{"product_id":"haltung-gut-alles-gut-michael-lehnert-taschenbuch","title":"Haltung gut, alles gut","description":"\u003cstrong\u003eSchluss mit Schmerzen!\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003eHandy in der Hand, stundenlanges Sitzen im Büro, ständig unter Strom – unser moderner Lebensstil überfordert den Körper. Die Folge: Schmerzen, Verspannungen, Bewegungseinschränkungen. \u003cstrong\u003eWie wir heute leben, macht uns krank.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDr. med. Michael Lehnert\u003c\/strong\u003e, renommierter Orthopäde und SPIEGEL-Bestsellerautor, zeigt, wie Sie die Warnsignale Ihres Körpers frühzeitig erkennen – und gezielt gegensteuern, ohne in die Steinzeit zurückzufallen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDroht ein \u003cstrong\u003eHandynacken\u003c\/strong\u003e? Steckt hinter den Schmerzen ein Bandscheibenvorfall – oder doch das sogenannte\u003cstrong\u003e Birnenmuskel-Syndrom\u003c\/strong\u003e? Und was verrät die \u003cstrong\u003eAtmung \u003c\/strong\u003eüber Ihren Gesundheitszustand?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMit zahlreichen \u003cstrong\u003eSelbsttests \u003c\/strong\u003eund den besten \u003cstrong\u003eÜbungen \u003c\/strong\u003ezur Selbsthilfe – für Gesundheit und Schmerzfreiheit bis ins hohe Alter.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLindern Sie Beschwerden. Schützen Sie Muskeln, Sehnen und Gelenke. Holen Sie sich Ihre Beweglichkeit zurück.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. med. Michael Lehnert","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53457153556807,"sku":"9783833896200","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/haltung-gut-alles-gut-taschenbuch-front.webp?v=1772683780","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/products\/haltung-gut-alles-gut-michael-lehnert-taschenbuch","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}