Teil der Reihe: 50 Workouts
50 Workouts zum Abnehmen
Schnell und effektiv Gewicht verlieren – für eine dauerhaft schlanke Figur
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Taschenbuch
Inhaltsangabe
Abnehmen und mehr Sport stehen am Jahresanfang regelmäßig ganz oben auf der Liste der guten Vorsätze. Wie einfach es ist, mit kurzen, aber hocheffektiven Workouts lästige Pfunde loszuwerden, zeigt Katharina Brinkmann im neuen Band der 50-Workouts-Reihe. In den Programmen für typische Problemzonen wie Bauch oder Po kommen unterschiedliche Trainingsmethoden zum Einsatz, mit denen in kürzester Zeit die Fettverbrennung so richtig angekurbelt wird. Ob mit Krafttraining, hochintensivem Intervalltraining oder dem neuen Trend High Intensive/Low Impact – mit diesen Workouts schmelzen die Kilos garantiert.
Produktdetails
- Erscheinungsdatum: 29.12.2020
- Autor/Autorin: Katharina Brinkmann
- Reihe: 50 Workouts, Teil 10
- Einband: Taschenbuch
- Auflage: 4. Auflage
- Verlag: riva
- Sprache: Deutsch
- Seitenanzahl: 128
- ISBN: 9783742314512
Herstellerinformationen
Münchner Verlagsgruppe GmbH
Türkenstraße 89
80799 München
DE
Email: info@m-vg.de
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