{"title":"Verlagsgruppe Beltz","description":"\u003cp\u003eEs gibt die tröstenden, stärkenden Stimmen in uns: \"Jedem geht mal was daneben. Trink erstmal deinen Kakao.\" Und schon hellt sich die Stimmung auf, unsere Muskeln entspannen sich. Aufatmen, seufzen. Und es gibt die harschen und entmutigenden Kommentare: \"Wie siehst du denn aus? Hast du zugenommen?\" Oder: \"Leg dich besser nicht mit der Chefin an, du erreichst da eh nichts\". Und schon sitzen wir da, mit hängendem Kopf. Die Stimmen unserer nahen Bezugspersonen begleiten uns überall hin, egal, ob wir 18, 45 oder 63 Jahre alt sind. In unserer Titelgeschichte erzählen wir, wie wir uns gut nachbeeltern - und jede Rolle selbst spielen können. Placebo-Effekt: Woher kommt die neue Anerkennung? Aggression: Warum es ohne sie keine Liebe gibt Selbsterkenntnis: Die schönste Form der Neugier\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"psychologie-heute-52026-die-innere-mutter-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 5\/2026: Die innere Mutter","description":"Es gibt die tröstenden, stärkenden Stimmen in uns: \"Jedem geht mal was daneben. Trink erstmal deinen Kakao.\" Und schon hellt sich die Stimmung auf, unsere Muskeln entspannen sich. Aufatmen, seufzen. Und es gibt die harschen und entmutigenden Kommentare: \"Wie siehst du denn aus? Hast du zugenommen?\" Oder: \"Leg dich besser nicht mit der Chefin an, du erreichst da eh nichts\". Und schon sitzen wir da, mit hängendem Kopf. Die Stimmen unserer nahen Bezugspersonen begleiten uns überall hin, egal, ob wir 18, 45 oder 63 Jahre alt sind. In unserer Titelgeschichte erzählen wir, wie wir uns gut nachbeeltern - und jede Rolle selbst spielen können.\n\nPlacebo-Effekt: Woher kommt die neue Anerkennung?\nAggression: Warum es ohne sie keine Liebe gibt\nSelbsterkenntnis: Die schönste Form der Neugier","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53627708277063,"sku":"9783407486981","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-52026-die-innere-mutter-ebook.webp?v=1775002915"},{"product_id":"psychologie-heute-42026-mit-mir-ins-reine-kommen-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 4\/2026: Mit mir ins Reine kommen","description":"Ich habe gestern Serie um Serie geschaut, statt die wichtige Sitzung vorzubereiten - ich habe ein schlechtes Gewissen. Meine Schwester lag im Krankenhaus, ich habe mir kaum Zeit genommen, sie zu besuchen - wieder spüre ich ein schlechtes Gefühl. Ich möchte mich von meinem Partner trennen - und habe schon im Voraus ein schlechtes Gewissen. Wir alle kennen Situationen im Alltag, bei denen wir uns schuldig fühlen. Dabei gibt es das gar nicht, das eine schlechte Gewissen. Tatsächlich unterscheidet die Psychologie mindestens sieben verschiedene Formen. Viele davon können für unser Leben nützlicher sein, als wir ahnen - und dabei helfen, mit uns ins Reine zu kommen.\n\nSchmerz: So verändern wir ihn kognitiv\nSex und Wäscheberge: Zwei Psychoanalytiker über Hausarbeit\nSchönheit: Wie wir ästhetischen Eigensinn entwickeln\nPlus: Therapiestunde, diesmal: Die Burnout-Patientin","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53627711848775,"sku":"9783407486974","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-42026-mit-mir-ins-reine-kommen-ebook.webp?v=1775002924"},{"product_id":"psychologie-heute-32026-vom-glueck-sich-zu-vertiefen-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 3\/2026: Vom Glück, sich zu vertiefen","description":"Wann haben wir uns das letzte Mal voll und ganz einer einzigen Aufgabe gewidmet? Die Antwort fällt vielen von uns schwer, denn unser Alltag sieht doch eher so aus: Wir sind in einem Meeting und gehen im Geiste unseren Terminkalender durch. Wir telefonieren mit der Freundin und notieren nebenbei die Einkaufsliste. Der Schuldige dafür ist schnell ausgemacht: die Digitalisierung! Sie schreddert nachweislich nicht nur unsere Aufmerksamkeitsspanne, sondern beschert uns auch ständige Unterbrechungen. Aber das ist nur ein Teil der Wahrheit. Der andere ist: Wir unterbrechen uns fast genauso häufig selbst. Und das muss nicht sein. In unserer Titelgeschichte zeigen wir, wie wir wieder lernen, uns ganz einer Sache zu widmen.\n\nLästern: 7 Funktionen von Klatsch im Beruf\nSilent Treatment: Wenn andere uns ignorieren\nVerpasste Kindheit: Kann ich sie nachholen?","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53627713487175,"sku":"9783407486967","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-32026-vom-glueck-sich-zu-vertief-ebook.webp?v=1775002933"},{"product_id":"psychologie-heute-22026-du-bist-dein-bester-coach-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 2\/2026: Du bist dein bester Coach","description":"Viele von uns gehen mit guten Vorsätzen in das neue Jahr - und wissen gleichzeitig, dass es gar nicht so einfach ist, Gewohnheiten zu verändern oder an Verhaltensweisen zu arbeiten. Reicht da die feste Absicht, die kognitive Entscheidung, der veränderte Tagesablauf? Oder müssen wir tiefer gehen? Der Psychoanalytiker Carl Gustav Jung hat die Technik der aktiven Imagination entwickelt, bei der wir Bilder erschließen, die in uns liegen. Diese Bilder sind starke Eindrücke - und können uns helfen, neue Anstöße oder überraschende Ideen zu finden. Denn wir tragen viele Lösungen bereits in uns!\n\nAutismus: Warum er häufiger diagnostiziert wird\n\"Sag ich halt ab\": Über die neue Unverbindlichkeit\nErich Fromm: Was würde er zur Polykrise sagen?\nPlus: KI in der Psychotherapie: der Forschungsstand","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53627714994503,"sku":"9783407486950","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-22026-du-bist-dein-bester-coach-ebook.webp?v=1775002942"},{"product_id":"psychologie-heute-12026-heute-geb-ich-mir-frei-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 1\/2026: Heute geb ich mir frei","description":"Hat Alex ein Weihnachtsgeschenk für seine Mutter besorgt? Ist meine E-Mail zur Unternehmensstrategie auch wirklich eindeutig? Und ob der DJ auf Michas Party wohl den richtigen Ton treffen wird? Viele von uns fühlen sich verantwortlich dafür, dass alles gut läuft - in der Familie, im Job, im Leben. Das heißt aber auch, dass wir vieles kontrollieren müssen: die anderen Menschen, unser eigenes Tun und im Zweifel sogar eine ganze Partygesellschaft. Und das kostet unendlich viel Energie. Psychotherapeut Nils Spitzer schreibt, wie wir Verantwortung abgeben, Vertrauen aufbauen - und Freiheit gewinnen.\n\nGemeinsam grübeln: Wie gefährlich ist Co-Brooding?\nGefühltes Alter: Warum wir uns als jünger wahrnehmen\nGewalt als Alltag: Neue Forschung zur Psyche im Krieg","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53627717681479,"sku":"9783407486905","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-12026-heute-geb-ich-mir-frei-ebook.webp?v=1775002951"},{"product_id":"psychologie-heute-compact-82-mein-trauma-ueberwinden-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute Compact 82: Mein Trauma überwinden","description":"Manche Erlebnisse prägen sich uns so stark ein, dass wir sie nie vergessen können. Sie erschüttern uns dermaßen, dass sie ein Trauma, eine Verletzung in unserer Seele hinterlassen. Die Ursachen können vielfältig sein, vom Autounfall über Missbrauch in der Kindheit bis zur Erfahrung von Krieg oder Flucht. Wie äußert sich solch ein seelisches Trauma? Welche Typen von Traumata gibt es? Was ist der Unterschied zwischen einem Trauma und einer posttraumatischen Belastungsstörung? Und welche Therapien helfen uns dann?\n\nMehr darüber lesen Sie in unserer Compact- Ausgabe Mein Trauma überwinden. Ein Heft, in dem wir beleuchten, wie wir uns unseren Traumata nähern können, welche Möglichkeiten wir haben, wenn diese uns überwältigen, und wie wir inneren Frieden finden.","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53648635658567,"sku":"9783407477590","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-compact-82-mein-trauma-ueberwind-ebook-cover.webp?v=1775297928"},{"product_id":"psychologie-heute-92025-die-geheimen-muster-meiner-familie-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 9\/2025: Die geheimen Muster meiner Familie","description":"Wir wissen in der Psychologie, dass sich schädliche Muster in Familien über Generationen hinweg fortsetzen können: ob es die Art ist zu denken (\"Niemand von außen darf sehen, was bei uns los ist.\"), oder die Art zu handeln (ich kontrolliere meine Kinder statt ihnen zu vertrauen). Das gleiche gilt aber auch für stärkende Muster und Kräfte: Die Oma, die sieben Kinder alleine großgezogen und dabei gelernt hat, jeden Tag einzeln zu bestehen. Der Vater, der zwar immer mal Dinge verdrängt, dafür aber unerschütterlich optimistisch in die Welt blickt. Unserer Titelgeschichte erzählt, wie wir diese stärkenden Muster der transgenerationalen Familie entdecken und für uns nutzen können.\n\nInselbegabung: Das Wunder vom Savant-Syndrom\nFernbeziehung: Eine besondere Form der Nähe\nGlück: Eine Vorlesung sorgt für Aufsehen","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53648637591879,"sku":"9783407486868","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-92025-die-geheimen-muster-meiner-ebook-cover.webp?v=1775297954"},{"product_id":"psychologie-heute-82025-drueber-wegkommen-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 8\/2025: Drüber wegkommen","description":"Enttäuschungen gehören zum Leben dazu, von der kleinen Irritation - das liebevoll gekochte Essen schmeckt nicht - bis hin zum großen Einschnitt im Leben: dem unerfüllten Kinderwunsch, der Traumkarriere, die sich nicht einstellen will. Enttäuschungen sind komplexe Emotionen, die sehr tief gehen und viel von unserer Kraft binden können. Unsere Titelgeschichte beleuchtet die Botschaften, die in den Enttäuschungen stecken, und zeigt: Wie wir mit ihnen umgehen, ob wir resignieren oder sie als Ansporn nutzen, ist kein Schicksal.\n\nMuster der Liebe: Wählen wir immer die Gleichen?\nOrte der Zuversicht: Die Deutschen und der Supermarkt\n\"Wir kommen zurecht!\": Wenn die Eltern älter werden","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53648638443847,"sku":"9783407486851","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-82025-drueber-wegkommen-ebook-cover.webp?v=1775297963"},{"product_id":"psychologie-heute-72025-mit-schwierigen-menschen-leichter-leben-verlagsgruppe-be-ebook","title":"Psychologie Heute 7\/2025: Mit schwierigen Menschen leichter leben","description":"Manche Menschen sind anstrengend und kosten uns viel Energie. Die erste Reaktion ist dann oft: Bloß weg! Doch es lohnt sich zu gucken, was eigentlich genau schiefläuft und wie mit den Schwierigen umzugehen ist. Danach können wir leichter sagen, ob wir in Zukunft Brücken bauen, Grenzen setzen - oder die Reißleine ziehen. Plus: Eine Beziehungsampel, die uns hilft, bei manipulativen, narzisstischen oder zwanghaften Interaktionen zu entscheiden: grün, gelb - oder rot?\n\nSchlaf: Wenn er zur Obsession wird\nEssstörungen: Bei Männern oft übersehen\nFans: In Leidenschaft verbunden","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53648639099207,"sku":"9783407486844","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-72025-mit-schwierigen-menschen-l-ebook-cover.webp?v=1775297972"},{"product_id":"psychologie-heute-62025-pause-fuers-pflichtgefuehl-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 6\/2025: Pause fürs Pflichtgefühl","description":"Lange Jahre galt: Wer diszipliniert ist und Selbstkontrolle hat, der führt ein zufriedenes Leben - eine Sicht, die sehr amerikanisch geprägt ist. Nun haben zwei Psychologinnen aus Deutschland seit 2020 mehrere Studien veröffentlicht, die in eine völlig andere Richtung weisen. Wenn man ihren Daten glaubt, dann ist ein anderer Faktor noch mächtiger für ein gutes Leben als Selbstdisziplin: nämlich unsere Fähigkeit, schöne Momente genießen zu können. Die Psychologie entdeckt die Kraft von Freude, Lust und Genuss - dieser widmen wir unsere Titelgeschichte zum nahenden Sommeranfang.\n\nArbeit: Wenn der Job Angst macht\nZwänge: Gedanken in Dauerschleife\nKindheit: Wie uns das erste Zuhause prägt","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53648639983943,"sku":"9783407486837","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-62025-pause-fuers-pflichtgefuehl-ebook-cover.webp?v=1775297981"},{"product_id":"psychologie-heute-52025-ziele-loslassen-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 5\/2025: Ziele loslassen","description":"Ich werde Schulleiter. Ich schreibe den Roman über meine Familie endlich zu Ende und finde einen Verlag dafür. Ich mache die Ausbildung zur Yogalehrerin, wie es mir meine Freundinnen immer raten. Sich Ziele setzen und sie zu verfolgen kann erfüllend sein. Oder erdrückend. Wichtig ist, zu merken, wann was der Fall ist - und gegebenenfalls den richtigen Zeitpunkt zu finden, um loszulassen. Denn dann können wir Abschied nehmen und uns damit Raum für Neues eröffnen. Vielleicht stoßen wir auf eine ganz andere Idee, die uns erfüllt?\n\nWalden Two: Skinners Vision einer friedlichen Welt\nIch, nicht perfekt: Annäherung an meinen Körper\n\"Soll ich einparken?\": Paarkonflikte beim Autofahren","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53648640213319,"sku":"9783407486820","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-52025-ziele-loslassen-ebook-cover.webp?v=1775297989"},{"product_id":"psychologie-heute-42025-meine-verborgenen-seiten-und-ich-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 4\/2025: Meine verborgenen Seiten und ich","description":"Vor etwas mehr als 100 Jahren erfand der Schweizer Psychiater Carl Gustav Jung einen Begriff für die Seiten in unserem Selbst, für die wir uns schämen, die wir womöglich verdrängen oder nicht wahrnehmen wollen. Er nannte diese Persönlichkeitsanteile unseren \"Schatten\". Unter dem Schlagwort Shadow Work (\"Schattenarbeit\") ist die Beschäftigung mit diesen dunklen Anteilen wieder in den Fokus der Psychologie gerückt. Wir untersuchen in unserer Titelgeschichte, was es mit Shadow Work Journals und \"Schattensensibilität\" auf sich hat, und zeigen, wie wir uns auf den Weg machen und dabei echter, autonomer und kreativer werden können.\n\nSeele streicheln: Wie psychoaktive Massagen wirken\nNichtstun: Zwischen Angst und Sehnsucht\nWohnen mit Freunden: Alle wollen es, keiner tut es - warum?","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53648640672071,"sku":"9783407486813","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-42025-meine-verborgenen-seiten-u-ebook-cover.webp?v=1775297999"},{"product_id":"psychologie-heute-32025-ich-entscheide-was-ich-fuehle-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 3\/2025: Ich entscheide, was ich fühle","description":"Es gibt Momente, da überflutet mich die Angst. Es gibt Momente, da platze ich vor Wut. Es gibt Momente, da glühe ich vor Scham. Dann kann ich mich auf die Suche nach den Ursprüngen dieser Gefühle begeben - warum macht mir dieser Kollege Angst? Warum werde ich bei jenem Satz sauer? Oder ich kann lernen, mit den Emotionen umzugehen. Und das heißt nicht: Sie beherrschen, sie wegzudrücken. Sondern es heißt: Sie kennen, sie fühlen, sie benennen, sie ablenken, sie umwidmen, sie wegatmen... Wir zeigen acht Wege, wie wir unsere Emotionen gut regulieren können.\n\nRough Sex: Warum liegt er im Trend?\nAutismus: Ein Junge, der die Welt anders sieht\nGeneration Smartphone: Was wir wirklich über die Folgen wissen","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53648641098055,"sku":"9783407486806","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-32025-ich-entscheide-was-ich-fue-ebook-cover.webp?v=1775298009"},{"product_id":"psychologie-heute-22025-stuermische-zeiten-stabiles-ich-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 2\/2025: Stürmische Zeiten - stabiles Ich","description":"In einem normalen Erwachsenenleben durchlaufen wir laut der Forschung im Schnitt 36 sogenannte disorder events, also Ereignisse, die unseren Alltag auf den Kopf stellen: eine schwere Erkrankung, eine Trennung, eine Kündigung. Und die Welt bietet uns zur Zeit zusätzlich viele Turbulenzen. Wie schaffen wir es, mit den privaten und globalen Krisen besser zurechtzukommen, wie bleiben wir ruhig und beständig? Unser Autor Jochen Metzger hat sich auf die Suche nach Antworten gemacht - \"stabile Flexibilität\" war eine Formel, die er dabei gefunden hat.\n\nLuise mit o: Warum Menschen ihren Namen ändern\nMama, geh weg! Wenn ein Elternteil bevorzugt wird\nDas Paradox: Mehr Therapie, mehr Erkrankte","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53648641392967,"sku":"9783407486790","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-22025-stuermische-zeiten-stabile-ebook-cover.webp?v=1775298017"},{"product_id":"psychologie-heute-122025-sensibler-als-ihr-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 12\/2025: Sensibler als ihr","description":"Lange Zeit galten hochsensible Menschen als zarte, verletzliche Wesen, die schnell von der Welt überfordert sind. Nun entdeckt die Psychologie, dass es Subtypen gibt, die unterschiedlich mit Herausforderungen umgehen. Und sie nimmt auch die Stärken in den Blick: ausgeprägt positive Gefühle, die intensiven Beziehungen, die reiche Welt. Wir stellen in dieser Titelgeschichte den aktuellen Forschungsstand zum Thema vor. Und zeigen, wie sensible Menschen mit intensiven Reizen - Stress, Sex, negativen Gefühlen - gut umzugehen lernen.\n\nVater, Mutter, Streit: Über die Folgen für Kinder\nAndreas Maercker: Der Traumaexperte im Porträt\nParanormales: Welche Erklärungen hat die Psychologie?","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53648641622343,"sku":"9783407486899","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-122025-sensibler-als-ihr-ebook-cover.webp?v=1775298026"},{"product_id":"psychologie-heute-112025-ich-liebenswert-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 11\/2025: Ich, liebenswert?","description":"Thilo ist mit der Familie aufs Land gezogen. Jetzt meckern die Kinder und die neue Nachbarschaft begegnet ihnen reserviert. Bei Marga rumpelt es im Job, die Umsatzzahlen stimmen nicht und die Stimmung unter den Kollegen ist im Keller. Und Janine scheint trotz engagiertem Dating nicht den richtigen Mann zu finden, der sie liebt und bleibt. Wir alle erleben Situationen, in denen wir uns fragen: Was mache ich gerade falsch? Wir sind verunsichert, unser Selbstwert leidet. Psychologin und Autorin Anne Otto zeigt in unserer Titelgeschichte, wie wir anders mit Selbstzweifeln umgehen können - und uns wertvoll finden, egal was gerade passiert.\n\nKinkeeping: Wer die Familie zusammenhält\nWildwuchs: Mental Health in Schulen\nNach der Geburt: Auch Väter können depressiv werden\nPlus: Was hätte Alfred Adler zur Polykrise gesagt?","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53648641982791,"sku":"9783407486882","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-112025-ich-liebenswert-ebook-cover.webp?v=1775298035"},{"product_id":"psychologie-heute-102025-heil-bleiben-im-beruf-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 10\/2025: Heil bleiben im Beruf","description":"Für viele von uns hat die Arbeit zwei Seiten: Wir gestalten etwas, erleben ein Gefühl von Sinn und freuen uns über die Gemeinschaft mit den Kolleginnen. Gleichzeitig aber werden die Abläufe dichter, die Veränderungen schneller und wir liegen nachts wach. Wie gelingt es uns, zu arbeiten und gesund zu bleiben? Die Psychologie kennt viele hilfreiche Techniken. In jüngster Zeit erforscht sie aber auch, wie wir unsere Haltung verändern können: eine neue Perspektive entwickeln, Ereignisse anders bewerten, eigene Handlungsräume finden. Das heißt nicht, dass wir uns den zynischen Chef oder die permanente Unterbesetzung einfach mal rosa anmalen. Sondern dass wir in schwierigen Situationen Selbstwirksamkeit gewinnen - und die kleine Veränderung manchmal die große Welle bricht.\n\nNaturtherapie: Wald statt Wartezimmer\nFilterblasenkinder: Abgeschottet aufwachsen\nIntim-OPs: Wie verändern sie uns seelisch?","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53648642310471,"sku":"9783407486875","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-102025-heil-bleiben-im-beruf-ebook-cover.webp?v=1775298044"},{"product_id":"das-dossier-psychologie-heute-kindheitsmuster-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"DAS DOSSIER Psychologie Heute: Kindheitsmuster","description":"Die Erfahrungen in unseren ersten Lebensjahren mit Eltern und Verwandten, Geschwistern und Erziehern, sie prägen uns, wir lernen eine \"emotionale Sprache\", die wir fortan sprechen. Aber sind wir deshalb \"verdammt zum Wiederholen\", wie Sigmund Freud es ausdrückte? Oder können wir, wenn wir erwachsen werden, neue Sprachen lernen? Mal ganz anders in einem Streit reagieren als sonst, ein neues Verhältnis zu unseren Eltern finden, uns abgrenzen von den Wünschen der Kolleginnen? Mit dem Dossier \"Kindheitsmuster\" geben wir vielfältige Antworten auf diese Fragen – und zeigen, wie Veränderung möglich ist.\n\n3 Editorial\n6 Bilder der Kindheit\n14 Meldungen\n16 Frauen und ihre Mütter\n24 Die Mutter bemuttern\n26 Frauen und ihre Väter\n32 Sechs Vatertypen\n34 Der Geschmack von Kindheit\n38 Meldungen\n40 Raus aus alten Mustern\n46 Die 18 Schemata\n48 Warum sind wir \"verdammt zum Wiederholen\"?\n50 Rezensionen\n52 Bruch der Kindheit\n58 \"Die Trennung der Eltern gleicht einem Vulkanausbruch\"\n60 Übung: Beziehungsgrad\n62 Wenn Kinder Eltern verlassen\n68 Was sind wir unseren Eltern schuldig?\n70 Rezensionen\n72 Bleibt man immer das Kind?\n75 Impressum\n76 Das Haus meiner Kindheit\n82 Mehr Psychologie Heute","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53648831873351,"sku":"9783407486943","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/das-dossier-psychologie-heute-kindheitsmuster-ebook-cover.webp?v=1775300699"},{"product_id":"das-dossier-psychologie-heute-empathie-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"DAS DOSSIER Psychologie Heute: Empathie","description":"Wir lesen von ihr auf T-Shirts – \"Empathy is my Superpower\" –, finden sie in Kalendersprüchen und entdecken sie als Seminarprodukt (\"Empathisch führen\"). Ständig stoßen wir auf den Begriff der Empathie, sie wirkt wie eine Zauberformel in diesen schwierigen Zeiten. Dabei ist oft gar nicht klar, was damit gemeint ist. Denn Empathie ist eine komplexe Fähigkeit, die mit Fühlen und Verstehen, mit Fähigkeit und Erfahrung und mit Denken und Körper zusammenhängt. Und die es wert ist, dass wir ihr eine ganze Zeitschrift widmen.\n\nInhaltsverzeichnis\n3 Editorial\n6 Empathie\n14 Wie empathisch sind Sie?\n16 \"Das Baby will vor allem eines: verstehen!\"\n22 Meldungen\n24 Schule des Einfühlens\n30 Die \"Ja, aber\"-Seite der Empathie\n32 \"Empathie ist so etwas wie der Klebstoff\"\n38 Menschen verstehen wie die Profis\n50 \"Eine große Kraft, die wir viel zu wenig nutzen\"\n54 Übungsplatz: Gewaltfreie Kommunikation\n56 Mein Innenleben - dein Problem\n62 \"Bedrohung schränkt das Denken ein\"\n64 \"Waren ja alles nur Kleinigkeiten\"\n68 Das Trauma des anderen\n74 Rezensionen\n76 \"Sie wusste scheinbar immer, was in ihm vorging\"\n81 Impressum\n82 Mehr Psychologie Heute","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53648831906119,"sku":"9783407486929","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/das-dossier-psychologie-heute-empathie-ebook-cover.webp?v=1775300707"},{"product_id":"psychologie-heute-compact-79-das-leben-aufraeumen-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute Compact 79: Das Leben aufräumen","description":"In der Lebensmitte, nach einer Krise oder weil dringend eine Veränderung hermuss: Irgendwann im Leben ziehen viele von uns Bilanz und stellen sich die großen Fragen: Wie bin ich dahin gekommen, wo ich jetzt bin? Wie haben meine Kindheit und Jugend mich geprägt? Was treibt mich an? Und vor allem: Wie kann mir meine Sehnsucht den Weg in die Zukunft weisen?  Mehr darüber lesen Sie in nächsten Compact-Ausgabe Das Leben aufräumen. Über den Nutzen von Biografiearbeit, Welten, die sich verändern (und wir uns mit) und Brücken in die Zukunft. Ein Heft, das uns hilft, unser Leben zu ordnen.","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53666356494663,"sku":"9783407472816","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-compact-79-das-leben-aufraeumen-ebook-cover.webp?v=1775584853"},{"product_id":"psychologie-heute-compact-78-was-gegen-angst-hilft-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute Compact 78: Was gegen Angst hilft","description":"Niemand möchte gern Angst haben. Und doch gehört sie zum Menschen dazu. Obwohl wir sie nie ganz loswerden können, können wir sehr wohl besser mit ihr umgehen. Ob Panikstörung, soziale Phobie oder Furcht vor der Höhe: Etwa ein Viertel der Menschen in Deutschland bekommt im Laufe des Lebens eine Angstdiagnose. Was ist der Unterschied zwischen einer Angststörung und einer \"normalen\" Angst? Welche verschiedenen Formen gibt es und was sind die Symptome? Was erzählt sie uns über uns selbst? Und vor allem: Wie können wir mit ihr leben, ohne uns von ihr beeinträchtigen zu lassen?","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53666356789575,"sku":"9783407472809","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-compact-78-was-gegen-angst-hilft-ebook-cover.webp?v=1775584863"},{"product_id":"psychologie-heute-compact-77-innere-ruhe-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute Compact 77: Innere Ruhe","description":"Viele von uns begleitet tagein, tagaus eine diffuse Unruhe. Die Gedanken rasen, die Gefühle wirbeln durcheinander, der Geist ist nervös. Viele machen sich Sorgen um alle möglichen Dinge und spielen im Kopf Katastrophenszenarien durch. \"Innere Unruhe\" nennen Psychotherapeutinnen und -therapeuten das. Wie finden wir zu mehr Gelassenheit? Was hilft gegen das Grübeln? Wie gehen wir mit schwierigen Gefühlen um? Und wie können wir uns selbst beruhigen und endlich besser enspannen? Antworten auf diese und viele weitere Fragen lesen Sie in unserem Compact-Heft Innere Ruhe.","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53666357182791,"sku":"9783407472793","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-compact-77-innere-ruhe-ebook-cover.webp?v=1775584873"},{"product_id":"psychologie-heute-92024-meine-grenzen-und-ich-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 9\/2024: Meine Grenzen und ich","description":"Dem einen fällt es gar nicht schwer, eine körperliche Grenze zu ziehen - sobald jemand versucht, ihm zu nahe zu treten, blockt er den Weg, den Platz am Tisch, den Durchgang zum Rechner. Dafür kann er kaum nein sagen, wenn die Chefin ihn um zusätzliche Arbeit bittet. Eine andere passt gut auf ihre Habseligkeiten auf - niemand leiht zu lange etwas von ihr aus oder macht Flecken auf den Teppich in ihrer Wohnung. Dafür fällt es ihr schwer zu reagieren, wenn jemand eine emotionale Grenze übertritt, beleidigend ist oder dominant im Gespräch. In der Titelgeschichte unserer Septemberausgabe entdeckt unser Autor Jochen Metzger, wie viele Arten von Grenzen es gibt - und wie er sie schützen kann.\n\nVoller Klang: Wie wir unsere Stimme finden\nDer große Schwindel: Warum fallen wir auf Betrüger rein?\nWahnideen: Normaler als wir denken","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53666361606471,"sku":"9783407486547","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-92024-meine-grenzen-und-ich-ebook-cover.webp?v=1775584894"},{"product_id":"psychologie-heute-82024-glueckliche-stunde-gesucht-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 8\/2024: Glückliche Stunde gesucht","description":"Viele von uns hetzen durch die Tage und wünschen sich nichts sehnlicher als dies: Endlich mehr Zeit! Tatsächlich zeigt die Forschung aber, dass wir nicht mehr Zeit brauchen, sondern eine andere. Um ein Gefühl von Ruhe, Dauer und Erfüllung zu verspüren, müssen wir unsere Zeit nicht noch mehr optimieren - sondern anders füllen. Was das mit Kakaotrinken, Gemeinschaft und seligen Fußwegen zu tun hat, lesen Sie in der Titelgeschichte unserer Augustausgabe.\n\nOrientierung: Über die Karte in unserem Kopf\nMögliches Selbst: So verändern uns Zukunftsbilder\nMotivation: Wie Gamification unseren Ehrgeiz weckt","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53666363507015,"sku":"9783407486530","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-82024-glueckliche-stunde-gesucht-ebook-cover.webp?v=1775584903"},{"product_id":"psychologie-heute-72024-die-strasse-der-guten-gewohnheiten-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 7\/2024: Die Straße der guten Gewohnheiten","description":"Unter der Woche abends keinen Alkohol mehr trinken. Jeden Monat zwei Bücher lesen. Einmal die Woche früher nach Hause gehen, um bei der erkrankten Tante vorbeizuschauen: Wenn wir etwas verändern wollen in unserem Leben, unser Verhalten umkrempeln, dann brauchen wir Willensstärke, so eine verbreitete Vorstellung. In Wirklichkeit liegt das Geheimnis dauerhafter Veränderung oft ganz woanders. Wir beleuchten in unserer Titelgeschichte der Juliausgabe die Magie guter Gewohnheiten - und warum sie wie ein zweites Ich wirken.\n\nFreuds Erben: Rückkehr der Psychoanalyse?\nVerlassene Eltern: Warum Kinder den Kontakt abbrechen\nArztgespräche: Wie sie auf die Genesung wirken","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53666363703623,"sku":"9783407486523","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-72024-die-strasse-der-guten-gewo-ebook-cover.webp?v=1775584913"},{"product_id":"psychologie-heute-62024-im-erzaehlen-finde-ich-mich-selbst-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 6\/2024: Im Erzählen finde ich mich selbst","description":"\"We tell ourselves stories in order to live\", sagte die amerikanische Schriftstellerin und Journalistin Joan Didion - wir erzählen uns Geschichten, um zu leben. 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Wenn wir unser bisheriges Leben anschauen und Worte dafür finden, erweitern wir die Perspektive auf uns selbst - und kommen in Kontakt mit unseren Stärken.\n\nWinseln und strampeln: Wenn Tiere träumen\nGetrennte Eltern: Wie betreuen wir die Kinder?\nBeruhigung: Warum wir uns so oft ins Gesicht fassen","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53666364031303,"sku":"9783407486516","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-62024-im-erzaehlen-finde-ich-mic-ebook-cover.webp?v=1775584922"},{"product_id":"psychologie-heute-52024-aber-danach-fang-ich-wirklich-an-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 5\/2024: Aber danach fang ich wirklich an","description":"Die Steuererklärung abgeben, das Auto in die Waschstraße bringen, den Brief mit einer Klarstellung an die Tante schicken: Jeder von uns zögert mal Dinge hinaus. Zum Problem wird das, wenn wir es ständig tun und uns damit selbst sabotieren, wir \"aus dem Feld gehen\", wie es Psychoanalytiker Hans-Werner Rückert nennt. Warum machen wir das? Angst vor dem Versagen, Selbstzweifel? Oder denken wir, dass der angestrebte Umzug oder Job vielleicht doch nicht das richtige ist? Wir gehen den Gründen für Prokrastination in unserer Maiausgabe auf den Grund. Und erforschen, was man dagegen tun kann.\n\nWir Nachtlosen: Zu viel Licht und die Folgen\nBindungstheorie: Was kann sie wirklich erklären?\nTrost finden: Wie wir einander beistehen können","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53666364129607,"sku":"9783407486509","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-52024-aber-danach-fang-ich-wirkl-ebook-cover.webp?v=1775584932"},{"product_id":"psychologie-heute-42024-meine-perfekt-versteckte-depression-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 4\/2024: Meine perfekt versteckte Depression","description":"Gut organisiert, großes Auto, Vater von zwei Töchtern, morgens joggen im Wald, immer freundlich zu den Nachbarn. Und innerlich? Fühlt er nicht mehr viel. Viele von uns verbergen, dass sie sich niedergeschlagen, erschöpft und verzweifelt fühlen - vor anderen, aber vor allem auch vor sich selbst. Ist das schon eine Depression? Es lohnt, hinzugucken und zu fragen: Warum schiebe ich weg, dass es mir nicht gutgeht? Und was würde mir helfen? Diese Fragen geht die Titelgeschichte unserer Aprilausgabe nach.\n\nErinnerungen: Was wir in Kisten aufbewahren\nNachbarschaft: Was das Miteinander so explosiv macht\n#mentalhealth: Psychische Probleme in sozialen Medien","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53666364195143,"sku":"9783407486493","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-42024-meine-perfekt-versteckte-d-ebook-cover.webp?v=1775584941"},{"product_id":"psychologie-heute-32024-ich-bin-mehr-als-die-krisen-die-hinter-mir-liegen-verlag-ebook","title":"Psychologie Heute 3\/2024: Ich bin mehr als die Krisen, die hinter mir liegen","description":"Da ist der letzte Chef, der einen einfach gefeuert hat. Oder die Freundschaft, die einem damals mehr geschadet hat als Halt gegeben. Oder die Erkrankung, die uns so verunsichert hat. Bei fast jedem von uns gibt es Ereignisse im Leben, die nicht so recht vergehen wollen und die uns immer noch schmerzen. Wie können wir den alten Groll, die Trauer oder die Ohnmacht befrieden? Und zu der Überzeugung gelangen: Ich bin mehr als die schlechten Dinge, die mir passiert sind. Unser Thema der Märzausgabe.\n\nSubjektives Alter: Gefühlt werden wir immer jünger\nCharme-Intelligenz: Wie Komplimente uns verbinden\nDer Bruch: Freundschaften, die in den 30ern enden","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53666364621127,"sku":"9783407486349","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-32024-ich-bin-mehr-als-die-krise-ebook-cover.webp?v=1775584951"},{"product_id":"psychologie-heute-22024-von-hier-aus-kann-ich-meine-sorgen-kaum-noch-sehen-verla-ebook","title":"Psychologie Heute 2\/2024: Von hier aus kann ich meine Sorgen kaum noch sehen","description":"Sie liegen nachts wach. Und denken: Kehrt der Sohn gesund von seiner Polenreise zurück, wollte die Kollegin mich gestern eigentlich beleidigen, und wie schaffe ich das bloß mit den neuen Umsatzzielen...? Im Alltag nennen wir es Grübeln, die Psychologie hat für diese negativen Gedankenschleifen den Ausdruck \"Rumination\" geprägt. In unserer Titelgeschichte stellen wir Übungen vor, wie wir mithilfe unserer Körperwahrnehmung Abstand zu den fruchtlosen Sorgenschleifen finden - denn der Körper ist die Basis und der Resonanzraum für alles, was wir erleben.\n\nAngst vor Clowns: Die Hintergründe der Phobie\nADHS: Warum die Diagnose immer beliebter wird\nNostalgie: Wenn mann vermisst, was gerade ist","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53666364752199,"sku":"9783407486332","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-22024-von-hier-aus-kann-ich-mein-ebook-cover.webp?v=1775584960"},{"product_id":"psychologie-heute-22014-konzentration-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 2\/2014: Konzentration","description":"Eine seltsame Welt: Einerseits werden uns in Beruf und Privatleben immer mehr Konzentration und Fokussierung abverlangt, andererseits machen uns zahllose Ablenkungen und Zerstreuungsangebote immer nervöser und unkonzentrierter (\"Muss mal kurz meine Mails checken!\"). Und dann versuchen viele, unterschiedliche Dinge mit Multitasking zu erledigen, ein Ding der Unmöglichkeit. Wie kann es gelingen, die Konzentrationskraft zu stärken und das Unwichtige auszublenden? Von dieser Fähigkeit hängen Erfolg und Lebensfreude ab – gerade im Zeitalter der Zerstreuung.\n\n- Keine Angst vor Gefühlen\n- Empathie: Dem Rätsel auf der Spur\n- Pilgern ohne Glauben\n- Moral auf Rezept","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53666365145415,"sku":"9783407486691","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-22014-konzentration-ebook-cover.webp?v=1775584969"},{"product_id":"psychologie-heute-122024-so-wird-es-leichter-mit-den-eltern-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 12\/2024: So wird es leichter mit den Eltern","description":"Wenn man zu den Eltern fährt und mit ihnen an der Kaffeetafel sitzt, dann ist die Wiedersehensfreude zunächst groß. Und dann wird es nach einiger Zeit oft schwierig... Die Eltern äußern Vorwürfe: \"Du besuchst uns viel zu selten.\" Als Tochter rolle ich vielleicht mit den Augen und sage: \" Mama, du hast schon früher nie versucht, mich zu verstehen.\" Oder ich fühle mich als Sohn wieder wie das Kind, das Anerkennung und Zuspruch will, und verzwerge mich. Wie kann man diese Dynamiken mit den Eltern durchbrechen, wie ein erwachseneres Verhältnis zueinander finden? Wolfgang Schmidbauer schreibt über die Erwartungen zwischen den Generationen und über die Bereitschaft, einander loszulassen.\n\nWege zum Glück: Geld, Meditation oder Gutes tun?\nGesund werden: Warum wir dafür mehr Zeit brauchen\nGewalt zu Hause: Warum Frauen nicht gehen","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53666365374791,"sku":"9783407486578","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-122024-so-wird-es-leichter-mit-d-ebook-cover.webp?v=1775584978"},{"product_id":"psychologie-heute-112024-sind-die-anderen-gluecklicher-streiten-nur-wir-so-viel-ebook","title":"Psychologie Heute 11\/2024: Sind die anderen glücklicher? Streiten nur wir so viel? Passen wir noch zusammen?","description":"Liebe soll echt sein, nicht perfekt. Und daher ist es normal, dass Paare sich streiten, raue Phasen zusammen durchleben - und zweifeln: Ist er noch der Richtige? Sind die Hallers von nebenan nicht viel lustiger zusammen als wir? Sollte sie mir nicht wirklich besser zuhören? - Wie gehen wir mit solchen Gedanken um? Welche sind sinnlose Sorgen, welche weisen uns darauf hin, dass sich in der Beziehung etwas ändern sollte? Und welche sagen uns, vielleicht ganz leise: Es ist vorbei? Unsere Titelgeschichte beleuchtet Zweifel an der Partnerschaft und erzählt, wie ambivalente Gefühle uns weiterbringen.\n\nGenerativität: Was Sinn im Leben stiftet\nRomantasy: Ein Psychoanalytiker über den Boom\nEntscheidungen: Schönreden, bereuen, Frieden finden","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53666365800775,"sku":"9783407486561","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-112024-sind-die-anderen-glueckli-ebook-cover.webp?v=1775584987"},{"product_id":"psychologie-heute-102024-bin-ich-gestresst-oder-habe-ich-adhs-verlagsgruppe-belt-ebook","title":"Psychologie Heute 10\/2024: Bin ich gestresst oder habe ich ADHS?","description":"Die vier Buchstaben - ausgeschrieben Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung - tauchen in den letzten Jahren überall auf: in Tik-Tok-Clips und YouTube-Kanälen, in Podcasts und Instagram-Storys. Viele Menschen sind in diesen Tagen erschöpft und unkonzentriert und stellen die Frage: Bin ich nur gestresst und suche Entlastung - oder habe ich vielleicht ADHS? Unsere Titelgeschichte erklärt den Unterschied, liefert Fragen, die Sie sich stellen können, und sagt, welche Bewältigungsstrategien helfen.\n\nPeople Pleaser: Grenzen ziehen am Arbeitsplatz\nComputerspiele: C.G. Jung und Clash of Clans\nDDR-Unrecht: Die psychischen Langzeitfolgen","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53666366816583,"sku":"9783407486554","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-102024-bin-ich-gestresst-oder-ha-ebook-cover.webp?v=1775584997"},{"product_id":"psychologie-heute-12025-6-schritte-wie-wir-das-jahr-gut-abschliessen-verlagsgrup-ebook","title":"Psychologie Heute 1\/2025: 6 Schritte, wie wir das Jahr gut abschließen","description":"In der Zeit zwischen dem 20. Dezember und den ersten Januarwochen erleben wir einen Zustand, in dem die Gesetze des Alltags die Pausentaste gedrückt halten: Das Alte ist vorbei, das Neue ist noch nicht da. Diese besondere Zeit wollen wir nutzen, um das Erlebte noch mal zu betrachten und zu ordnen. In unserer Titelgeschichte stellen wir sechs Methoden vor, wie wir 2024 gut abschließen. Hier schon mal vier: uns selbst vergeben; verstehen, was wir gelernt haben; verabschieden, was fehlt – und noch rasch das wichtigste Gespräch des Jahres führen!\n\n\"Psychoindustrie\": Eine Psychoanalytikerin analysiert...und Eckart von Hirschhausen, Stefanie Stahl und Leon Windscheid antworten\nChronisch erkrankt: Wie ich im Job für mich sorge\nMattering: Für andere bedeutsam sein","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53666366914887,"sku":"9783407486585","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-12025-6-schritte-wie-wir-das-jah-ebook-cover.webp?v=1775585007"},{"product_id":"psychologie-heute-12024-die-schoenste-zeit-alleinsein-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 1\/2024: Die schönste Zeit: Alleinsein","description":"Es gibt viele leidenschaftliche Essays über den Wert der allein verbrachten Zeit - und doch hat Alleinsein einen schlechten Ruf; es wird oft verwechselt mit Einsamkeit oder sozialer Isolation. Dabei kann es vieles sein: Belohnung am Ende eines langen, vollen Tages. Regelmäßiges Ritual, um das Leben zu reflektieren. Oder einfach verstreichende Zeit, in der sich Emotionen setzen und Ideen reifen. Unsere Titelgeschichte widmen wir den vielen Seiten des Alleinseins - und wie es in stressigen Zeiten gelingt, sich Inseln für sich selbst zu schaffen.\n\nMigräne: Wie Psychotherapie wirkt\nSchwer erfunden: Pathologische Lügner\nÜberraschung! Dem Unerwarteten eine Chance geben","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53666367635783,"sku":"9783407482396","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-12024-die-schoenste-zeit-alleins-ebook-cover.webp?v=1775585016"},{"product_id":"psychologie-heute-12014-zufriedenheit-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 1\/2014: Zufriedenheit","description":"Sie steht im Schatten des großen Glücks: die Zufriedenheit. Alle wollen glücklich sein, selten sagt jemand: Hauptsache, ich bin zufrieden. Das klingt zu sehr nach Bescheidenheit und Resignation. Dabei haben gerade zufriedene Menschen das wahre Glück gefunden: ihren Seelenfrieden. Was genau macht Zufriedenheit aus, und wie kann man zufrieden werden?\n\n- Therapie am Laptop\n- Sinnsuche: Was das Leben lebenswert macht\n- Frauen: erfolgreich, aber führungsscheu?\n- Jonathan Haidt über Moral in der Wirtschaft","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53666369044807,"sku":"9783407486684","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-12014-zufriedenheit-ebook-cover.webp?v=1775585027"},{"product_id":"das-dossier-psychologie-heute-perfektionismus-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"DAS DOSSIER Psychologie Heute: Perfektionismus","description":"Den Text noch einmal schnell lesen – ist zwar schon spät, aber vielleicht ist ja doch noch ein Fehler drin? Und danach nochmal geschwind los, neue Schleifen für die Geschenke kaufen, das Orange passte noch nicht ganz zur Farbe der Weihnachtskarte. Wir alle wissen, dass Perfektion einen hohen Preis hat. Und trotzdem versuchen viele von uns immer wieder, alles perfekt zu machen. Das ist an sich kein Problem – das Exzellente, das Außergewöhnliche dürfen wir anstreben. Zur Last wird es, wenn wir nicht anders können – und es aus Angst oder Unsicherheit geschieht. In unserem Dossier erzählen wir, was Perfektionismus ist und wie wir freier werden von aussichtslosen Ansprüchen.\n\nAusgezeichnet mit dem ICMA-Award Silber 2024.\n\nInhaltsverzeichnis\n3 Editorial\n6 Lieber unperfekt\n12 Perfektionsfrei leben\n14 Die beste vorstellbare Version von mir\n20 Rezensionen\n22 Leben als gelungenes Scheitern\n28 Meldungen\n30 Arbeiten nach dem Burnout\n36 \"Die Muster sind geerbt und gelernt\"\n38 \"Man kann sich auch vor sich selbst schämen\"\n42 Makellos ist ja wohl das Mindeste\n48 Meine Zweifel und ich\n56 \"Sie fürchten ständig, als Hochstapler entlarvt zu werden\"\n58 \"Ich hab wieder prokrastiniert\"\n62 Das Impostor-Syndrom wird überinterpretiert. Das stört Michaela Muthig\n64 Meldungen\n66 Das Leben als Skizze\n69 Impressum\n70 \"Der Drang nach Perfektion spielt eine Rolle\"\n76 Viele finden Leistung belastend. Das stört Jörg Scheller\n78 \"Eine Maske der Makellosigkeit\"\n82 Mehr Psychologie Heute","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53666591736135,"sku":"9783407486745","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/das-dossier-psychologie-heute-perfektionismus-ebook-cover.webp?v=1775587409"},{"product_id":"das-dossier-psychologie-heute-bindung-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"DAS DOSSIER Psychologie Heute: Bindung","description":"Der eine kontrolliert im Büro lieber, als dass er vertraut. Die andere braucht in ihren Liebesbeziehungen viel Freiraum, sonst ist schnell Schluss. Ein Dritter nervt seine Geschwister, weil er ständigen Kontakt einfordert. Wie leicht wir vertrauen, verzeihen, Nähe suchen und Unabhängigkeit finden - all das hängt auch von unseren frühen Bindungserfahrungen ab. Bindung gilt als emotionale Nahrung, die uns am Leben hält. Wir haben diesem zentralen Thema ein ganzes Dossier gewidmet: über ein tiefes Bedürfnis und den Mut, erlernte Muster zu verändern.\n\nInhaltsverzeichnis\n3 Editorial\n6 \"Bindung ist emotionale Nahrung, die uns am Leben hält\"\n11 Meldung\n12 Die 4 Bindungsstile\n14 \"Immer irgendwie auf Abstand\"\n20 Schaffen wir das zu zweit?\n24 Rezensionen\n26 Anders als ich und doch sehr nah\n34 Was ist bindungsorientierte Erziehung?\n40 Meldungen\n42 Das ewig hilfreiche Kind\n52 Etwas Festes oder lieber nicht?\n57 Impressum\n58 Offen für sich selbst und andere\n66 Rezensionen\n68 \"Schwierige Ablösungsprozesse\"\n74 Keine Angst, sein Kind loszulassen\n75 Meldungen\n76 Was Bindungsforschung wirklich sagt\n82 Mehr Psychologie Heute","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53666593079623,"sku":"9783407486721","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/das-dossier-psychologie-heute-bindung-ebook-cover.webp?v=1775587419"},{"product_id":"psychologie-heute-compact-75-selbstfuersorge-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute Compact 75: Selbstfürsorge","description":"Heute kümmere ich mich mal ... um mich. Ich bin für mich selbst da und achte darauf, dass es mir gutgeht. Ich tue, was mit Spaß macht, was mir Kraft gibt oder was mich entspannt. Selbstfürsorge - englisch self-care - nennt man dies Form der liebevollen Beschäftigung mit der eigenen Person. Zu Recht ist das Prinzip in jüngerer Zeit in den Fokus der Psychologie gerückt. Denn wer sich immer nur um andere und nie um sich selbst kümmert, kann auf Dauer kein gesundes und zufriedenes Leben führen. Doch was ist eigentlich die Definition von Selbstfürsorge? Was beinhaltet sie genau? Wie können wir sie im Alltag umsetzen - oder bei der Arbeit, vor allem in sozialen Berufen? Antworten auf diese und viele weitere Fragen lesen Sie in unserem Compact-Heft Selbstfürsorge.","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53679126184263,"sku":"9783407482389","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-compact-75-selbstfuersorge-ebook-cover.webp?v=1775781095"},{"product_id":"psychologie-heute-compact-74-depressionen-bewaeltigen-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute Compact 74: Depressionen bewältigen","description":"Traurige Tage kennen wir alle. Tage, an denen uns nichts aus dem Bett locken kann, an denen niemand uns ein Lächeln abringt und an denen kein bisschen Freude aufkommen mag. Doch manchmal reiht sich einer dieser Tage an den nächsten - ist das schon eine Depression oder nur eine dunkle Phase? Was sind die Symptome einer Depression? Was sind erste Anzeichen? Was sind die Ursachen und was kann man gegen die Erkrankung tun?\n\nAntworten auf diese Fragen lesen Sie in unserem Themenheft \"Depressionen bewältigen\" aus der Reihe Psychologie Heute compact.","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53679126217031,"sku":"9783407482372","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-compact-74-depressionen-bewaelti-ebook-cover.webp?v=1775781104"},{"product_id":"psychologie-heute-compact-73-beziehungsfaehig-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute Compact 73: Beziehungsfähig","description":"Wir lernen uns kennen, wir flirten, verlieben uns - und zack sind wir ein Paar. So einfach war es früher vielleicht einmal, heute scheint die Liebe um ein Vielfaches komplizierter geworden zu sein. Manche werden mitten in der Verliebtheitsphase mit Ghosting konfrontiert, bei anderen wachsen mit der Zuneigung auch die Zweifel, und wohl bei allen tauchen irgendwann die ersten Konflikte auf. Wie können wir mit unserem Partner, unserer Partnerin gut kommunizieren? Wie bewahren wir unsere emotionale Nähe? Können wir mehr als einen lieben? Brauchen wir eine Paartherapie? Und wie können wir in einer langen Partnerschaft die Freude am Sex erhalten - oder wiederfinden?\n\nSpannende Antworten auf diese Fragen und vieles mehr zum Thema \"Beziehungsunfähig\" lesen Sie in unserem Themenheft aus der Reihe Psychologie Heute compact.","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53679126348103,"sku":"9783407482365","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-compact-73-beziehungsfaehig-ebook-cover.webp?v=1775781112"},{"product_id":"psychologie-heute-compact-72-neuanfaenge-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute Compact 72: Neuanfänge","description":"Ein Instrument lernen, mit anderen Menschen zusammenziehen oder doch noch einmal den Beruf wechseln? Viele von uns würden gerne etwas in ihrem Leben verändern - und packen es doch nicht an. Kolleginnen oder Freunde sagen: Das klappt doch nie! Oder wir machen uns selbst mit Unsicherheit und Zögerlichkeit einen Strich durch die Rechnung. Wie können wir unsere Ziele erreichen, unsere Pläne umsetzen? Woher wissen wir, ob ein eingeschlagener Weg der richtige ist? Und wie können wir die Veränderung mit Gelassenheit und Souveränität gestalten? Spannende Antworten auf diese Fragen und vieles mehr zum Thema Neuanfänge lesen Sie in unserem Themenheft aus der Reihe Psychologie Heute compact.","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53679126479175,"sku":"9783407482358","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-compact-72-neuanfaenge-ebook-cover.webp?v=1775781122"},{"product_id":"psychologie-heute-92023-hast-du-ein-problem-und-willst-es-nicht-haben-dann-hast-ebook","title":"Psychologie Heute 9\/2023: Hast du ein Problem und willst es nicht haben, dann hast du schon zwei","description":"Ob es um Schmerzen geht, um Enttäuschungen oder Ängste: Die buddhistische Psychologie lehrt uns, wie wir mit den Widrigkeiten des Lebens umgehen können. Kein Wunder, dass sich ihre Ansätze mittlerweile in vielen westlichen Therapien wiederfinden - sie machen uns aufmerksamer, gelassener und können gar unsere Sehnsucht danach stillen, in einen größeren Zusammenhang eingebettet zu sein. In unserer Septemberausgabe erzählen wir vom heilsamen Einfluss der buddhistischen Psychologie - und wie sie unser Selbst verändert.\n\nGroße Gefühle: Über den Umgang mit heftigen Emotionen\nBruch in der Kindheit: Wie sich die Trennung der Eltern auswirkt\nTrue Crime: Was uns an dem Format begeistert","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53679126643015,"sku":"9783407482310","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-92023-hast-du-ein-problem-und-wi-ebook-cover.webp?v=1775781131"},{"product_id":"psychologie-heute-82023-das-ewig-hilfreiche-kind-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 8\/2023: Das ewig hilfreiche Kind","description":"Weil der Vater psychisch erkrankt ist. Weil die Eltern sich häufig streiten und dann jemand nach der kleinen Schwester schauen muss. Weil die Mutter überfordert ist und irgendwer ja den Haushalt schmeißen muss: Es gibt viele Gründe, warum sich in Familien die Rollen umkehren und Kinder die Aufgaben ihrer Eltern übernehmen - \"Parentifizierung\" heißt das im Fachjargon und es prägt Betroffene fürs Leben. Wie lernen diese Menschen als Erwachsene, ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen und gut für sich zu sorgen? Das fragen wir in unserer Titelgeschichte der Augustausgabe.\n\nDepression: Welchen Einfluss hat die Ernährung?\nLebensrückblick: Eine Anleitung fürs Erinnern\nDemokratie: Unsere erlernte Hilflosigkeit","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53679126741319,"sku":"9783407482303","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-82023-das-ewig-hilfreiche-kind-ebook-cover.webp?v=1775781139"},{"product_id":"psychologie-heute-72023-dinge-weniger-persoenlich-nehmen-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 7\/2023: Dinge weniger persönlich nehmen","description":"Die Freundschaft, die zu Ende ging, die Chefin, die mich nicht gegrüßt hat, die Party gestern, die nicht so richtig abheben wollte: Lag alles an mir. Menschen, die Dinge sehr persönlich nehmen, haben eine erstaunliche Art, die Welt zu sehen; sie personalisieren vieles - ich bin zuständig, schuld oder zumindest beteiligt. Und sie glauben zu wissen, was sich in den Köpfen anderer Menschen abspielt: Der Freund weiß..., die Chefin denkt..., die Partybesucher fühlten... Solche Denkmuster können uns das Leben schwerer machen, als es sein sollte. In unserer Juliausgabe erzählen wir, wie wir sie hinter uns lassen.\n\nLong Covid: Der Einfluss der Psyche\nImmer ich: War ich früher schon derselbe?\nNomophobie: Die Angst, ohne Handy zu sein","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53679126839623,"sku":"9783407482297","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-72023-dinge-weniger-persoenlich--ebook-cover.webp?v=1775781148"},{"product_id":"psychologie-heute-62023-woher-weiss-ich-wer-du-bist-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 6\/2023: Woher weiß ich, wer du bist?","description":"Für unsere Mitmenschen haben wir eine Art siebten Sinn. Wir brauchen oft nur Sekundenbruchteile für eine erste Einschätzung und können sagen: Der ist extravertiert, der widerborstig, die draufgängerisch. Doch wie zuverlässig ist dieses Bauchgefühl? Und wie können wir unsere Menschenkenntnis verbessern? Über die verborgenen Regeln des ersten Eindrucks - und den neuesten Stand der Forschung.\n\nFehlt unentschuldigt: Wenn Kinder nicht zur Schule gehen\nInnerlich reich: Ein erfülltes Leben muss kein sorgenfreies sein\nTriggerwahrnungen: Nützen sie überhaupt?","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53679126872391,"sku":"9783407482280","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-62023-woher-weiss-ich-wer-du-bis-ebook-cover.webp?v=1775781157"},{"product_id":"psychologie-heute-52023-bei-sich-ankommen-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 5\/2023: Bei sich ankommen","description":"Wir wollen immer mehr von uns: Die gute Lehrprobe von gestern, das erfolgreich geführte Gespräch mit der Chefin von vergangener Woche, sie zählen heute schon nichts mehr. Denn wir haben bereits das nächste Ziel vor Augen - und sei es nur, durch mehr Meditation endlich mal so richtig zu entspannen. Was bei dem ständigen Wachstumsstreben verlorengeht: das Gefühl, ganz bei uns zu sein. In der Titelgeschichte unserer Maiausgabe gehen wir der Frage nach, was wir lassen müssen, um tiefe Lebenszufriedenheit zu finden.\n\nFalse Memory: Kontroverse um Erinnerungen\nAus Fehlern lernen: Welche Rolle der Selbstwert spielt\nDeine Schuld, Mama!: Wenn Töchter eine Therapie machen","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53679126905159,"sku":"9783407482273","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-52023-bei-sich-ankommen-ebook-cover.webp?v=1775781167"},{"product_id":"psychologie-heute-32023-alles-fuehlen-was-da-ist-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 3\/2023: Alles fühlen, was da ist","description":"Niemand fühlt sich gerne beschämt, verzweifelt oder wütend. Aber drücken wir solche Emotionen beiseite, so sind sie nicht einfach weg, sondern können sogar für eine hochstressige Daueraktivierung im Gehirn sorgen. Um einen heilsamen Umgang mit negativen Gefühlen zu finden, muss jede Emotion gewissermaßen einzeln verstanden werden. Eines aber ist immer notwendig: Sie freundlich anzunehmen. Wie das geht, darüber schreibt Psychotherapeut Andreas Knuf in unserer Märzausgabe.\n\nSelftracking: Wenn Zahlen uns sagen, wer wir sind\nNarzisstischer Missbrauch: Was steckt hinter dem Schlagwort?\nMusikgeschmack: Warum wir hören, was wir hören","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53679126970695,"sku":"9783407482259","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-32023-alles-fuehlen-was-da-ist-ebook-cover.webp?v=1775781185"},{"product_id":"psychologie-heute-22023-du-manipulierst-mich-nicht-verlagsgruppe-beltz-ebook","title":"Psychologie Heute 2\/2023: Du manipulierst mich nicht","description":"Sie sind gut darin, Sentimentalitäten zu unterdrücken, passen sich flexibel neuen Gegebenheiten an und handeln äußerst gewissenlos: Etwa 10 bis 15 Prozent der Bevölkerung sind Machiavellistinnen und Machiavellisten, die andere manipulieren und wenig Skrupel dabei empfinden. Selbst Bekannte, Kolleginnen und Familienmitglieder erkennen die Arglist oft erst spät, denn sie spinnen ihre Intrigen unauffällig. Der Psychologe Tamás Bereczkei erforscht an der Universität Pécs in Ungarn, wie solche Menschen ticken. In unserer Titelgeschichte beschreibt er, woran wir sie erkennen - und wie wir uns schützen.\n\nParentifizierung: Wenn Kinder zu früh verantwortlich sind\nPille: Von der Befreiung zur Unterdrückung?\nPhineas Gage: Der berühmteste Patient der Neurologie","brand":"Verlagsgruppe Beltz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53679127003463,"sku":"9783407482242","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/psychologie-heute-22023-du-manipulierst-mich-nicht-ebook-cover.webp?v=1775781194"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/collections\/autor-verlagsgruppe-beltz.webp?v=1775297926","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/collections\/verlagsgruppe-beltz.oembed?page=2","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}