Happy Heart - Gesund mit dem Herzensdoc

Name: Happy Heart - Gesund mit dem Herzensdoc
Brand: Nana-Yaw Bimpong-Buta
SKU: 9783641334949
Price: 17.99 EUR
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Warum das Herz mehr als ein Organ ist - und wie wir es stärken, damit es lange für uns schlägt - Bekannt aus dem Podcast »Leben auf Pump« - SPIEGEL-Bestseller

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Inhaltsangabe

Wahre Herzgesundheit mit dem Herzensdoc

Unser Herz schlägt für uns – Tag für Tag. Es ist ein fantastischer Lebensmotor, unser Taktgeber und zugleich das Zentrum unserer tiefsten Gefühle. Doch wie halten wir es wirklich gesund?

Kardiologe Dr. med. Nana-Yaw Bimpong-Buta – bekannt als »Herzensdoc Nana« – ist überzeugt: Ein starkes Herz lebt von einem gesunden Lebensstil – doch es braucht mehr als gute Blutwerte. Das Herz ist das Zentrum unseres Seins: voller Liebe, Freude und Begeisterung. Es blüht auf, wenn wir echte Verbindungen pflegen und ihm geben, was es wirklich braucht.

In Happy Heart nimmt er uns mit auf eine faszinierende Reise in die Welt unseres Herzens – wissenschaftlich fundiert, lebensnah und voller Herzblut. Mit Humor, bewegenden Geschichten und alltagstauglichen Impulsen zeigt er, wie wir unser Herz nicht nur medizinisch, sondern auch emotional stärken. Denn wer sein Herz schützt, öffnet die Tür zu einem Leben voller Lebendigkeit, Vertrauen und purer Herzensfreude.

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 24.09.2025
Autor/Autorin: Nana-Yaw Bimpong-Buta
Format: E-Book
Dateiformat: EPUB
Kopierschutz: Wasserzeichen
Dateigröße: 1.7 MB
Verlag: HEYNE
Sprache: Deutsch
ISBN: 9783641334949
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Kompatibilität: Kompatibel mit EPUB-fähigen E-Readern und Apps.

Herstellerinformationen

HEYNE

Happy Heart - Gesund mit dem Herzensdoc

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Autor/Autorin

Nana-Yaw Bimpong-Buta

Dr. Nana-Yaw Bimpong-Buta ist Rheinländer mit Leib und Seele. Nach dem Medizinstudium und der Promotion in seiner Geburtsstadt Bonn arbeitete er als Assistenzarzt und Facharzt in Bern und Düsseldorf. Seit 2018 ist er Oberarzt für interventionelle Kardiologie.Als Kardiologe, Autor und Keynote Speaker – bekannt als »Herzensdoc Nana« – macht er Herzmedizin greifbar, verständlich und inspirierend. Seit über zwei Jahrzehnten engagiert er sich für soziale Projekte in Ghana und Guatemala. Mit seinem Podcast »Leben auf Pump« und seiner Präsenz auf Instagram und TikTok erreicht er über 100.000 Menschen, die sich für ein gesundes, starkes und glückliches Herz interessieren.Seine Mission: Menschen nicht nur Wissen zu vermitteln, sondern sie zu begeistern – für ein Herz, das nicht nur schlägt, sondern tanzt.

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Herzgesund – mitten im Leben

Dauerstress wirkt leise, aber beständig auf unser Herz. In seinem neuen Buch zeigt Kardiologe und Stressmanagement Trainer Dr. med. Nana Bimpong Buta, wie wir trotz eines Alltags voller Herausforderungen herzgesunde Strukturen schaffen, die uns tragen: Für mehr Ruhe, Gelassenheit und innere Ordnung. Seine Happy-Heart-Methode verbindet moderne Kardiologie mit alltagsnahen Routinen und klaren, einfachen Impulsen. Herzensdoc Nana vermittelt verständlich und fundiert die medizinischen Grundlagen echter Herzgesundheit: wie Stress das Herz belastet, warum Entlastung und Einfachheit heilend wirken und wie bewährte Wege die Herzfunktion fortwährend stärken.

Ein Buch, das Ihr Herz begleitet, Tag für Tag. Ihr Weg zu nachhaltiger Gesundheit, mitten im echten Leben.

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