Leanne Vogel hat 2007 ihr Zertifikat als Ernährungsberaterin erhalten. Sie ist seitdem im Gesundheitsbereich tätig. Ihr Spezialgebiet ist eine Ernährungsweise für eine ganzheitliche Gesundheit. Insbesondere hat sie die ketogene Ernährung für sich entdeckt. Sie ist die Gründerin des erfolgreichen Blogs www.healthpursuit.com, der sich rundum um ketogene Ernährung dreht.
Weiterlesen
Zuletzt erschienen
Die Keto-Diät
Leanne Vogel
Lange Zeit wurde eine fettreiche Ernährung für Gewichtszunahme und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht. In Wahrheit regt eine Ernährungsweise mit viel natürlichem Fett den Körper an, Fett zu verbrennen. Hier liegt das Geheimnis ketogener Ernährung. Mit gesunden Fetten und einer stark reduzierten Aufnahme von Kohlenhydraten beginnt der Körper, Fett zu verbrennen, was zu Gewichtsreduktion und einem Lebensgefühl voller Energie führt – ohne hungern oder sich schwach fühlen zu müssen.Die Keto-Diät räumt auf...
