{"product_id":"the-power-of-prevention-muskelschwund-niemals-thomas-kaelicke-gebunden","title":"The Power of Prevention: Muskelschwund niemals!","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePower of Prevention - stark und vital ein Leben lang\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eStellen Sie sich vor, Sie bleiben auch mit 70, 80 oder 90 Jahren beweglich, kraftvoll und voller Energie. Genau hier setzt \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003ePower of Prevention\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e an.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIm Mittelpunkt steht ein oft unterschätztes Thema: \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eMuskelschwund vorbeugen\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e. Der schleichende Verlust an Muskelkraft (Sarkopenie) beginnt früher, als die meisten denken – und er ist beeinflussbar. Dieses Buch verbindet aktuelle Erkenntnisse der \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eLongevity\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e-Forschung mit praktischem Wissen, das Sie sofort umsetzen können.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eDas erwartet Sie:\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003ePrävention, die wirkt\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e – Verstehen Sie, wie gezielte Bewegung und Krafterhalt Stürzen, Schwäche und vorzeitigem Abbau entgegenwirken.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eErnährung als Schlüssel\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e – Erfahren Sie, welche Nährstoffe Muskeln, Zellen und Stoffwechsel stärken.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eModerne Longevity-Strategien\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e – Entdecken Sie wissenschaftlich fundierte Ansätze für ein langes, \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003egesundes Leben\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eAlltagstauglich umsetzbar\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e – Konkrete Übungen und Routinen, die sich mühelos in Ihren Tag integrieren lassen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003ePower of Prevention\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e richtet sich an alle, die ihre Gesundheit aktiv selbst in die Hand nehmen möchten – verständlich erklärt, ohne Fachjargon und mit echter Begeisterung für das Thema. Statt Krankheit abzuwarten, investieren Sie hier in Ihre Zukunft.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOb Sie bereits auf Ihre Gesundheit achten oder gerade erst beginnen: Dieser Ratgeber begleitet Sie Schritt für Schritt zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Lebensfreude.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eGestalten Sie Ihr Älterwerden so, wie Sie es sich wünschen – aktiv, stark und voller Vitalität.\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Thomas Kälicke","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55255225958727,"sku":"9783758904585","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/the-power-of-prevention-muskelschwund-niemals-gebunden-cover.webp?v=1791010504","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/products\/the-power-of-prevention-muskelschwund-niemals-thomas-kaelicke-gebunden","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}