{"product_id":"9-regeln-fuer-einen-optimalen-stoffwechsel-ingo-froboese-hoerbuch-download","title":"9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel","description":"Das praktische Workbook zum Bestseller »Der Stoffwechsel-Kompass« als Hörbuch \nEndlich erscheint das einfache Mitmachprogramm von Bestsellerautor Ingo Froböse. Dieses Hörbuch enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers »Der Stoffwechsel-Kompass«, in dem die wichtigsten Regeln für alle Über-50-Jährigen zusammengefasst sind, die ihren Stoffwechsel verbessern wollen. Der Ratgeber deckt diese wichtigen Lebensbereiche ab: Ernährung (Rezeptbeispiele, Lebensmittellisten, Wochen- und Monatspläne, Checklisten), Bewegung (Übungen, Tipps) und Regeneration (Meditationsübungen, Atmung). \nMit alltagstauglichen Tipps für den optimalen Stoffwechsel – kurzweilig gelesen von Froböse-Kenner Olaf Pessler.","brand":"Ingo Froböse","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53681494196551,"sku":"9783844934496","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/9-regeln-fuer-einen-optimalen-stoffwechsel-hoerbuch-download-cover.webp?v=1775827947","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/products\/9-regeln-fuer-einen-optimalen-stoffwechsel-ingo-froboese-hoerbuch-download","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}