{"product_id":"meal-prep-fuer-mamis-laura-osswald-taschenbuch","title":"Meal Prep für Mamis","description":"Das neue Meal Prep Kochbuch für Mamas, Eltern und Familien, die Zeit sparen und gesund und lecker essen wollen!\u003cp\u003eMit diesem Kochbuch können Sie \u003cstrong\u003eschnell, einfach und zeitsparend für ihre Kinder\u003c\/strong\u003e und die ganze Familie vorkochen. Denn Meal Prep ermöglicht es Ihnen, mit nur wenig Zeitaufwand\u003cstrong\u003e bis zu 8 Portionen vorzukochen und einzufrieren\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSie wollen Ihr Kleinkind \u003cstrong\u003egesund ernähren\u003c\/strong\u003e und mit leckeren Mahlzeiten versorgen?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSie möchten \u003cstrong\u003enicht dauernd in der Küche stehen\u003c\/strong\u003e und dann zu große Portionen wegwerfen?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSie wollen keine Fertigprodukte anbieten und stattdessen \u003cstrong\u003elieber selber kochen\u003c\/strong\u003e?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUnd das alles mit einer großen Zeitersparnis? Dann ist das \u003cstrong\u003eMeal Prep für Anfänger Buch\u003c\/strong\u003e genau das Richtige!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeckere Rezepte für die ganze Familie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKinder möchten oft mehrere Tage das Gleiche essen oder haben nach zwei Monaten plötzlich keine Lust mehr auf Erbsen. \u003cstrong\u003eAls Familie gilt es deshalb, möglichst kinderfreundlich zu kochen\u003c\/strong\u003e. Dabei hilft Ihnen Meal Prep. Die beiden Autorinnen zeigen, wie es \u003cstrong\u003emit wenig Aufwand und einfachen Zutaten gelingt, kreativ, gesund und schnell zu kochen\u003c\/strong\u003e. Ganz egal ob Frühstück, sättigender Snack, Mittag- oder Abendessen – das Kochbuch liefert viele Ideen für den ganzen Tag.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMeal Prep Buch für Anfänger\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie einfachen Gerichte zeichnen sich durch Kreativität und Alltagstauglichkeit aus. Auch absolute Kochanfänger können alles nachkochen. Das Buch bietet mehr als 80 Rezepte in den Kategorien\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eFrühstück\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eFrühling\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eSommer\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eHerbst\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eWinter\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eGemüse \u0026amp; Beilagen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eund versorgt Sie so das ganze Jahr über mit neuen Ideen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSchnelle Rezepte\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSchauspielerin und Autorin Laura Osswald ist selbst Mutter und weiß, dass es nach dem Kindergarten auch mal schnell gehen muss. Sie zeigt nicht nur ihre Lieblingsrezepte, sondern gibt auch \u003cstrong\u003eTipps, wie man praktisch einkaufen kann, einen Wochenplan erstellt und erklärt, wie Einfrieren und Aufwärmen\u003c\/strong\u003e korrekt abläuft. Freuen Sie sich auf folgende Kreationen:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eChia-Zimt-Oatmeal\u003c\/strong\u003e und Bananen-Pancakes ohne Zucker für ein gesundes Frühstück\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eBulgurschnitten und \u003cstrong\u003eLachsküchlein\u003c\/strong\u003e für den schnellen Hunger\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eÜberraschende Kreationen wie \u003cstrong\u003eBrotform-Quiche\u003c\/strong\u003e und Strudel-Bonbons\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eAlleskönner wie \u003cstrong\u003ePizzaschnecken\u003c\/strong\u003e und Halloumi-Bratlinge für den Tiefkühler\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZuckerfreie Desserts\u003c\/strong\u003e aus dem Kühlschrank und Tiefkühlfach\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Laura Osswald","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53450937139527,"sku":"9783833873768","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/meal-prep-fuer-mamis-taschenbuch-front.webp?v=1772613424","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/products\/meal-prep-fuer-mamis-laura-osswald-taschenbuch","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}