{"title":"Thomas Bergner","description":"\u003cp\u003eThomas Bergner, Dr. med., Studium der Humanmedizin in Erlangen und München, Facharztausbildung zum Dermatologen, psychotherapeutische und systemische sowie Coaching-Ausbildungen, von 1993 bis 2002 in eigener Praxis im Raum München niedergelassen, seit 1994 tätig als Coach für Führungskräfte mit dem Fokus auf Burnout-Prävention, Lösung von Überlastungsreaktionen und persönlichem Change-Management, Sach- und Fachbuchautor sowie Berater, Speaker und Trainer für internationale und mittelständische Unternehmen und im Non-Profit-Bereich.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"gute-entscheidungen-treffen-thomas-bergner-taschenbuch","title":"Gute Entscheidungen treffen","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDer Entscheidungs-Coach\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEntscheidungsfindung – ein Thema, das viele betrifft\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePraxisorientiert mit vielen Tipps und Hilfen zur Entscheidungsfindung\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKompetenter psychologischer Input\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAusbildung oder Studium? Ferien am Meer oder in den Bergen? Oder ganz woanders? In nahezu jedem Lebensbereich haben wir heute viele Optionen abzuwägen; entsprechend schwierig gestalten sich für viele Menschen Entscheidungsprozesse, insbesondere in wichtigen Lebenssituationen. Pro-und-Contra-Listen führen hier meist nicht weiter, deshalb gibt das Buch neben konkreten Hinweisen, Tipps und Selbst-Checks ausführliche Einblicke in die Hintergründe von Entscheidungsfindungen. Wie beeinflussen Werte, frühe Prägungen und gerade vorherrschende Gefühle unsere Entscheidungen? Inwiefern ist das Belohnungssystem daran beteiligt, was wir gerade für das Beste halten? Je klarer wir diese Komponenten für uns einordnen können, so die Erfahrung des Autors aus 25-jähriger Beratungstätigkeit, desto erfolgreicher treffen wir unsere Entscheidungen.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Thomas Bergner","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53561679446343,"sku":"9783608980738","price":32.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/gute-entscheidungen-treffen-taschenbuch.webp?v=1774066028"},{"product_id":"german-burnout-thomas-bergner-taschenbuch","title":"German Burnout","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e»\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eDeutschland ist ausgebrannt!« \u003c\/strong\u003e\u003cem\u003eDr. Thomas Bergner\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDr. Thomas Bergner hat einen neuen Patienten: Deutschland! Diagnose: Burnout. Absolut verblüffend stellt der Burnout-Experte dar, wie sich Deutschlands politische und gesellschaftliche Entwicklungen sowie die gedrückte Stimmung im Land auf ein und denselben Befund zurückführen lassen  – und wie wir der Passivität und dem Missmut entkommen können.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMan kann sich des Eindrucks nicht erwehren, dass die Deutschen eine Neigung zur Apokalyptik haben: Wenn ein Gefühl viele Deutsche bewegt, dann ist es Unzufriedenheit. Immer mehr berichten auch von einem Gefühl der Leere, von Überforderung und Orientierungslosigkeit. Überbürokratisierung und politischer Reformstau scheinen zur Staatsräson geworden zu sein und zerren an unseren Nerven. Die aktuellen Krisen verstärken das negative Empfinden: Kriege, Rechtsruck, Klimawandel, Inflation. Doch was wäre, wenn dies nur Symptome einer Erkrankung sind? Der Arzt und Berater Thomas Bergner sieht in diesen Entwicklungen deutliche Anzeichen von Burnout. Anhand zahlreicher Beispiele aus Politik, Geschichte und Gesellschaft erläutert er Ursachen und Auswirkungen unseres »German Burnout« – und zeigt auf Basis seiner jahrelangen Arbeit, wie wir selbstwirksam aus diesem Zustand herausfinden.\u003c\/p\u003e","brand":"Thomas Bergner","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53561991364935,"sku":"9783608988598","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/german-burnout-taschenbuch.webp?v=1774074085"},{"product_id":"mentale-gesundheit-fuer-aerzte-und-psychotherapeuten-thomas-bergner-taschenbuch","title":"Mentale Gesundheit für Ärzte und Psychotherapeuten","description":"\u003cp\u003eWenn Helfer Hilfe brauchen\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Wichtig und hochaktuell: Lebensqualität für ÄrztInnen und TherapeutInnen steigern\u003cbr\u003e- Grundlagen: Welche Erkrankungen sind die häufigsten und wie sie sich auf die Berufsausübung auswirken\u003cbr\u003e- Praxisnah: Mit konkreten Anweisungen für Prävention und Intervention\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDer Berufsalltag von Ärztinnen und Ärzten, genauso wie der von Therapeutinnen und Therapeuten, kann sehr stressig sein. Verantwortung zu übernehmen und einen Beruf auszuüben, der eine Berufung ist, verlangt einiges ab. Es gibt viele Gründe, warum ÄrztInnen und TherapeutInnen ein erhöhtes Risiko haben, an einer Depression, einer Sucht oder an Burnout und an anderen mentalen Störungen zu leiden. Ebenso bestehen auch gute Chancen und Möglichkeiten, diese zu verhindern oder zu überwinden. Dieses Buch beleuchtet neben den Krankheitsbildern selbst sowie den Ursachen hierfür vor allem Präventions- und Interventionsmöglichkeiten, um die Lebensqualität im Berufsfeld der akademischen Helfer zu verbessern. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDieses Buch richtet sich an:\u003cbr\u003ePsychiaterInnen, PsychotherapeutInnen, PsychologInnen, ÄrztInnen anderer Fachrichtungen, alle im Gesundheitswesen Tätige\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Thomas Bergner","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53562316521799,"sku":"9783608400595","price":38.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/mentale-gesundheit-fuer-aerzte-und-psychotherapeut-taschenbuch.webp?v=1774083811"},{"product_id":"burnout-praevention-thomas-bergner-taschenbuch","title":"Burnout-Prävention","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeitfaden für ein ausgeglichenes Leben\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNeu in der 4. Auflage: Zeitmanagement, Social Media, aktuelle Arbeitswelt, Entscheidungsfindung\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBewährt: Selbsthilfe mittels praxisnaher Übungen und Tests\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWer sich überlastet fühlt, braucht konkrete Hilfe und keine langen theoretischen Ausführungen. »Burnout-Prävention« ist ein bewährtes Selbsthilfeprogramm, mit dem Sie Ihre eigenen Präventionsmaßnahmen gegen Burnout entwickeln können. Sie brauchen nicht gegen einen mächtigen Gegner in den Kampf zu ziehen. Burnout ist vielmehr eine Aufforderung, bedacht und selbstliebend eine neue Ordnung in das eigene Leben zu bringen. Es bietet ein hohes Potenzial für Erneuerung und Wachstum aus dieser belastenden Krise heraus. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDieses Buch bietet auch in der vierten, an die Herausforderungen der Gegenwart angepassten Auflage die beste Grundlage hierfür. Eine wertvolle Hilfe zur Selbsthilfe für alle, die Wege aus dem Burnout suchen oder gar nicht erst hineingeraten wollen.\u003c\/p\u003e","brand":"Thomas Bergner","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53562402799943,"sku":"9783608402018","price":38.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/burnout-praevention-taschenbuch.webp?v=1774085623"},{"product_id":"german-burnout-thomas-bergner-ebook","title":"German Burnout","description":"»Deutschland ist ausgebrannt!« Dr. Thomas Bergner\n\nDr. Thomas Bergner hat einen neuen Patienten: Deutschland! 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Anhand zahlreicher Beispiele aus Politik, Geschichte und Gesellschaft erläutert er Ursachen und Auswirkungen unseres »German Burnout« – und zeigt auf Basis seiner jahrelangen Arbeit, wie wir selbstwirksam aus diesem Zustand herausfinden.","brand":"Thomas Bergner","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53647437693255,"sku":"9783608123807","price":13.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/german-burnout-ebook-cover.webp?v=1775267347"},{"product_id":"burnout-praevention-thomas-bergner-ebook","title":"Burnout-Prävention","description":"Leitfaden für ein ausgeglichenes Leben\nNeu in der 4. 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Sie brauchen nicht gegen einen mächtigen Gegner in den Kampf zu ziehen. Burnout ist vielmehr eine Aufforderung, bedacht und selbstliebend eine neue Ordnung in das eigene Leben zu bringen. Es bietet ein hohes Potenzial für Erneuerung und Wachstum aus dieser belastenden Krise heraus. \nDieses Buch bietet auch in der vierten, an die Herausforderungen der Gegenwart angepassten Auflage die beste Grundlage hierfür. 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