Teil der Reihe: GU Gesundheit
Hacking Age
Inhaltsangabe
Mitten im Leben der Schock: Mit 49 Jahren erfährt Dr. med. Bertram, dass sein biologisches Alter bereits bei 74 liegt. Selbst als Arzt hat er das nicht kommen sehen. Dieser Moment wird zum Wendepunkt. Nach Jahren des Erfolgs auf Kosten seiner Gesundheit fühlt er sich ausgebrannt und unzufrieden. Statt sich damit abzufinden, entwickelt er einen Plan, sein biologisches Alter zurückzudrehen. Seine Reise zeigt eindrucksvoll, dass ein verjüngender Lebensstil nicht nur die körperliche Fitness steigert, sondern auch die mentale Gesundheit und Zufriedenheit. „Hacking Age“ vereint inspirierende Selbsterfahrung mit wissenschaftlich fundierten Strategien zur Langlebigkeit. Für alle, die nicht nur länger, sondern auch besser leben wollen.
Produktdetails
- Erscheinungsdatum: 21.10.2025
- Autor/Autorin: Nina Weber,Felix Bertram
- Reihe: GU Gesundheit
- Einband: Paperback
- Auflage: 1. Auflage
- Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Sprache: Deutsch
- Größe (L/B/H): 210/134/18 mm
- Seitenanzahl: 224
- ISBN: 9783833898556
- Die packende Geschichte einer erfolgreichen Selbstverjüngung: Hochspannendes Storytelling kombiniert mit radikal praktischen Longevity-Strategien
- Wenn selbst ein Arzt es nicht kommen sieht, zeigt das: Wir alle können die Kontrolle verlieren – und sie zurückgewinnen
- Der Autor ist medial bestens vernetzt und reichweitenstark
- Die packende Geschichte einer erfolgreichen Selbstverjüngung, basierend auf wissenschaftlich fundierten Longevity-Strategien – vom reichenweitenstarken Dermatologen und Influencer Dr. med. Felix Bertram
Herstellerinformationen
Grillparzerstraße 8
81675 München
DE
Email: hallo@gu.de
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