{"product_id":"50-workouts-mit-faszienrolle-und-ball-torsten-pfitzer-taschenbuch","title":"50 Workouts mit Faszienrolle und Ball","description":"\u003cp\u003eFaszienrolle und Ball gehören mittlerweile zur Standardausrüstung gesundheitsbewusster Menschen. Doch vielen fehlt eine Anleitung, wie diese Tools für ein effektives und abwechslungsreiches Faszientraining richtig eingesetzt werden – ob zur Schmerzreduzierung, Kräftigung oder Regeneration. Dr. Torsten Pfitzer zeigt die 50 besten Übungsreihen für funktionelle Muskeln und Faszien – von der Entspannung typischer Beschwerdebereiche wie Rücken, Nacken und Beine über sportartspezifische Workouts bis hin zu Übungen für einen straffen Körper ohne Cellulite – für ein gesundes und energievolles Leben.\u003c\/p\u003e","brand":"Torsten Pfitzer","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53487936536903,"sku":"9783742316097","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/50-workouts-mit-faszienrolle-und-ball-teil-11-taschenbuch-buchcover.webp?v=1773117577","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/products\/50-workouts-mit-faszienrolle-und-ball-torsten-pfitzer-taschenbuch","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}