Claudia Kociucki

» Sei froh, dass es nichts Ernstes ist!«  Kennst du das auch? Trigger-Sätze wie »Reiß dich mal zusammen!« oder »Kopf hoch, wird schon wieder!« fallen oft unüberlegt im Alltag. Für Menschen mit Depressionen hinterlassen diese gut gemeinten, aber häufig verletzenden Sprüche meistens nur eines: tiefe Sprachlosigkeit. Doch wie reagierst du passend, wenn du das nächste Mal mit einem solchen Satz konfrontiert wirst? Dieser einfühlsame Kommunikationsratgeber bietet Betroffenen und Angehörigen einen wertschätzenden Spiegel und konkrete Antworten. Vom Bullshit-Bingo zu echter Verständigung Die Depressionsexpertin Claudia Kociucki verurteilt diese Sätze nicht, sondern blickt humorvoll und tiefgründig auf die sprachlichen und psychologischen Hintergründe. Sie bricht das Tabu, spricht über die Erkrankung und hilft dir dabei, in Alltag oder Beruf klare Grenzen zu setzen und gleichzeitig einen ehrlichen, wohlwollenden Dialog zu ermöglichen. 50 typische Aussagen unter der Lupe: Konstruktive Antwortmöglichkeiten, um schlagfertig und authentisch zu reagieren. Zahlreiche Werkzeuge für die Selbstfürsorge: Fundierte Kommunikationstipps, um im Gespräch für dich einzustehen und deine Selbstwirksamkeit zu stärken. Claudia...