Kindheit in der DDR

Lebkuchenhaus und Stollen, Tannengrün aus dem Stadtwald, heimliche Geschenke in der Schulklasse und die Christmette in der verschneiten Nacht: Dieser Adventskalender zum Vorlesen erzählt an jedem Tag vom 1. bis zum 24. Dezember eine kleine Geschichte aus der Adventszeit von früher – mal heiter, mal besinnlich, immer warmherzig. Jede Geschichte dauert vorgelesen drei bis fünf Minuten. Danach folgen zwei Fragen zum Inhalt und eine Frage, die zum Erzählen eigener Erinnerungen einlädt – für gemütliche Adventsnachmittage zu Hause, in der Seniorenrunde, der Tagespflege oder im Pflegeheim. • 24 Geschichten, eine für jeden Tag bis Heiligabend • Zum Vorlesen oder Selberlesen – Schriftgröße frei einstellbar • Fragen zum Gespräch nach jeder Geschichte

Wäsche im Wind, frisches Brot am Samstag, Streuselkuchen auf der Kaffeetafel, ein Tanztee am Nachmittag: Diese 24 kurzen Geschichten erzählen ruhig und freundlich vom vertrauten Alltag von früher. Die Sätze sind kurz, die Handlung ist leicht zu verfolgen, es gibt keine Spannung und keine Rätsel. Jede Geschichte dauert vorgelesen nur zwei bis drei Minuten. Danach folgen zwei einfache Fragen und eine sanfte Frage zum Erzählen – eine Einladung, keine Prüfung. Für Angehörige, Betreuungskräfte, Tagespflege und Pflegeheim. • 24 kurze Geschichten aus dem vertrauten Alltag • Einfache Sprache, wenige Figuren, positive Stimmung • Leichte Fragen und Erzählimpulse nach jeder Geschichte Die Geschichten dienen der Beschäftigung und dem gemeinsamen Erleben. Sie ersetzen keine ärztliche oder therapeutische Beratung.

Kartoffelfeuer auf dem Acker, Drachen über dem Stoppelfeld, Pflaumenkuchen vom Blech und Laternenlicht am Martinstag: Diese 24 Herbstgeschichten erzählen von der schönsten Erntezeit, so wie man sie früher erlebt hat – mal heiter, mal besinnlich, immer warmherzig. Jede Geschichte dauert vorgelesen drei bis fünf Minuten. Danach folgen zwei Fragen zum Inhalt und eine Frage, die zum Erzählen eigener Erinnerungen einlädt – für gemütliche Herbstnachmittage zu Hause, in der Seniorenrunde, der Tagespflege oder im Pflegeheim. • 24 neue Geschichten von September bis November • Zum Vorlesen oder Selberlesen – Schriftgröße frei einstellbar • Fragen zum Gespräch nach jeder Geschichte

Ein Dackel, der heimlich Schuhe sammelt, eine Ziege mit Appetit auf frische Wäsche, ein Wellensittich, der das Telefon nachmacht, und eine Gans, die den Briefträger nicht vorbeilässt: Diese 24 heiteren Tiergeschichten erzählen von Hof, Haus und Garten, so wie man es früher erlebt hat – zum Schmunzeln, Vorlesen und Erzählen. Jede Geschichte dauert vorgelesen drei bis fünf Minuten. Danach folgen zwei Fragen zum Inhalt und eine Frage, die zum Erzählen eigener Erinnerungen einlädt – für fröhliche Nachmittage zu Hause, in der Seniorenrunde, der Tagespflege oder im Pflegeheim. • 24 heitere Geschichten mit Hund, Katze, Ziege, Gans und vielen anderen Tieren • Zum Vorlesen oder Selberlesen – Schriftgröße frei einstellbar • Fragen zum Gespräch nach jeder Geschichte

Wissen Sie noch, wozu man ein Waschbrett brauchte, wer „Marmor, Stein und Eisen bricht“ sang oder in welcher Stadt Deutschland 1954 Fußballweltmeister wurde? Dieses Quiz lädt zu einer Reise in die 50er, 60er und 70er Jahre ein – mit 200 Fragen, die Erinnerungen wecken und ins Gespräch führen. Acht Kapitel mit je 25 Fragen: Alltag und Haushalt, Schule und Kindheit, Essen und Trinken, Musik und Schlager, Film, Fernsehen und Radio, Sport, Sprichwörter und Redewendungen sowie Ereignisse, die Geschichte schrieben. Jede Frage hat drei Antwortmöglichkeiten. Die Auflösung steht nach jedem Kapitel, mit einem kurzen Hintergrund zum Erzählen. • 200 Fragen, leicht bis mittel, ohne Zeitdruck • Für die Seniorenrunde, die Tagespflege, das Pflegeheim oder den Nachmittag in der Familie • Zum Vorlesen oder Selberlesen – Schriftgröße frei einstellbar

Bewegung hält beweglich, auch wenn das Stehen und Gehen schwerer geworden ist. Dieses Buch zeigt 60 leichte Übungen, die fast alle im Sitzen auf einem ganz normalen Stuhl gemacht werden: ohne Geräte, ohne Sportkleidung, ohne Vorkenntnisse. Jede Übung ist gleich aufgebaut: eine klare Strichfigur, das Ziel, die Ausgangsstellung, die Schritte der Reihe nach, die Zahl der Wiederholungen, eine leichtere Variante und ein Hinweis, wann die Übung besser ausgelassen wird. Die Sprache ist einfach, die Sätze sind kurz, die Schrift lässt sich auf dem Lesegerät beliebig vergrößern. • 10 Kapitel: Aufwärmen, Nacken und Schultern, Arme und Hände, Rumpf und Rücken, Beine und Füße, Gleichgewicht, Koordination, Üben mit Handtuch, Ball und Flasche, Atmen und Dehnen, Bewegungsspiele für die Gruppe • Sechs fertige Programme für zehn Minuten: Morgenstart, Für den Rücken, Beine und Gleichgewicht, Kopf und Koordination, Gruppenstunde, Abends zur Ruhe • Für Seniorinnen und Senioren zu Hause, für Angehörige, die gemeinsam üben möchten, und für Betreuungskräfte in Tagespflege und Pflegeheim • Sicherheit zuerst: eine eigene Seite „So üben Sie sicher“ und bei jeder Übung ein Hinweis zu Schwindel, Bluthochdruck oder Operationen Dieses Buch verspricht keine Wunder, kein Abnehmen und keine Heilung. Es soll helfen, die eigene Beweglichkeit zu erhalten und den Alltag leichter zu bewältigen. Es ersetzt keine ärztliche Beratung und keine Physiotherapie.

Bleigießen an Silvester, Sternsinger an der Haustür, Schneeschippen vor dem Haus, Krapfen am Rosenmontag und Märchen am warmen Kachelofen: Diese 24 Wintergeschichten erzählen von der kalten Jahreszeit, so wie man sie früher erlebt hat – mal heiter, mal besinnlich, immer warmherzig. Jede Geschichte dauert vorgelesen drei bis fünf Minuten. Danach folgen zwei Fragen zum Inhalt und eine Frage, die zum Erzählen eigener Erinnerungen einlädt – für gemütliche Winternachmittage zu Hause, in der Seniorenrunde, der Tagespflege oder im Pflegeheim. • 24 neue Geschichten von Silvester bis Ende Februar • Zum Vorlesen oder Selberlesen – Schriftgröße frei einstellbar • Fragen zum Gespräch nach jeder Geschichte