{"product_id":"yoga-fuer-sportler-dvd","title":"Yoga für Sportler - DVD","description":"\u003cdiv\u003eDiese DVD richtet sich an Menschen, die ihre Lieblingssportart schon gefunden haben \u0026amp; diese gerne gezielt mit ganzheitlichen kurzen Yoga Einheiten ergänzen möchten. Die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Jagadamba Stendel hat hier 7 verschiedene Kurzprogramme mit unterschiedlichen Schwerpunkten für Dich zusammengestellt, die Dich auch mit wenig Zeit die wundervolle Kraft \u0026amp; Ausgeglichenheit des Yogas erfahren \u0026amp; genießen lassen! Nicht nur für Fußballprofis gehört Yoga mittlerweile zum regelmäßigen Training dazu, auch Triathleten, Tennisspieler, Basketballer, Schwimmer, Golfer \u0026amp; viele andere Sportler profitieren von dem ganzheitlichen Effekt \u0026amp; wissen die zusätzliche Energie sehr zu schätzen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eInhalt:\u003cbr\u003e01 Einführung (ca. 24 Min)\u003cbr\u003e02 Atemübung - Ujjayi Pranayama (ca. 5 Min)\u003cbr\u003e03 Lockerung der Schultermuskulatur (ca. 8 Min)\u003cbr\u003e04 Aufwärmen - Der Sonnengruß (ca. 9 Min)\u003cbr\u003e05 KP 1 - Schwerpunkt Drehung (ca. 32 Min)\u003cbr\u003e06 KP 2 - Schwerpunkt Balance (ca. 22 Min)\u003cbr\u003e07 KP 3 - Schwerpunkt Dehnung (ca. 20 Min)\u003cbr\u003e08 Meditation (ca. 10 Min)\u003c\/div\u003e","brand":"SchröderMedia HandelsGmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53422344864071,"sku":"9120027341779__ALIVE","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/yoga-fuer-sportler-dvd.webp?v=1772207320","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/products\/yoga-fuer-sportler-dvd","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}