Thomas Hohensee

Fuck Panik

Name: Fuck Panik
Brand: Thomas Hohensee
SKU: 9783747403310
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Das Programm, das wirklich gegen Angst hilft

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Taschenbuch

Inhaltsangabe

Angst zu haben ist normal: Wer dieses Gefühl gar nicht kennt, hat ein Problem. Doch wer sich zu viele Sorgen macht, kann rasch eine Angststörung und sogar Panikattacken entwickeln. Du kannst versuchen, deine Ängste zu bekämpfen oder vor ihnen davonzulaufen, aber es wird nicht besser, solange du dich ihnen nicht stellst.

Der Bestsellerautor Thomas Hohensee kann dir helfen, endlich aus dieser negativen Spirale hinauszufinden. Der erfolgreiche Coach begleitet dich auf deinem Weg und zeigt dir, wie deine Ängste entstehen. Sobald du dir dessen bewusst bist, wirst du sie in den Griff bekommen, denn da draußen wartet ein Leben auf dich, das gelebt werden möchte – mit Lust und Freude!

In diesem Buch erfährst du, wie du:

• deine Panik besiegst
• mit berechtigten Ängsten lösungsorientiert umgehst
• überflüssige Ängste ablegst
• nie wieder Angst vor der Angst hast

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 16.09.2021
Autor/Autorin: Thomas Hohensee
Einband: Taschenbuch
Verlag: mvg
Sprache: Deutsch
Größe (L/B/H): 210/135/14 mm
Seitenanzahl: 176
ISBN: 9783747403310

Darum lohnt sich dieses Buch

Der Bestsellerautor mit einer Gesamtauflage von 500.000 Exemplaren ist erfahrener Coach und war selbst betroffen
20 Millionen Deutsche leiden an einer Angststörung – dieses effektive Programm hilft Betroffenen in jeder Situation
Große Zielgruppe: Psychische Krankheiten nehmen weiterhin zu, besonders Angststörungen sind stark verbreitet
Für die Leser von Klaus Bernhardts Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

Herstellerinformationen

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