{"product_id":"express-workouts-schlingentraining-christophe-pourcelot-taschenbuch","title":"Express-Workouts – Schlingentraining","description":"\u003cp\u003e\n\u003cb\u003eAbwechslungsreich und effektiv trainieren\u003cbr\u003e\n\u003c\/b\u003eSchlingentrainer sind heute in fast allen Fitnessstudios zu finden. Aber auch zu Hause oder draußen kann mit den Schlingen trainiert werden. \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nChristophe Pourcelot stellt \u003cb\u003e60 effektive Workouts\u003c\/b\u003e vor, die jeweils \u003cb\u003enur 15 Minuten\u003c\/b\u003e Zeit in Anspruch nehmen. An den Schlingen werden nicht nur \u003cb\u003eKraft, Koordination und Balance\u003c\/b\u003e verbessert, auch die sonst weniger beanspruchten Muskelgruppen können gezielt aktiviert werden. Alle Workouts sind:\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n·Für jedes Trainingslevel geeignet\u003cbr\u003e\n·Komplett bebildert\u003cbr\u003e\n·Überall durchführbar – egal, ob zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/p\u003e","brand":"Christophe Pourcelot","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53487783510343,"sku":"9783742312204","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/express-workouts-schlingentraining-teil-1-taschenbuch-buchcover.webp?v=1773116011","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/products\/express-workouts-schlingentraining-christophe-pourcelot-taschenbuch","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}