Franziska Frieden

Wenn sich das eigene Leben plötzlich fremd anfühlt Du funktionierst, du erfüllst Erwartungen, wirkst nach außen stark und verlässlich. Doch tief in dir wächst dieses leise Gefühl, dass etwas fehlt. Es ist das Heimweh nach jemandem, den du jeden Tag im Spiegel siehst und trotzdem vermisst: dich selbst … Dieses Buch erzählt von Selbstentfremdung, von den Rollen, die wir übernehmen, den Prägungen, die uns formen, und dem Druck, immer weiterzumachen. Es zeigt, warum Erschöpfung oft mehr ist als Müdigkeit: ein Signal dafür, dass die Verbindung zu unserem wahren Wesenskern verloren gegangen ist. Mit einfühlsamen Impulsen, berührenden Fallgeschichten und wirkungsvollen Übungen begleiten dich Franziska Frieden und Britta Adler auf dem Weg zurück zu dir selbst. Eine kluge, hoffnungsvolle Einladung, wieder »ich« zu sein, deiner inneren Stimme zu vertrauen und den Menschen wiederzuentdecken, der du schon immer sein wolltest. Das neue Buch der SPIEGEL-Bestseller-Autorinnen von »Wenn deine Seele weint« Innere Heimkehr: Ein Buch für alle, die sich im eigenen Leben verloren haben...