Hafer: Das Koch- und Backbuch

Süß und herzhaft genießen mit Porridge, Kuchen, Bowls, Brot und mehr
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Taschenbuch
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Inhaltsangabe
Hafer ist ein wahres Superfood und dazu noch regional! Er ist ein natürlicher Cholesterinsenker, reguliert den Blutdruck und den Insulinspiegel und ist gut für das Immunsystem – er enthält viele Ballaststoffe und ist perfekt für eine gesunde Ernährung. Darüber hinaus ist Hafer einfach lecker und eignet sich wunderbar für viele unkomplizierte Rezeptideen, die man selber machen kann: Nicht nur die fast schon klassischen Overnight Oats und Riegel, sondern auch herzhafte Gerichte wie Pfifferling-Spinat-Risotto, Kürbislasagne, Feta mit Sesam-Hafer-Kruste und gepuffter Curryhafer oder Gebackenes, zum Beispiel Haferflockenbrot und Hafer-Zwiebel-Schnecken, überzeugen von der Vielfalt des Superfoods.
Produktdetails
  • Erscheinungsdatum: 27.12.2022
  • Autor/Autorin: Sabrina Sue Daniels
  • Einband: Taschenbuch
  • Auflage: 1. Auflage
  • Verlag: riva
  • Sprache: Deutsch
  • Größe (L/B/H): 242/170/10 mm
  • Seitenanzahl: 128
  • ISBN: 9783742322487
Darum lohnt sich dieses Buch
  • Hafer – der Alleskönner liegt im Trend
  • 50 köstliche Rezepte zum Kochen und Backen mit dem Superfood Hafer
  • Vegetarisch, vegan, mit Fleisch oder Fisch – hier kommt jeder auf den Geschmack
  • Ansprechende Foodfotografie lädt zum Nachkochen ein
Herstellerinformationen
Münchner Verlagsgruppe GmbH
Türkenstraße 89
80799 München
DE

Email: info@m-vg.de

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