{"product_id":"kopf-hoch-das-kleine-ueberlebensbuch-claudia-croos-mueller-gebunden","title":"Kopf hoch – das kleine Überlebensbuch","description":"\u003cb\u003eRein ins Spüren, raus aus dem Tief\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBei emotionalen Herausforderungen wie Stress oder Frust lässt sich die Psyche am einfachsten über den Körper beeinflussen. \u003cb\u003eMit leicht anwendbaren, in den Alltag integrierbaren und wirksamen körpertherapeutischen Übungen\u003c\/b\u003e zeigt Erfolgsautorin Dr. med. Claudia Croos-Müller, Fachärztin für Neurologie und Psychotherapie, wie wir schnell und effektiv aus jedem Stimmungstief herauskommen und unsere Psychohygiene verbessern können. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eMit neuen Übungen, erweitertem Grundlagenwissen zu Embodiment und aktuellen körpertherapeutischen Ansätzen\u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eZur BODY 2 BRAIN CCM® Methode:\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eIn der Kleinen Überlebensbuch-Reihe treffen fachliche Expertise und methodische Stärke auf verständliche Erklärungen und Anleitungen – immer ansprechend sowie hilfreich illustriert mit den Gute-Laune-Schafen von Kai Pannen. Die BODY 2 BRAIN CCM® Methode mit ihren leicht erlern- und umsetzbaren Körperübungen bietet einen \u003cb\u003ehohen Nutzen bei wenig Aufwand\u003c\/b\u003e. Das ist das Versprechen der Autorin, die mit ihren Büchern \u003cb\u003eSelbstregulation für alle Lebenslagen und schwierigen Situationen\u003c\/b\u003e bietet. Die Überlebensbüchlein ermöglichen Selbsthilfe zur Lebensbewältigung, mentale Stabilität und können auch therapiebegleitend und im pädagogischen Umfeld eingesetzt werden.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLeicht auszuführen, nachweislich wirksam, hilft in Sekundenschnelle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelbstregulation und Körpertherapie für alle Lebenslagen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAusstattung: Durchgehend vierfarbig","brand":"Claudia Croos-Müller","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54634520641863,"sku":"9783466348688","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/kopf-hoch-das-kleine-ueberlebensbuch-gebunden-cover.webp?v=1786839217","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/products\/kopf-hoch-das-kleine-ueberlebensbuch-claudia-croos-mueller-gebunden","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}