Ab heute mach ich's mir selber recht

Das Buch für alle, die mit schwierigen Menschen souverän umgehen wollen. Dieihre Nerven schützen, Konflikte entschärfen und ihre Kommunikation verbessern möchten – mit praktischen Tipps, klaren Strategien und einer großen Prise Humor. Den cholerischen Chef, die nervige Nachbarin, die pausenlos quasselnde Freundin, den gönnerhaften Vereinskollegen oder die anstrengende Schwiegermutter… es gibt sie wirklich. Leider. Und sie rauben uns den letzten Nerv! Wie halten wir schwierige Zeitgenossen in Schach? Und verhindern, dass sie unseren Alltag verpesten? Wie können wir ihnen Grenzen setzen und uns innerlich gegen sie wappnen? Und wann ist es besser, sie aus unserem Leben zu verbannen? Bestsellerautorin Heike Abidi verrät, wie man im Umgang mit Kontrollfreaks, Dramaqueens, Querulanten, Klatschmäulern, Energievampiren, Nörglern, Aufmerksamkeitsjunkies und anderen anstrengenden Mitmenschen souverän und entspannt bleibt. Oder ihnen notfalls das finale Tschüss anbietet …

Wie überlebe ich bloß die Pubertät?

Ganz schön tricky, wenn der Körper sich auf einmal verändert, das Leben zur Gefühlsachterbahn mutiert und sich die Sache mit der Liebe als furchtbar kompliziert herausstellt! Henriette hat das alles einmal gründlich untersucht und ihre Ergebnisse in diesem Buch zusammengetragen: mit Blogeinträgen, Checklisten und kleinen Interviews.
Dieser Ratgeber ist informativ, auf Augenhöhe geschrieben und ideal für alle Mädchen kurz vor oder in der Pubertät. Auch Teenager, die wenig lesen, werden begeistert sein, denn dieses Aufklärungsbuch muss nicht am Stück gelesen werden und eignet sich gut zum Schmökern.

Alles, was Mädchen wissen sollten, bevor sie 13 werden: Informativer und lebensnaher Ratgeber über die Pubertät

• Hilfreich und auf Augenhöhe: Praktische Tipps und Tricks über die Pubertät bei Mädchen begleiten die Lesenden beim Eintritt ins Teenageralter.
• Ganz ohne Scham: Persönliche Geschichten und Erkenntnisse bilden die Lebensrealität von Mädchen ab 11 Jahren ab und machen auch komplexe Themen greifbar.
• Für mehr Selbstvertrauen: Einfache Lösungsansätze helfen, alltägliche Herausforderungen der Vorpubertät zu bewältigen und fördern ein gesundes Selbstbild und Selbstbewusstsein der Lesenden.
• Mit Empathie, Humor und Verständnis: Das Aufklärungsbuch ist ein tolles Geschenk für Mädchen zum 11. Oder 12. Geburtstag.
• In neuer Auflage: Der vielfach gelesene und begeistert rezensierte Pubertät-Ratgeber in moderner Optik und handlichem Taschenbuchformat.

Heike Abidi schreibt so, wie sich das Leben anfühlt, und spricht ihren Leser*innen direkt aus dem Herzen - atmosphärisch, humorvoll und voller Lebensweisheit.

Entdecken Sie auch die anderen Wohlfühlromane der Bestsellerautorin:

Für Glück ist es nie zu spät
Noch immer Zeit zu lieben

Der Bestseller jetzt in der Schmuckausgabe, aktualisiert und mit neuen Inhalten.

Die Romane der SPIEGEL-Bestsellerautorin Heike Abidi stecken voller liebevoller Botschaften und witziger Mutausbrüche - nach dem Lesen fühlt man sich leichter und reicher und ist bereit, dem eigenen Leben entgegenzutreten.