{"product_id":"little-addictions-catherine-gray-ebook","title":"Little Addictions","description":"\u003cb\u003eKleine Fallen – große Wirkung!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDer tägliche Kaffeekick, endloses Scrollen durch Social Media oder der schnelle Frustkauf – scheinbar harmlose Gewohnheiten, kleine Süchte, können sich unbemerkt zu echten Belastungen entwickeln. Catherine Gray eröffnet einen neuen Blick auf die versteckten Zwänge unseres Alltags: Wo sie entstehen, wie sie wirken und warum wir ihnen so schwer entkommen. Mithilfe aktueller Forschung und persönlicher Erfahrungen entwickelt sie konkrete Strategien, wie wir wieder mehr Selbstbestimmung gewinnen – einleuchtend und leicht umsetzbar. Für alle, die den Alltag entschleunigen und sich von kleinen Ablenkungen befreien möchten – mehr Zeit für echte Lebensqualität!","brand":"Catherine Gray","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53627747926343,"sku":"9783641339647","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/little-addictions-ebook.webp?v=1775004816","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/products\/little-addictions-catherine-gray-ebook","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}