Prof. Dr. med. Wolfgang Exel, FA für Allgemeinmedizin, ehemaliger Chefredakteur der Krone-Gesundheitsredaktion und ehemaliger Chefredakteur der Fachmedien Ärzte Krone, Apotheker Krone und Zahn Krone
Univ.Prof. Dr. med. Norbert Bachl, FA für medizinische Leistungsphysiologie, Institut für Sportwissenschaften, Universität Wien
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Leistung lohnt sich
Wolfgang Exel
1. Einleitung.- 2. Körperliche Fitness mit wenig Zeit und Aufwand.- 3. Ernährung mit anabolem Programm - der Booster für Wachstum.- 4. Übergewicht als Leistungskiller.- 5. Doping - das gefahrlose Jungbrunnenkonzept.- 6. Antiaging.- 7. Starke Abwehr - starke Leistung.- 8. Die Hausapotheke in uns.- 9. Die Kraft der Psyche.- 10. Segen und Fluch der Vererbung.- 11. Blick in die Zukunft.
