{"product_id":"easy-basenfasten-andrea-sokol-ebook","title":"Easy Basenfasten","description":"Urlaub für den Körper\n\nFasten bietet so viele Vorteile: Es entlastet den Körper und seine Organe, senkt den Blutdruck und den Cholesterinspiegel, führt zu einer Gewichtsabnahme und hebt die Stimmung – wenn man es richtig durchführt. Ernährungsberaterin Andrea Sokol liefert wichtige und kompakte Fakten und gesunde Rezepte zu den unterschiedlichen Fastenarten wie Smoothie-Fasten, Suppenfasten, Basenfasten und mehr und erklärt ganz einfach, wie das Fasten eingeleitet werden soll, wie man richtig fastet und wann Zeit für das Fastenbrechen ist. Spannendes Plus: Basics zum Wunderorgan Darm, dem Jo-Jo-Effekt und dazu, welche Rolle Bewegung, Organgymnastik und Seelenfasten spielen.","brand":"Andrea Sokol","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53676677660999,"sku":"9783745320527","price":15.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/easy-basenfasten-ebook-cover.webp?v=1775746934","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/products\/easy-basenfasten-andrea-sokol-ebook","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}