{"product_id":"female-revolution-dr-med-mareen-seeck-hirschner-taschenbuch","title":"Female Revolution","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerimeno- und Menopause als Chance: Der Kompass für Frauen ab 40\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Revolution beginnt: Wenn der Alltag zwischen Familie und Beruf von endlosen To-do-Listen bestimmt und der Mental Load dadurch erdrückend wird, ist es\u003cstrong\u003e Zeit für einen Neustart\u003c\/strong\u003e. \u003cstrong\u003e„Female Revolution“\u003c\/strong\u003e ist kein klassischer Ratgeber, sondern ein \u003cstrong\u003ekluger Kompass für Frauen ab 40\u003c\/strong\u003e, die spüren, dass sich etwas verändert: Der \u003cstrong\u003eSchlaf wird unruhiger\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eEnergie fehlt\u003c\/strong\u003e, der \u003cstrong\u003eKopf wird langsamer\u003c\/strong\u003e. Frau spürt: Etwas stimmt nicht. Aber nicht selten attestieren Ärzte und Laborwerte beste Gesundheit, und so zweifeln viele Frauen schließlich an sich selbst. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Buch setzt genau hier an. \u003cstrong\u003eDrei Expertinnen aus dem echten Leben\u003c\/strong\u003e – allen voran die \u003cstrong\u003eÄrztin für ganzheitliche Medizin\u003c\/strong\u003e und\u003cstrong\u003e Psychotherapeutin\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eDr. med. Mareen Seeck-Hirschner\u003c\/strong\u003e – verbinden medizinisches Wissen mit psychologischer Tiefe und erklären, warum \u003cstrong\u003eSymptome\u003c\/strong\u003e gerade in der\u003cstrong\u003e frühen Phase der Wechseljahre\u003c\/strong\u003e entstehen – \u003cstrong\u003eselbst bei „unauffälligen“ Werten.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e„Female Revolution“ \u003c\/strong\u003emacht Schluss mit dem Gefühl, überempfindlich oder „schwierig“ zu sein. Es \u003cstrong\u003eerläutert\u003c\/strong\u003e, ordnet ein und zeigt konkret, wie es anders geht: mit \u003cstrong\u003ealltagstauglichen\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eStrategien\u003c\/strong\u003e für \u003cstrong\u003eEnergie, Ernährung und mentale Entlastung.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin Buch, das nicht nur zurück zur alten Stärke führt, sondern weiter: zu einer \u003cstrong\u003eklareren, kraftvolleren Version deiner selbst\u003c\/strong\u003e. Damit du dich wiedererkennst, dein Leben wieder liebst und lernst, dich inmitten des Wahnsinns endlich selbst wichtig zu nehmen.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. med. Mareen Seeck-Hirschner","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53704651538759,"sku":"9783954534050","price":26.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/female-revolution-taschenbuch-cover.webp?v=1776204272","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/products\/female-revolution-dr-med-mareen-seeck-hirschner-taschenbuch","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}