{"product_id":"massage-handbuch-jean-christophe-berlin-taschenbuch","title":"Massage-Handbuch","description":"\u003cp\u003e\n\u003cb\u003eGesunder Körper, entspannter Geist\u003cbr\u003e\n\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\nLockere Muskeln, mobile Gelenke, geschmeidige Faszien, ein aktiver Stoffwechsel, wache Augen und ein stabiler Kreislauf – der Weg zu mehr Wohlbefinden liegt buchstäblich in Ihrer Hand: \u003cb\u003eMassagen\u003c\/b\u003e sind herrlich \u003cb\u003eentspannend\u003c\/b\u003e und haben zudem einen \u003cb\u003ebeeindruckenden Effekt auf die Gesundheit!\u003cbr\u003e\n\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\nOb am Rücken oder am Bauch, im Gesicht, an den Armen oder an den Füßen – Massagen sorgen für einen \u003cb\u003eschmerzfreien Bewegungsapparat\u003c\/b\u003e, wirken sich positiv auf unterschiedliche Systeme des Körpers wie den \u003cb\u003eLymphfluss\u003c\/b\u003e und den \u003cb\u003eHerzkreislauf\u003c\/b\u003e aus und helfen bei der\u003cb\u003e Stressreduktion\u003c\/b\u003e. \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cb\u003eDie besten Massagen für zu Hause\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/b\u003eDamit Ihnen die richtige Durchführung sowohl bei anderen Personen als auch bei Ihnen selbst gelingt, stellen der Sportmediziner Jean-Christophe Berlin und der Physiotherapeut Nicolas Bertrand eine Vielfalt an effektiven Massagegriffen für den gesamten Körper vor. Begleitet werden die über \u003cb\u003e80 Anleitungen\u003c\/b\u003e von \u003cb\u003eanschaulichen Illustrationen\u003c\/b\u003e, sodass die Techniken einfach umzusetzen sind und nachhaltige Linderung garantiert ist.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nDieses Handbuch enthält alles, was Sie wissen müssen, um Schmerzen zu vertreiben und das Wohlbefinden zu steigern – und sich selbst und anderen etwas Gutes zu tun!\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/p\u003e","brand":"Jean-Christophe Berlin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53493871903047,"sku":"9783742324382","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/massage-handbuch-taschenbuch-buchcover.webp?v=1773193305","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/products\/massage-handbuch-jean-christophe-berlin-taschenbuch","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}