Gesund bleiben und elegant altern

.- I Einleitung.
.- 1 Weltweite Bedrohung durch Infektionserkrankungen.
.- II Das Immunsystem verstehen.
.- 2 Was und wo ist das Immunsystem?.
.- 3 Was ist der Unterschied von angeborener und erworbener Immunität?.
.- 4 Wie bleibt das Immunsystem im Gleichgewicht?.
.- 5 Alles, was Sie über Entzündungsreaktionen wissen müssen.
.- 6 Warum sind Antigenrezeptoren so wichtig?.
.- 7 Antikörper und Impfungen: Passive und aktive Immunität.
.- 8 T-Zellen in Aktion.
.- 9 Warum machen uns Bakterien und Viren krank?.
.- 10 Warum ist eine Blutvergiftung auch heute noch lebensgefährlich?.
.- 11 Die guten Bakterien: Das Mikrobiom.
.- III Das Immunsystem und Erkrankungen.
.- 12 Wie kommt es zu Allergien?.
.- 13 Warum gibt es Autoimmunerkrankungen?.
.- 14 Wie hängen Wundheilung und Krebs zusammen?.
.- 15 Wie das Immunsystem Krebs in Schach halten kann.
.- 16 Warum unser Immunsystem nicht altern sollte.
.- 17 Was uns wirklich umbringt: Chronische Entzündungen und metabolischer Stress.
.- IV Das Immunsystem stärken.
.- 18 Wie wir uns voneinander unterscheiden: Genetik und Epigenetik.
.- 19 Wie beeinflussen Ernährung und Lebensstil das Immunsystem?.
.- 20 Warum ist Vitamin D wichtig für unser Immunsystem?.
.- 21 Wie beeinflusst Epigenetik Immunantworten?.
.- 22 Der ultimative Immunbooster: Bewegung.
.- 23 Warum ist ein funktionierender Biorhythmus wichtig für unsere Gesundheit?.
.- 24 Wie alles zusammenhängt: Ernährung, Gesundheit und Altern.

• Erscheinungsdatum: 25.04.2025
• Autor/Autorin: Carsten Carlberg
• Reihe: Life Science and Basic Disciplines (German Language)
• Format: E-Book
• Dateiformat: PDF
• Kopierschutz: Wasserzeichen
• Dateigröße: 21.8 MB
• Verlag: SPRINGER
• Sprache: Deutsch
• Umfang: 200 Seiten
• ISBN: 9783662705377
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