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Stina Spiegelberg

Stina Spiegelberg vereint über 16 Jahre veganer Ernährungsweise und die Autorinnenschaft zehn erfolgreicher Kochbücher zu einer perfekten Mischung aus Expertise und alltagstauglicher Praxis. Als Mama und zweifache Unternehmerin weiß sie genau, wie herausfordernd es sein kann, gesunde pflanzenbasierte Ernährung in einen vollen Terminkalender zu integrieren. Ihre Rezepte entstehen nicht in einer sterilen Testküche, sondern direkt im echten Leben – praxisnah, unkompliziert und voller Genuss.

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Work-Lunch-Balance

von Stina Spiegelberg

Dein Lunch, dein Power-Boost – dieses alltagstaugliche Kochbuch liefert dir schnelle Soulfood-Rezepte, die dich voller Energie durch den Tag tragen und deine Mittagspause in einen echten Genussmoment verwandeln. Perfekt für alle, die trotz wenig Zeit nicht auf cremige Pasta, würzige Currys oder saftige Döner verzichten wollen. Entdecke köstliche Power-Rezepte mit einer Extraportion Kohlenhydrate, bunte und sättigende Bowls, Brainfood mit reichlich Protein sowie Lunchbox-Ideen für den Energiekick to go. Alle Rezepte...
Format
Hardcover
Erscheinung
18.04.2026
Preis
€25,00

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2 Produkte

Cover: Work-Lunch-Balance (Hardcover) von Stina Spiegelberg
Cover: Work-Lunch-Balance (E-Book) von Stina Spiegelberg