{"product_id":"i-hate-myself-blaise-aguirre-taschenbuch","title":"I hate myself","description":"\u003cp\u003eWas treibt uns dazu, uns selbst abzulehnen und zu hassen? Der renommierte Psychiater und Assistenzprofessor an der Harvard Medical School Dr. Blaise Aguirre widmet sich genau dieser Frage und dem tiefgreifenden und oft übersehenen Thema Selbsthass. Mit seiner langjährigen klinischen Erfahrung zeigt er, warum gängige Ansätze wie Selbstliebe oder Selbstfürsorge oft nicht ausreichen – und wie echte Veränderung möglich wird. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn diesem Buch erfahren Leser*innen: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ewie die Wurzeln und Auslöser von Selbsthass erkannt werden, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewelche Verbindungen zu Depression und Borderline-Störung bestehen \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eund wie Selbstverachtung in Selbstmitgefühl umgewandelt werden kann. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEin aufklärender Begleiter, der Hoffnung schenkt und praktische Wege zur Heilung aufzeigt – für alle, die sich selbst oder anderen helfen möchten. \u003c\/p\u003e","brand":"Blaise Aguirre","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53469593338183,"sku":"9783747407615","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/i-hate-myself-taschenbuch-buchcover.webp?v=1772860373","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/products\/i-hate-myself-blaise-aguirre-taschenbuch","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}