leiden unnötig, und keine muss da heute mehr "durch". Denn sind die Beschwerden erst mal richtig identifiziert, kann jede Frau viel für ihr Wohlbefinden tun. Sheila de Liz beschäftigt sich als Ärztin seit langem intensiv mit dem Thema Wechseljahre und weiß auch aus eigener Erfahrung als Frau "im besten Alter" (ja!), was hilft und was nicht. Und dass es möglich ist, sich auch mit Ende vierzig stark und sexy zu fühlen.