{"product_id":"der-hamster-im-kopf-felix-kreier-taschenbuch","title":"Der Hamster im Kopf","description":"\u003cstrong\u003eLies dieses Buch, bevor du (wieder) eine Diät startest!\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003eÜber kurz oder lang scheitert fast jede Diät. Kaum ist der Anfangsenthusiasmus verflogen, schnellt das Gewicht schon wieder in die Höhe. Schuld daran: ein kleines Areal in unserem Gehirn, das ständig versucht, neue Energiereserven anzulegen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDIE GUTE NACHRICHT: DIESER »HAMSTER IM KOPF« LÄSST SICH AUSTRICKSEN.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWir müssen dazu aber verstehen, was für eine große Rolle unser Gehirn im Abnehmprozess spielt. Dr. med. Felix Kreier und Dr. med. Maarten Biezeveld erklären anschaulich, welche Hirnregionen beim Abnehmen in Konflikt miteinander geraten. Und sie zeigen, welche kleinen Verhaltensänderungen es braucht, damit der Kopf dem Körper in Sachen \u003cstrong\u003eWunschgewicht \u003c\/strong\u003enicht länger im Weg steht. So klappt es endlich mit dem nachhaltigen und gesunden Gewichtsverlust!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWer dieses Buch gelesen hat, wird danach anders abnehmen – bewusst, gesund und vor allem dauerhaft. Eben ohne Jo-Jo-Effekt.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. med. Felix Kreier","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53451536466247,"sku":"9783833880018","price":17.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/der-hamster-im-kopf-taschenbuch-front.webp?v=1772620363","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/products\/der-hamster-im-kopf-felix-kreier-taschenbuch","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}