{"product_id":"gesund-ueber-90-werden-prof-dr-claus-leitzmann-gebunden","title":"Gesund über 90 werden","description":"\u003cstrong\u003eGesund und glücklich im Alter — so gelingt’s!\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003eAltwerden ist unvermeidlich – doch wie wir altern, liegt in unserer Hand. Mit 80 wandern, mit 90 Yoga machen? Na klar!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie sportbegeisterte Wissenschaftsjournalistin Hilka de Groot und der renommierte Ernährungsexperte Prof. Dr. Claus Leitzmann teilen über 170 Lebensjahre geballte Erfahrung. Hier verraten sie uns ihr Geheimnis für gelingendes Altern. Erfahren Sie, wie Sie mit Ernährung und Bewegung das Altern einbremsen, die Kraft der Selbstfürsorge nutzen, eine erfüllte Sexualität leben und aus der Einsamkeit zurück in die Gemeinschaft finden.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMit wirksamen Übungen für jedes Level, über 20 nährstoffreichen Lieblingsrezepten und vielen wertvollen Praxistipps.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Prof. Dr. Claus Leitzmann","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53457141072199,"sku":"9783833894824","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/gesund-ueber-90-werden-gebunden-front.webp?v=1772682418","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/products\/gesund-ueber-90-werden-prof-dr-claus-leitzmann-gebunden","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}