
Perimenopause - zu alt für Pubertät, zu jung für Wechseljahre
Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen, Zyklusprobleme, Schlafstörungen & Co. sind in Ihrem Alter nicht normal
inkl. MwSt. • Kein physischer Versand
Lieferbar ab 22.06.2026
Vorbestellung als Hörbuch-Download. Download ab Erscheinungstag verfügbar.
Dateiformat:MP3
Inhaltsangabe
Wenn Frauen ab Anfang/Mitte 30 plötzlich zunehmen, nicht mehr schlafen können, der Zyklus sich verändert, Depressionen, Stimmungsschwankungen, Konzentrationsprobleme, PMS-Symptome auftauchen und sie nicht schwanger werden können – dann nennt sich das "Perimenopause". Ärzte nehmen Patientinnen dabei oft nicht ernst. Dabei muss genau jetzt dringend gehandelt werden!
SPIEGEL-Bestsellerautorin Vanessa Blumhagen geht den Perimenopause-Ursachen auf den Grund, sodass betroffene Frauen verstehen, was da gerade in ihrem Körper passiert. Sie klärt über Nutzen und Risiken von Hormonersatztherapien auf. Und mit praktischen, einfach umsetzbaren Tipps zu Ernährung, Mikronährstoffen, Stressbewältigung und Bewegung bietet sie direkt anwendbare Hilfe, um Körper und Psyche zurück ins Gleichgewicht zu bringen.
Produktdetails
- Erscheinungsdatum: 22.06.2026
- Autor/Autorin: Vanessa Blumhagen
- Gelesen von: Vanessa Blumhagen
- Format: Hörbuch-Download
- Dateiformat: MP3
- Verlag: MVG VERLAG HÖRBUCH
- Sprache: Deutsch
- Abspielbar auf: Abspielbar in MP3-kompatiblen Apps, Smartphones und Playern.
- Spieldauer: 350 Minuten
- ISBN: 9783747408230
- Lieferung: Hörbuch-Download ab 22.06.2026
- Hinweis: Vorbestellung. Hörbuch-Download ab Erscheinungstag verfügbar. Kein physischer Versand.
Herstellerinformationen
Münchner Verlagsgruppe GmbH
Türkenstraße 89
80799 München
DE
Email: info@m-vg.de
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