{"product_id":"essen-ohne-stress-ingrid-pfaffinger-taschenbuch","title":"Essen ohne Stress","description":"\u003cb\u003eKinderernährung neu denken – ohne Drama, Schuldgefühle und Verbote\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eViele Eltern sind verunsichert: Was bedeutet \u003cb\u003e»gesunde« Ernährung \u003c\/b\u003e– und isst mein Kind »normal«? Zwischen \u003cb\u003eDiätkultur\u003c\/b\u003e, \u003cb\u003eBodyshaming \u003c\/b\u003eund widersprüchlichen Empfehlungen gerät oft das Wichtigste aus dem Blick: das eigene Kind und sein \u003cb\u003eKörpergefühl\u003c\/b\u003e. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eDie Diätologinnen Ingrid Pfaffinger und Andrea Zarfl verbinden \u003cb\u003ewissenschaftliches Wissen\u003c\/b\u003e mit einem \u003cb\u003ebindungsorientierten \u003c\/b\u003eBlick auf den Familienalltag. Sie zeigen, wie Eltern Kinder achtsam begleiten, was wirklich nährt und wie stark Essverhalten von \u003cb\u003eSozialisation \u003c\/b\u003eund gesellschaftlichen Strukturen geprägt ist. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eDas Buch räumt mit \u003cb\u003eMythen \u003c\/b\u003erund ums »perfekte« Essen auf und unterstützt Eltern dabei, Vertrauen in die \u003cb\u003ekindliche Intuition \u003c\/b\u003ezu entwickeln. Es bietet praktische \u003cb\u003eImpulse für stressfreie Mahlzeiten\u003c\/b\u003e, eine \u003cb\u003eliebevolle Beziehung zum Essen \u003c\/b\u003eund ein \u003cb\u003egesundes Körpergefühl\u003c\/b\u003e.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAusstattung: Durchgehend zweifarbig, mit Illustrationen","brand":"Ingrid Pfaffinger","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54634510909767,"sku":"9783466312573","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/essen-ohne-stress-taschenbuch-cover.webp?v=1786838090","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/products\/essen-ohne-stress-ingrid-pfaffinger-taschenbuch","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}