{"title":"Ulrike Scheuermann","description":"\u003cp\u003eDie bekannte Diplom-Psychologin und Bestsellerautorin Ulrike Scheuermann hilft Menschen, ihr Leben sozial verbundener und damit gesünder zu gestalten. Mit ihren Büchern, Vorträgen und Medienauftritten vermittelt sie aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und wie jede und jeder sie für sich umsetzen kann. Nach ihrem Medizin- und Psychologiestudium hat Scheuermann den Berliner Krisendienst mit aufgebaut und dort 10 Jahre gearbeitet.Ihre Seminare und Coachings finden in ihrer esencia-Akademie in Berlin und online statt.Die Psychologin – Hilft.www.ulrike-scheuermann.de \u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"wenn-morgen-mein-letzter-tag-waer-ulrike-scheuermann-taschenbuch","title":"Wenn morgen mein letzter Tag wär","description":"Es hilft uns beim Leben, über den Tod nachzudenken. Denn erst die Begrenztheit macht das Leben wertvoll. Wir tun nicht mehr alles – sondern das, was für uns wirklich zählt. Und das ist der Schlüssel zu einem wirklich erfüllten Leben. Die erfahrene Psychologin Ulrike Scheuermann inspiriert mit sieben Perspektivenwechseln zu einem Weg, der in die Tiefe und direkt zum Wesentlichen führt. Das Ziel ist, jederzeit sagen zu können: »Ich habe das gelebt, was mir wichtig ist.«","brand":"Ulrike Scheuermann","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110870933831,"sku":"9783426876602","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/wenn-morgen-mein-letzter-tag-waer-taschenbuch-ulrike-scheuermann.webp?v=1768030729"},{"product_id":"innerlich-frei-ulrike-scheuermann-taschenbuch","title":"Innerlich frei","description":"Die bekannte Psychologin Ulrike Scheuermann geht der Frage nach, warum wir das Schlechte verdrängen, das Unschöne ablehnen und dafür das Makellose anstreben. Und dabei gründlich irren. Auf Basis neuester wissenschaftlicher Studien weist sie hier den Weg, wie wir innerlich frei werden, indem wir unsere unvollkommenen Seiten annehmen. Ein Anwenderbuch mit Tiefgang, Fallbeispielen und lebensverändernder Kraft.","brand":"Ulrike Scheuermann","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110934798663,"sku":"9783426877425","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/innerlich-frei-taschenbuch-ulrike-scheuermann.webp?v=1768031065"},{"product_id":"immunbooster-selbstliebe-ulrike-scheuermann-taschenbuch","title":"Immunbooster Selbstliebe","description":"\u003cp\u003eUlrike Scheuermann ist Diplompsychologin und Sachbuchautorin. Mit ihren Vorträgen, Büchern und Medienauftritten vermittelt sie, wie sich aktuelle Auslöser auf die Psyche auswirken. Ihre Self-Care-Seminare und Coaching-Programme finden in ihrer Akademie in Berlin und online statt. www.ulrike-scheuermann.de\u003c\/p\u003e","brand":"Ulrike Scheuermann","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110979035463,"sku":"9783426879108","price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/immunbooster-selbstliebe-taschenbuch-ulrike-scheuermann.webp?v=1768032195"},{"product_id":"self-care-du-bist-wertvoll-ulrike-scheuermann-taschenbuch","title":"SELF CARE - Du bist wertvoll","description":"\u003cp\u003eViele Menschen sorgen gut für das Wohlergehen anderer, doch sie selbst bleiben dabei auf der Strecke. Und sie merken, dass sie nicht mehr können. Kann man Selbstfürsorge erlernen? Ja. Die gefragte Psychologin Ulrike Scheuermann beschreibt mit dem von ihr entwickelten Self-Care-Programm 7 Lebensbereiche, in denen Menschen liebevoll mit sich umgehen, sich selbst nähren und sich Auszeiten für Körper, Geist und Seele nehmen. Dank vieler Übungen, Fallbeispiele und moderner psychologischer Methoden können Menschen eine von Grund auf neue Selbstfürsorge entwickeln, die nicht nach der ersten Begeisterung verpufft, sondern nachhaltig wirkt und einen erblühen lässt.\u003c\/p\u003e","brand":"Ulrike Scheuermann","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111154639175,"sku":"9783426675717","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/self-care---du-bist-wertvoll-taschenbuch-ulrike-scheuermann.webp?v=1768036789"},{"product_id":"freunde-machen-gesund-ulrike-scheuermann-gebunden","title":"Freunde machen gesund","description":"\u003cp\u003eSie möchten gesund und jung alt werden? Dann pflegen Sie Ihre Sozialkontakte. Sie wollen ein langes zufriedenes Leben? Dann tun Sie etwas für andere. Die bekannte Psychologin und Bestsellerautorin belegt, dass ein tragfähiges Beziehungsnetz der wichtigste Faktor für unsere Gesundheit ist. Anhand aktueller wissenschaftlicher Studien zeigt sie auf, was noch viel zu wenig bekannt ist: Bio-Gemüse, Sport und Nichtrauchen stehen hier NICHT an erster Stelle – unser Sozialleben entscheidet darüber, wie lange wir leben. Scheuermann kombiniert Forschung mit Praxishilfen, und zeigt auf, wie das eigene soziale Netz gestärkt und ausgebaut werden kann.\u003c\/p\u003e","brand":"Ulrike Scheuermann","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111184589127,"sku":"9783426676110","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/freunde-machen-gesund-gebunden-ulrike-scheuermann.webp?v=1768037241"},{"product_id":"endlich-ganz-gesund-dein-leben-lang-ulrike-scheuermann-ebook","title":"Endlich ganz gesund - dein Leben lang","description":"Wie vollständige Gesundheit entsteht und wächst\u003cp\u003eWarum fühlen sich so viele Menschen trotz medizinischem Fortschritt, Fitnessprogrammen und Gesundheitswissen  erschöpft, energielos oder dauerhaft gestresst? Wie finden wir zu einem inneren Gleichgewicht zurück?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDieses Buch zeigt, wie Gesundheit entsteht, wächst und sich stabilisiert – und wie wir zu einem erfüllten, gesunden Leben finden. Grundlage ist der 4D-Gesundheitskompass, ein von Diplom-Psychologin Ulrike Scheuermann entwickeltes, wissenschaftlich fundiertes Modell, das Körper, Psyche, Beziehungen und Erfüllung als gleichwertige Dimensionen vollständiger Gesundheit verbindet.\u003cbr\u003eVerständlich, alltagsnah und mit zahlreichen Reflexionsimpulsen erfahren wir, wie diese Ebenen zusammenwirken – und wie wir unsere eigene Gesundheit mit Klarheit, innerer Stabilität und neuer Energie entfalten können.\u003cbr\u003eGesundheit ist hier kein Optimierungsprojekt, sondern ein lebendiger Prozess, der weit über den Körper hinausgeht und den wir bewusst gestalten lernen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDieses Buch richtet sich an alle, die nicht länger nur Symptome bekämpfen möchten, sondern wirklich ganz gesund leben wollen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEinzigartiges, ganzheitliches 4D-Gesundheitsmodell (Körper, Psyche, Beziehungen und Erfüllung)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWissenschaftliche Fundierung aus Psychologie, Medizin und Neurowissenschaft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKlarer Gesundheitskompass statt widersprüchlicher Einzelregeln\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInklusive Übungen, Checklisten und Anregungen zur eigenen Reflexion\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ulrike Scheuermann","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53856070402375,"sku":"9783641349967","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/endlich-ganz-gesund-dein-leben-lang-ebook-cover.webp?v=1777994638"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/collections\/ulrike-scheuermann-autor-kollektion.webp?v=1769138993","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/collections\/ulrike-scheuermann.oembed","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}