{"product_id":"der-paleo-code-romy-dolle-gebunden","title":"Der Paleo-Code","description":"Die Steinzeit-Diät.\n\nSchlüssel zur mentalen und körperlichen Fitness.\n\nDer Paleo-Code ist viel mehr als nur der Einstieg in eine der beliebtesten und vielbeachtetsten Ernährungsformen unserer Zeit - der Paleo-Code führt Sie Schritt für Schritt in den Paleo-Lifestyle ein. Dieses Lebenskonzept basiert auf vier tragenden Säulen: Ernährung, Bewegung, Erholung und soziales Umfeld. Der Paleo-Lifestyle kombiniert also die ausgewogene, hochwertige und »menschengerechte« Ernährungsweise der »Steinzeit-Diät« mit einem speziell abgestimmten, abwechslungsreichen Fitnessprogramm sowie einem ausgefeilten System für Erholung und Interaktion im Alltag. Der Paleo-Code ist ein Ratgeber, wie er in dieser umfassenden Form im deutschen Sprachraum bisher seinesgleichen sucht.\n\n- 12 Workouts und 30 wunderbare Rezepte von Frühstück bis Dessert \n- Gesund, sexy, stark und zufrieden – mit den vier Säulen des Paleo-Lifestyles \n- Mit umfangreichem Theorieteil zur Paleo-Ernährung \n- Trainingspläne für ein ernährungsbegleitendes Fitnessprogramm \n- Viele Tipps für mehr Lebensqualität, Gesundheit und Glück","brand":"Romy Dollé","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53480041513287,"sku":"9783927372863","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/der-paleo-code-gebunden-buchcover.webp?v=1773022186","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/products\/der-paleo-code-romy-dolle-gebunden","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}