{"product_id":"der-gesundschalter-james-clement-taschenbuch","title":"Der Gesundschalter","description":"\u003cp\u003e\n\u003cb\u003eLänger und gesünder leben\u003cbr\u003e\n\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\nWie können wir \u003cb\u003eÜbergewicht reduzieren, chronische Krankheiten lindern\u003c\/b\u003e und \u003cb\u003elänger gesund bleiben\u003c\/b\u003e? Der Schlüssel dazu ist \u003cb\u003eAutophagie\u003c\/b\u003e. Dieser körpereigene Mechanismus baut schädliche Zellbestandteile ab und verwertet sie neu. Dadurch werden Giftstoffe eliminiert, Zellen vor Stress geschützt und die Fettverbrennung angeregt. \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nJames Clement, Wissenschaftler, Genomforscher und Initiator einer weltweit einzigartigen Forschungsstudie zu Überhundertjährigen, zeigt, wie Sie mit \u003cb\u003eintermittierendem Fasten\u003c\/b\u003e, einer \u003cb\u003ereduzierten Eiweißaufnahme\u003c\/b\u003e und \u003cb\u003eketogener Ernährung\u003c\/b\u003e die Autophagie aktivieren und kontrollieren und so Ihren Körper befähigen, den Alterungsprozess zu verlangsamen und Krankheiten – von Diabetes bis Demenz – zu verhindern. Er gibt tiefe Einblicke in die Funktionsweise unseres Körpers, erklärt, welche Ernährung für unsere Zellen vorteilhaft ist, und liefert ein \u003cb\u003eeinfach umzusetzendes Programm\u003c\/b\u003e, mit dem jeder von der positiven Wirkung der Autophagie profitiert.\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/p\u003e","brand":"James Clement","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53487752380743,"sku":"9783742309457","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/der-gesundschalter-taschenbuch-buchcover.webp?v=1773114492","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/products\/der-gesundschalter-james-clement-taschenbuch","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}