{"product_id":"express-workouts-hiit-und-kardiotraining-florence-heimburger-taschenbuch","title":"Express-Workouts – HIIT und Kardiotraining","description":"\u003cp\u003e\nErfolgreiches Kardiotraining ist auch ohne stundenlanges Joggen möglich! Denn mit kurzen und knackigen Einheiten lassen sich alle Vorteile des kardiovaskulären Trainings nutzen:\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n· Stärkung der Muskeln\u003cbr\u003e\n· Positive Beeinflussung des Herz-Kreislauf-Systems\u003cbr\u003e\n· Unterstützung des Immunsystems\u003cbr\u003e\n· Ankurbeln der Fettverbrennung\u003cbr\u003e\n· Steigerung der allgemeinen Fitness\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nFlorence Heimburger zeigt \u003cb\u003e40 abwechslungsreiche\u003c\/b\u003e Übungsreihen, um in \u003cb\u003e15 Minuten\u003c\/b\u003e richtig ins Schwitzen zu kommen. Ob Grundlagenausdauer, hochintensives Intervalltraining (HIIT), Workout of the day oder Outdoortraining – mit diesen Übungsreihen für Einsteiger und Fortgeschrittene wird Kardiotraining nie wieder langweilig!\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/p\u003e","brand":"Florence Heimburger","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53488925638983,"sku":"9783742319791","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/express-workouts-hiit-und-kardiotraining-teil-6-taschenbuch-buchcover.webp?v=1773129826","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/products\/express-workouts-hiit-und-kardiotraining-florence-heimburger-taschenbuch","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}