Dr. Luc Swinnen ist ein international anerkannter Experte auf dem Gebiet von Stress und Burnout. Er versteht es hervorragend, wissenschaftliche Erkenntnisse einem breiten Publikum zu vermitteln. Von seinen Büchern wurden bereits zehntausende Exemplare verkauft.
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Der Vagusnerv-Effekt
Luc Swinnen
Warum Stress nicht nur zwischen den Ohren passiertLange Zeit haben wir die Ursachen für Stress und Angsterkrankungen im Gehirn gesucht. Neuere Studien haben jedoch gezeigt, dass wir darüber hinaus blicken müssen. Entscheidend ist dabei der Vagusnerv, der sich durch den gesamten Körper zieht und mit allen Organen verbunden ist. Kein Wunder also, dass wir Stress und Angst im ganzen Körper spüren. Doch über den Vagusnerv können wir unserem Körper auch...
