{"product_id":"die-kunst-nicht-auf-alles-zu-reagieren-50-einfache-uebungen-ryushun-kusanagi-taschenbuch","title":"Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren – 50 einfache Übungen","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRyushun Kusanagis Markenzeichen ist ein pragmatischer Ansatz, der die Weisheiten Buddhas als wirksames Lebenswerkzeug greifbar macht\u003csup\u003e\u003c\/sup\u003e. Nach dem großen Bestseller »Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren« legt er nun einen praktischen Ratgeber für mentale Stärke vor – in 50 wirklich einfachen Übungen zu einem besseren Leben\u003csup\u003e\u003c\/sup\u003e.\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWer im pausenlosen Strom aus Terminen, digitalem Medienlärm und schwierigen zwischenmenschlichen Situationen steckt, gerät schnell ins Grübeln und fühlt sich emotional erschöpft\u003csup\u003e\u003c\/sup\u003e. Doch Überforderung ist kein Schicksal: Ryushun Kusanagi macht deutlich, dass Stress und Angst nicht durch die Welt um uns herum entstehen, sondern durch das unüberlegte Anspringen unseres eigenen Geistes\u003csup\u003e\u003c\/sup\u003e. Anhand von 50 praktischen Übungen vermittelt er, wie wir emotionale Kettenreaktionen im Keim ersticken.\u003c\/p\u003e","brand":"Ryushun Kusanagi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55302281691463,"sku":"9783462061123","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/die-kunst-nicht-auf-alles-zu-reagieren-50-einfache-taschenbuch-cover.webp?v=1791271867","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/products\/die-kunst-nicht-auf-alles-zu-reagieren-50-einfache-uebungen-ryushun-kusanagi-taschenbuch","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}