{"product_id":"das-grosse-vitalitaetsbuch-roland-liebscher-bracht-gebunden","title":"Das große Vitalitätsbuch","description":"\u003cp\u003eBeweglichkeit, Schmerzfreiheit, Vitalität bis ins hohe Alter – das ist kein Zufall. Das ist die Liebscher-Bracht-Methode: seit über 30 Jahren kontinuierlich weiterentwickelt. Dieses große Erklär- und Anwendungsbuch versammelt erstmals das gesamte Healthy-Longevity-Wissen der Methode in einem Werk – von Prävention bis Rehabilitation, von Schulter über Rücken bis Knie. Roland Liebscher-Bracht und Dr. med. Petra Bracht zeigen, wie Beweglichkeit, Muskelkraft und Alltagsgewohnheiten zusammenwirken – und wie gezielte Übungen aktiv zu gesunder Langlebigkeit beitragen. Nicht als Notfallplan, sondern als echten Lebensplan. Für alle Körperbereiche, reich bebildert, unterstützt durch Videos.\u003c\/p\u003e","brand":"Roland Liebscher-Bracht","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54941660643655,"sku":"9783833883453","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/das-grosse-vitalitaetsbuch-gebunden-cover.webp?v=1788941843","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/products\/das-grosse-vitalitaetsbuch-roland-liebscher-bracht-gebunden","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}