Marcos Vázquez ist der Autor des beliebten Blogs »Fitness Revolucionario«, der für seine Arbeit im Bereich der Gesundheitserziehung mehrfach ausgezeichnet wurde. Er ist auch der Schöpfer von »Radio Fitness Revolucionario«, einem der meistgehörten spanischsprachigen Gesundheits- und Fitness-Podcasts, in dem er führende Experten aus den Bereichen Gesundheit, Neurowissenschaften, Training, Ernährung, Biologie und Genetik interviewt. Er unterrichtet an verschiedenen Gesundheitsbildungseinrichtungen und nimmt als Referent an zahlreichen Konferenzen und Veranstaltungen teil.
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Invicto – Unbezwingbar
Marcos Vázquez
Die Qualität unseres Lebens hängt entscheidend vom Zustand des Geistes ab. Die meisten Menschen sind nicht in der Lage, ihre mentale Kraft auf Ziele auszurichten, die sie wirklich erreichen möchten. Sie werden abgelenkt, sind frustriert. Sie schaffen es nicht, Versuchungen zu widerstehen und trotz widriger Umstände auf Kurs zu bleiben. Ihre Träume und Ziele geben sie irgendwann auf.Glücklicherweise können wir unsere Art zu denken trainieren und auf die Erfahrung und...
