Sammy Nickalls ist ehemalige Redakteurin für ›Adweek‹ und ›Esquire‹ und arbeitet als freie Autorin für ›Teen Vogue‹. Sie rief den Hashtag #talkingaboutit ins Leben, der Social-Media-Nutzer*innen dazu aufruft, sich offen und ehrlich über ihre mentale Gesundheit auszutauschen. Aktuell macht sie ihren Master in Klinischer Psychologie und Psychologischer Beratung.
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Log Off – Mein Journal für mehr Offline-Zeit
Sammy Nickalls
Wie du dein Smartphone smart nutztDas Handy ausschalten? Undenkbar. Man muss ja erreichbar sein, will nichts verpassen – doch gleichzeitig ist der Wunsch nach Erholung vom digitalen Alltag auch bei Jugendlichen groß. Dieser Ratgeber zeigt, wie man mehr Zeit offline verbringen kann, ohne gleich sämtlicher moderner Technik abschwören zu müssen. In einem farbenfrohen Mix aus Guide und Mitmachbuch bietet die »Teen Vogue«-Autorin Sammy Nickalls einen leichten Einstieg in den digitalen...
