{"product_id":"focus-offon-mark-tigchelaar-taschenbuch","title":"Focus Off\/On","description":"\u003cb\u003eSo funktioniert Konzentration in einer Welt voller Ablenkungen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUnsere \u003cb\u003eAufmerksamkeit ist zur wertvollsten Ressource geworden\u003c\/b\u003e – und zugleich zur umkämpftesten. Überfüllte Postfächer, ständige Unterbrechungen und eine digitale Welt, die uns mit endlosen Reizen fesselt: \u003cb\u003eWie gelingt es, inmitten dieses Chaos produktiv zu bleiben, ohne sich selbst zu verlieren?\u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eIm internationalen Bestseller \u003ci\u003eFocus Off\/On \u003c\/i\u003eenthüllen die \u003cb\u003eFokusexperten Mark Tigchelaar und Oscar de Bos\u003c\/b\u003e, wie unser Gehirn Aufmerksamkeit steuert – und wo die \u003cb\u003evier Konzentrationskiller \u003c\/b\u003elauern, die uns Energie und Zeit rauben. Mit \u003cb\u003eklaren Strategien und überraschenden Erkenntnissen \u003c\/b\u003ezeigen sie, wie wir unsere mentale Kraft zurückgewinnen. Darunter:\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e• Die verblüffenden Vorteile des Zappelns\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e• Multitasking und Task-Switching als Produktivitäts-Booster\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e• Wege zu weniger Bildschirmzeit und mehr Klarheit\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e• Der Schlüssel zu »Inbox Zero«\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ci\u003e\u003cb\u003eFocus Off\/On \u003c\/b\u003e\u003c\/i\u003e\u003cb\u003eist mehr als ein Ratgeber – es ist ein Werkzeugkasten für Fokus, Energie und nachhaltige Produktivität. Steigern Sie Ihre Aufmerksamkeit, beugen Sie Überlastung vor und erreichen Sie mehr, ohne sich im Strudel der Ablenkungen zu verlieren.\u003c\/b\u003e","brand":"Mark Tigchelaar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55150649442631,"sku":"9783442180974","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/focus-offon-taschenbuch-cover.webp?v=1790256200","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/products\/focus-offon-mark-tigchelaar-taschenbuch","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}