{"title":"Thich Nhat Hanh","description":"\u003cp\u003eThich Nhat Hanh (1926–2022), in Vietnam geboren,  ist als buddhistischer Lehrer, Friedensaktivist, Dichter und Vertreter eines engagierten Buddhismus weit über buddhistische Kreise hinaus bekannt geworden. 1967 schlug Martin Luther King jr. ihn für den Friedensnobelpreis vor. Mehr als siebzig Jahre lang lehrte Thich Nhat Hanh Achtsamkeit und inspirierte Millionen von Menschen durch seine Präsenz. Seine Fähigkeit, Menschen im Westen Buddhismus, Meditation und Achtsamkeit nahe zu bringen, war einzigartig. Im Exil in Frankreich gründete er 1982 in der Nähe von Bordeaux das bekannte Kloster Plum Village, mittlerweile gibt es weltweit über tausend Praxiszentren und Klöster.www.eiab.euwww.plumvillage.org\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"nenne-mich-bei-meinen-wahren-namen-thich-nhat-hanh-gebunden","title":"Nenne mich bei meinen wahren Namen","description":"\u003cp\u003eThich Nhat Hanh ist vor allem als buddhistischer Lehrer bekannt, aber er ist auch Dichter und Poet. Immer wieder hat er Selbsterlebtes sowie seine spirituell-philosophische Sicht der Welt in poetische Bilder gefasst. \u003cbr\u003eDiese Auswahl von Gedichten ist eine inspirierende und außergewöhnliche Sammlung: Denn sie spiegelt die persönliche Erfahrung und die Einsichten eines ungewöhnlichen Lebens wider und lässt eine tiefere Dimension des Daseins sichtbar werden.\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110603940167,"sku":"9783426656747","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/nenne-mich-bei-meinen-wahren-namen-gebunden-thich-nhat-hanh.webp?v=1768026969"},{"product_id":"achtsam-sprechen-achtsam-zuhoeren-thich-nhat-hanh-taschenbuch","title":"achtsam sprechen - achtsam zuhören","description":"\u003cp\u003eWir alle wollen verstanden werden. Wenn wir reden und niemand uns zuhört, dann kommunizieren wir nicht auf wirksame Weise. Thich Nhat Hanh – Zen-Meister und einer der größten spirituellen Lehrer der Gegenwart – zeigt den buddhistischen Weg auf: Wie wir mit mehr Mitgefühl die zwischenmenschlichen Kontakte verbessern, Missverständnisse vermeiden und lernen, Konflikte friedvoll zu lösen. Er vermittelt zwei bewährte Techniken für ein friedvolles Miteinander: das achtsame Zuhören und das liebevolle Sprechen.\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110951117127,"sku":"9783426876831","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/achtsam-sprechen---achtsam-zuhoeren-taschenbuch-thich-nhat-hanh.webp?v=1768031502"},{"product_id":"achtsam-arbeiten-achtsam-leben-thich-nhat-hanh-taschenbuch","title":"achtsam arbeiten achtsam leben","description":"Thich Nhat Hanh, der weltbekannte buddhistische Zen-Meister, widmet sich in diesem Buch der Achtsamkeit im Arbeitsalltag. Fast die Hälfte unseres Lebens verbringen wir in der Arbeit, umso wichtiger ist es, dass wir uns dabei gut fühlen. Der Umgang mit Kollegen und mit Vorgesetzten, das Verhalten in Sitzungen und Konferenzen, bei Entscheidungsprozessen und bei Routinearbeiten – was immer es ist: Die Praxis der Achtsamkeit kann viel zu einem stress- und spannungsfreien (Arbeits-)Alltag beitragen.","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110957211975,"sku":"9783426876633","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/achtsam-arbeiten-achtsam-leben-taschenbuch-thich-nhat-hanh.webp?v=1768031636"},{"product_id":"umarme-deine-wut-thich-nhat-hanh-taschenbuch","title":"Umarme deine Wut","description":"\u003cp\u003eDas Leben überrascht uns immer wieder mit Situationen, in denen wir ganz plötzlich von Wut, Hass und Angst überwältigt werden und uns hilflos fühlen. Der bekannte Zen-Meister Thich Nhat Hanh\u003cbr\u003eerläutert in Umarme deine Wut Schritt für Schritt, wie wir mithilfe von Achtsamkeit negative Gewohnheitsmuster verwandeln und heilen können. Zwanzig praktische Meditationsanleitungen helfen dabei, diese ungeliebten Gefühle zu akzeptieren und zu lösen.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110962848071,"sku":"9783426878798","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/umarme-deine-wut-taschenbuch-thich-nhat-hanh.webp?v=1768031762"},{"product_id":"der-tag-auf-den-du-gewartet-hast-ist-heute-thich-nhat-hanh-taschenbuch","title":"Der Tag, auf den du gewartet hast, ist heute","description":"\u003cp\u003eIn diesem liebevoll illustrierten Geschenkbuch helfen die ausgewählten Inspirationen des bekannten Zen-Meisters Thich Nhat Hanh dabei, unsere Achtsamkeit und Präsenz zu stärken. Denn es ist unsere innere Einstellung, die darüber entscheidet, ob wir das Glück erkennen und spüren. Konkrete und leicht anwendbare Achtsamkeitsübungen, Meditationsanleitungen und berührende Geschichten aus dem Leben des beliebten Lehrers machen dieses Buch zu einem besonderen Begleiter für den achtsamen Alltag. Ein ideales Geschenk – vierfarbig mit Illustrationen und Lesebändchen.\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110991814983,"sku":"9783426879399","price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/der-tag-auf-den-du-gewartet-hast-ist-heute-taschenbuch-thich-nhat-hanh.webp?v=1768032554"},{"product_id":"achtsam-essen-achtsam-leben-thich-nhat-hanh-taschenbuch","title":"achtsam essen - achtsam leben","description":"\u003cp\u003eDer weltberühmte buddhistische Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die Ernährungsspezialistin Dr. Lilian Cheung entwickeln eine neue Sicht auf das Thema Ernährung. Dabei ist die geistige Haltung beim Essen wirksamer als alle Diäten und führt dauerhaft zu einem gesunden Gewicht. Das Autorenduo verbindet zeitlose Prinzipien der buddhistischen Lehre mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen − mit praktischen Anwendungen, einem detaillierten Ernährungsführer und Achtsamkeitsübungen für bewusstes Essen.\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111015539015,"sku":"9783426875544","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/achtsam-essen---achtsam-leben-taschenbuch-thich-nhat-hanh.webp?v=1768032962"},{"product_id":"versoehnung-mit-dem-inneren-kind-thich-nhat-hanh-gebunden","title":"Versöhnung mit dem inneren Kind","description":"\u003cp\u003eDas innere Kind ist die Stimme für alle tief empfundenen, oft verdrängten Gefühle aus der Kindheit. Häufig sind diese Gefühle Ausdruck innerer Verletzungen und äußern sich in Angst, Verlassenheit oder Wut. Thich Nhat Hanh zeigt mit einem buddhistischen Ansatz, wie man durch die Praxis der Achtsamkeit das innere Kind heilen kann: Alle negativen Selbstbilder und Emotionen können überwunden werden, indem man sie bewusst wahrnimmt und durch Atemmeditation auflöst.\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111031464263,"sku":"9783426292044","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/versoehnung-mit-dem-inneren-kind-gebunden-thich-nhat-hanh.webp?v=1768034033"},{"product_id":"versoehnung-mit-dem-inneren-kind-thich-nhat-hanh-gebunden-1","title":"Versöhnung mit dem inneren Kind","description":"\u003cp\u003eDer weltberühmte buddhistische Meditationslehrer Thich Nhat Hanh zeigt, wie man durch Achtsamkeitspraxis sein inneres Kind heilen kann. Das innere Kind ist die Stimme für alle tief empfundenen, oft verdrängten Gefühle und seelischen Verletzungen aus unserer Kindheit. Die daraus resultierenden negativen Selbstbilder und Emotionen können überwunden werden, indem man sie bewusst wahrnimmt und durch Atemmeditation auflöst. Ein meditativer Weg zur Heilung der Seele.\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111031497031,"sku":"9783426447413","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/versoehnung-mit-dem-inneren-kind-gebunden-thich-nhat-hanh_0a872d5f-adc9-4735-a8a3-e687429dda47.webp?v=1768034045"},{"product_id":"einfach-lieben-thich-nhat-hanh-taschenbuch","title":"Einfach lieben","description":"\u003cp\u003eDie Basics der Achtsamkeit – vom großen Zenmeister\u003cbr\u003e– für ein liebevolles Miteinander\u003cbr\u003e– für gesundes Essen in Achtsamkeit\u003cbr\u003e– für Meditation im Alltag\u003cbr\u003eKurze knappe Infos, einfache Achtsamkeitstools, inspirierende Tipps, geführte Meditationen, entspannende Übungen – im Kompaktformat.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111032348999,"sku":"9783426292501","price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/einfach-lieben-taschenbuch-thich-nhat-hanh.webp?v=1768034273"},{"product_id":"einfach-entspannen-thich-nhat-hanh-taschenbuch","title":"Einfach entspannen","description":"\u003cp\u003eMan muss nichts Besonderes tun, braucht kein spezielles Meditationskissen oder einen Ruheraum. Ein paar bewusste Atemzüge reichen, um zu sich selbst zurückzukommen – egal, ob man vor dem Computer sitzt, das Telefon klingelt oder man auf dem Weg zur Arbeit ist.\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111032480071,"sku":"9783426292525","price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/einfach-entspannen-taschenbuch-thich-nhat-hanh.webp?v=1768034293"},{"product_id":"einfach-sitzen-thich-nhat-hanh-taschenbuch","title":"Einfach sitzen","description":"\u003cp\u003eDie Basics der Achtsamkeit – vom großen Zenmeister\u003cbr\u003e– für ein liebevolles Miteinander\u003cbr\u003e– für gesundes Essen in Achtsamkeit\u003cbr\u003e– für Meditation im Alltag\u003cbr\u003eKurze knappe Infos, einfache Achtsamkeitstools, inspirierende Tipps, geführte Meditationen, entspannende Übungen – im Kompaktformat.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111032545607,"sku":"9783426292488","price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/einfach-sitzen-taschenbuch-thich-nhat-hanh.webp?v=1768034308"},{"product_id":"einfach-gehen-thich-nhat-hanh-taschenbuch","title":"Einfach gehen","description":"\u003cp\u003eDie meisten Menschen hetzen durchs Leben. Thich Nhat Hanh erklärt, wie wichtig es für die Gesundheit ist, innezuhalten und bewusst zu gehen. So bringt jeder Schritt Freude und Ruhe in den Alltag.\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111032578375,"sku":"9783426292518","price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/einfach-gehen-taschenbuch-thich-nhat-hanh.webp?v=1768034327"},{"product_id":"laechle-thich-nhat-hanh-taschenbuch","title":"Lächle","description":"\u003cp\u003eEine ästhetisch hochwertige Box mit 30 Kalligraphikarten des bekannten Zen-Meisters und einem Begleitbuch. Thich Nhat Hanh ist nicht nur einer der bekanntesten buddhistischen Lehrer unserer Zeit, sondern auch ein begnadeter Kalligraph. Die von ihm selbst auf Deutsch verfassten Kalligraphien wurden jedoch nie erfasst. Für dieses einmalige Projekt sind sie von den Besitzern zum Abdruck zur Verfügung gestellt worden und so erstmals vereint. Die 30 Kalligraphiekarten sind als Unterstützung in der Meditation ebenso geeignet wie als Erinnerungshilfen im Alltag. Im beiliegenden Buch erklärt Thich Nhat Hanh die Bedeutung jeder Karte, wie man mit ihrer Hilfe mehr Achtsamkeit ins eigene Leben bringt und zufriedener leben kann. Er sagt selbst: \"Die Sätze meiner Kalligraphien helfen den Menschen, sich an das Wunder des Lebens zu erinnern.\"\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111033332039,"sku":"9783426292662","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/laechle-taschenbuch-thich-nhat-hanh.webp?v=1768034340"},{"product_id":"einfach-essen-thich-nhat-hanh-taschenbuch","title":"Einfach essen","description":"\u003cp\u003eDie Basics der Achtsamkeit – vom großen Zenmeister\u003cbr\u003e– für ein liebevolles Miteinander\u003cbr\u003e– für gesundes Essen in Achtsamkeit\u003cbr\u003e– für Meditation im Alltag\u003cbr\u003eKurze knappe Infos, einfache Achtsamkeitstools, inspirierende Tipps, geführte Meditationen, entspannende Übungen – im Kompaktformat.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111033397575,"sku":"9783426292495","price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/einfach-essen-taschenbuch-thich-nhat-hanh.webp?v=1768034376"},{"product_id":"mein-leben-ist-meine-lehre-thich-nhat-hanh-gebunden","title":"Mein Leben ist meine Lehre","description":"\u003cp\u003eThich Nhat Hanh erzählt viele bisher nicht bekannte Episoden seines Lebens und verbindet sie mit der Weisheit des Buddhismus. Seine Kindheit in Vietnam wird lebendig, etwa die achtsame Freude über den Keks, den seine Mutter ihm vom Markt mitbrachte. Als junger Mönch erlebte er den Krieg, woraus die von ihm gegründete Bewegung des engagierten Buddhismus entstand. Er begegnete vielen großen Persönlichkeiten wie Martin Luther King jr., der ihn für den Friedensnobelpreis vorschlug. Sein Wirken als großer Lehrer verdeutlicht auf beeindruckende Weise, was ein Einzelner in dieser Welt bewirken kann.\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111033528647,"sku":"9783426292778","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/mein-leben-ist-meine-lehre-gebunden-thich-nhat-hanh.webp?v=1768034441"},{"product_id":"einfach-versoehnen-thich-nhat-hanh-taschenbuch","title":"Einfach versöhnen","description":"\u003cp\u003eDer große Zen-Meister und Friedensaktivist gibt konkrete Anweisungen, wie ein harmonisches Miteinander möglich wird. Seine Basics der Achtsamkeit helfen im Umgang mit schwierigen Emotionen wie Wut, Ärger, Eifersucht oder Verzweiflung. Die wichtigste Übung lautet, innezuhalten, zum Atem zurückzukehren und sich bewusst zu werden, was im Augenblick geschieht. Inspirierende Anleitungen machen liebevolles Sprechen und mitfühlendes Zuhören möglich. Ein Friedensvertrag für glückliche Beziehungen, Mantras für den Alltag und Meditationsanleitungen sind wertvolle Hilfsmittel, um in belastenden Situationen wieder einen Weg der Versöhnung zu finden.\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111036117319,"sku":"9783426292914","price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/einfach-versoehnen-taschenbuch-thich-nhat-hanh.webp?v=1768034553"},{"product_id":"ich-wache-auf-und-laechle-thich-nhat-hanh-taschenbuch","title":"Ich wache auf und lächle","description":"\u003cp\u003eAls der bekannte Zen-Meister mit 16 Jahren ins Kloster eintrat, musste er Verse (Gathas) auswendig lernen, die helfen, jede Situation des Alltags mit voller Bewusstheit zu leben. Thich Nhat Hanh hat diese klassischen Verse modernisiert: Neben Anweisungen zur Meditation finden sich Sprüche zu ganz praktischen Tätigkeiten des Alltags wie Gehen, Essen, Geschirr spülen oder Telefonieren. Im Begleitbuch gibt er Hinweise zum tieferen Verständnis der Verse und wie sie uns helfen, unser oft stressiges Leben mit Achtsamkeit und Gelassenheit zu meistern.\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111037231431,"sku":"9783426293010","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/ich-wache-auf-und-laechle-taschenbuch-thich-nhat-hanh.webp?v=1768034717"},{"product_id":"einfach-zufrieden-thich-nhat-hanh-taschenbuch","title":"Einfach zufrieden","description":"\u003cp\u003e\"Ob dies ein glücklicher Moment ist, hängt nicht vom Moment ab, sondern von unserer Sichtweise\", sagt der bekannte Zen-Meister. Deshalb ist es wichtig, mit jedem Wunsch nach Veränderung bei sich selbst anzufangen. \u003cbr\u003eIn diesem Happy-Life-Guide gibt Thich Nhat Hanh inspirierenden Anleitungen für Körper und Geist. Sie helfen, ungute Gewohnheiten zu entlarven und offen zu werden für das Wunder des Lebens. \u003cbr\u003eEinfache Meditations-Anleitungen, Achtsamkeitsübungen und tägliche Micro-Habits sind wertvolle Hilfsmittel, um durch kleine Veränderungen Großes zu bewirken und sinnerfüllt zu leben.\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111038017863,"sku":"9783426293065","price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/einfach-zufrieden-taschenbuch-thich-nhat-hanh.webp?v=1768034872"},{"product_id":"wie-siddhartha-zum-buddha-wurde-thich-nhat-hanh-gebunden","title":"Wie Siddhartha zum Buddha wurde","description":"\u003cp\u003eThich Nhat Hanh erzählt in diesem Standardwerk zum Buddhismus die Lebensgeschichte Siddhartha Gautamas, des historischen Buddha. Dabei zeigt er ihn nicht als mythisches, übernatürliches Wesen, sondern als einen Menschen, der uns nahe ist, der uns berührt und sein volles Potenzial verwirklicht: Nach vielen Jahren der spirituellen Suche wird er zum Buddha, zum »Erwachten«. Der bekannte Zen-Meister verwebt die romanhaft erzählte Biografie kongenial mit einer Einführung in die buddhistische Geisteswelt und vermittelt in verständlicher Form die wichtigsten Weisheitslehren des Buddha.\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111053058375,"sku":"9783426292990","price":26.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/wie-siddhartha-zum-buddha-wurde-gebunden-thich-nhat-hanh.webp?v=1768034929"},{"product_id":"wie-weiterleben-wenn-ein-geliebter-mensch-stirbt-thich-nhat-hanh-gebunden","title":"Wie weiterleben, wenn ein geliebter Mensch stirbt?","description":"\u003cp\u003eDer bekannte Zen-Meister bietet liebevolle Hilfestellungen zur Bewältigung von Trauer und Verlust eines geliebten Menschen. Er zeigt, wie selbst der Sturm an Emotionen in tiefer Akzeptanz zu einer verwandelnden Kraft werden kann. Einfache, aber wirkungsvolle Übungen wie achtsames Atmen, achtsames Gehen und Meditation helfen, innere Stabilität zu finden, und ermöglichen ein tieferes Verstehen. Abgerundet wird das Buch durch konkrete Anregungen für die Sterbebegleitung, einer Zeremonie für Verstorbene, der Gestaltung eines Gedenktags und Übungen, die einen Weg der Heilung und Transformation eröffnen.\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111053648199,"sku":"9783426293218","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/wie-weiterleben-wenn-ein-geliebter-mensch-stirbt-gebunden-thich-nhat-hanh.webp?v=1768035023"},{"product_id":"einfach-miteinander-thich-nhat-hanh-taschenbuch","title":"Einfach miteinander","description":"\u003cp\u003eViele Menschen leiden unter Einsamkeit, fühlen sich abgetrennt und nicht verbunden mit dem Leben. Die Praxis der Achtsamkeit kann hier ganz konkret helfen, innere Stabilität aufzubauen. Wenn wir uns mit uns selbst verbunden fühlen, können wir auch nach außen bedeutungsvolle Beziehungen zu unseren Mitmenschen aufbauen. Meditationsanleitungen, Achtsamkeitsübungen, tägliche Micro-Habits sind dabei hilfreiche kleine Schritte, die einfach im täglichen Leben umsetzbar sind.\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111077929287,"sku":"9783426293164","price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/einfach-miteinander-taschenbuch-thich-nhat-hanh.webp?v=1768035105"},{"product_id":"die-lehre-des-buddha-ueber-die-liebe-thich-nhat-hanh-gebunden","title":"Die Lehre des Buddha über die Liebe","description":"\u003cp\u003eWie können wir unsere Beziehungen liebevoller und ehrlicher gestalten und mit Konflikten konstruktiver umgehen? Thich Nhat Hanh vermittelt anschaulich, wie wir die Kunst erlernen können, wirklich zu lieben. Ein zentraler Stellenwert kommt dabei der Liebe zu, die wir für uns selbst entwickeln, denn nur wer sich selbst annehmen kann, besitzt die Fähigkeit, auch für andere da zu sein. Zahlreiche Anleitungen helfen, negative Beziehungsstrukturen zu verändern und zur Versöhnung mit uns und anderen zu gelangen. Damit bereichern wir nicht nur unser Leben, sondern leisten auch einen Beitrag für eine friedlichere Welt.\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111081206087,"sku":"9783426293201","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/die-lehre-des-buddha-ueber-die-liebe-gebunden-thich-nhat-hanh.webp?v=1768035319"},{"product_id":"nirvana-thich-nhat-hanh-gebunden","title":"Nirvana","description":"\u003cp\u003eDer bekannte Zen-Meister Thich Nhat Hanh erklärt anhand eines alten buddhistischen Textes, wie Erleuchtung in unserem lauten Alltag verwirklicht werden kann. Viele Menschen glauben, dass Nirvana ein entfernter Ort der Glückseligkeit sei. Doch schon der Buddha lehrte, dass es nur im Hier und Jetzt zu finden ist. Vor diesem Hintergrund erläutert Thich Nhat Hanh die 36 Verse aus dem »Kapitel über Nirvana« des Chinesischen \u003cem\u003eDharmapada\u003c\/em\u003e. Er zeigt, wie sehr unser Denken, Reden und Handeln unsere Zukunft bestimmen. Mit Achtsamkeit und Meditation können wir unser Leben bewusst gestalten und frei werden von allen einengenden Vorstellungen – empfänglich für die große Freiheit. \u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111086612807,"sku":"9783426293331","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/nirvana-gebunden-thich-nhat-hanh.webp?v=1768035408"},{"product_id":"einfach-praesent-thich-nhat-hanh-taschenbuch","title":"Einfach präsent","description":"\u003cp\u003eViele Menschen erfahren Überforderung, Erschöpfung und Konzentrationsmangel. Der Schlüssel zu einer inneren Stabilität heißt Achtsamkeit. Die einfachen Meditationsanleitungen und Achtsamkeitsübungen von Zen-Meister Thich Nhat Hanh helfen, besser mit sich selbst und dem Leben zurechtzukommen. Dieses hübsch ausgestattete Anleitungsbuch im Taschenformat zeigt uns, wie wichtig es ist, innezuhalten und präsent zu sein, damit wir falsche Wahrnehmungen loslassen können und Klarheit und Stärke in uns selbst finden.\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111090970951,"sku":"9783426293386","price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/einfach-praesent-taschenbuch-thich-nhat-hanh.webp?v=1768035628"},{"product_id":"der-duft-von-palmenblaettern-thich-nhat-hanh-gebunden","title":"Der Duft von Palmenblättern","description":"\u003cp\u003eWie wurde Thich Nhat Hanh zu einem spirituellen Meister? Was sind die Schlüsselereignisse in seinem Leben? Nirgendwo werden diese Fragen so deutlich beantwortet wie im\u003cem\u003e Duft von Palmenblättern. \u003c\/em\u003eZum einen handelt der auf seinen Tagebüchern beruhende Text aus den sechziger Jahren von dem Kontrast von Gewalt und Krieg in Vietnam und der Konsumgesellschaft in den USA. Zum anderen lebt er von den berührenden und poetischen Passagen über seine ganz menschlichen Gefühle und seine außerordentlichen spirituellen »Durchbrüche«. Der einzigartige Weg des jungen buddhistischen Mönchs und seine Suche nach spiritueller Befreiung und authentisch gelebter Friedfertigkeit beginnt genau hier.\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111091462471,"sku":"9783426293430","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/der-duft-von-palmenblaettern-gebunden-thich-nhat-hanh.webp?v=1768035661"},{"product_id":"einfach-laecheln-thich-nhat-hanh-taschenbuch","title":"Einfach lächeln","description":"\u003cp\u003eAnderen mit Freundlichkeit zu begegnen, das beginnt mit einem Lächeln. Für den bekannten Zen-Meister Thich Nhat Hanh ist ein Lächeln die grundlegendste Art von Friedensarbeit. Es hilft uns, mit uns selbst liebevoller umzugehen und anderen Menschen mit mehr Freundlichkeit zu begegnen. Thich Nhat Hanh gibt in seinem Ratgeber Übungen und Meditationen an die Hand, die uns dabei helfen, zu uns selbst zurückzukehren, Körper und Geist zu beruhigen und uns nicht von schlechten Gedanken überwältigen zu lassen. Mit den liebevoll gestalteten Illustrationen ist dieses Buch das perfekte Achtsamkeitsgeschenk für jeden, der mehr Lächeln in sein Leben bringen möchte. \u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111093297479,"sku":"9783426284995","price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/einfach-laecheln-taschenbuch-thich-nhat-hanh.webp?v=1768035793"},{"product_id":"einfach-zuhoeren-thich-nhat-hanh-taschenbuch","title":"Einfach zuhören","description":"\u003cp\u003eZen-Meister Thich Nhat Hanh zeigt, wie tiefes Zuhören ein grundlegender Baustein guter Kommunikation ist. Wenn wir wirklich zuhören, präsent sind und unser Herz öffnen, wird wahres Miteinander möglich. Der elfte Band der beliebten Reihe der »Basics der Achtsamkeit« wendet sich noch einmal einem starken und wichtigen Thema zu. Unter der klaren und sanften Anleitung von Thich Nhat Hanh lernen wir, wie wahres Zuhören möglich ist. \u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111096443207,"sku":"9783426565698","price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/einfach-zuhoeren-taschenbuch-thich-nhat-hanh.webp?v=1768036055"},{"product_id":"einfach-sinnvoll-thich-nhat-hanh-taschenbuch","title":"Einfach sinnvoll","description":"\u003cp\u003eWir alle wollen, dass unser Leben sinnvoll ist. Wenn wir in Kontakt kommen mit unseren tiefsten Wünschen, gibt uns das die Energie, um ein erfülltes Leben zu leben. Mit inspirierenden Illustrationen erklärt dieses Buch im bibliophilen Taschenformat\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ewie wir mit unserem tiefsten Wunsch in Kontakt kommen,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ejeden Moment des täglichen Lebens zu einem sinnvollen Moment machen,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eunser Bestreben mithilfe einer Community lebendig halten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eIndem wir lernen, gut für uns zu sorgen, haben wir die notwendige Stabilität und Kraft, um auch im Außen Veränderungen anzustoßen. So können wir das bewirken, was unsere Gesellschaft so dringend braucht: einen Bewusstseinswandel für mehr Frieden und Miteinander. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53111099687239,"sku":"9783426568903","price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/einfach-sinnvoll-taschenbuch-thich-nhat-hanh.webp?v=1768036169"},{"product_id":"frei-sein-wo-immer-du-bist-thich-nhat-hanh-ebook","title":"Frei sein, wo immer du bist","description":"\u003cb\u003eAchtsamkeit als Schlüssel zu Freiheit\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEs gibt immer wieder Situationen im Leben, in denen wir uns \u003cb\u003eunglücklich, ängstlich oder ohnmächtig \u003c\/b\u003efühlen. Meist führen wir diese Gefühle auf die \u003cb\u003eäußeren Umstände\u003c\/b\u003e zurück. Dabei ist es möglich, uns immer und überall frei von Leid zu fühlen. Denn \u003cb\u003ewahre Freiheit kommt von innen\u003c\/b\u003e, wie Thich Nhat Hanh, einer der bedeutendsten buddhistischen Lehrer, in diesem Buch erläutert. \u003cb\u003eDer Schlüssel dazu ist Achtsamkeit.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDer Zen-Meister zeigt, wie wir uns unsere gewohnheitsmäßigen, manchmal ziemlich \u003cb\u003edestruktiven Denkmuster, Gefühle und Verhaltensweisen bewusst machen \u003c\/b\u003ekönnen – um schließlich an den Punkt zu kommen, an dem wir \u003cb\u003efrei entscheiden können, wie wir denken, fühlen und handeln möchten\u003c\/b\u003e. Das ist \u003cb\u003ewahre Freiheit\u003c\/b\u003e, die zugleich \u003cb\u003edie beste Grundlage für wahres Glück \u003c\/b\u003eist.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDas ideale Buch, um Thich Nhat Hanh und seine inspirierende Botschaft kennenzulernen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIn der Reihe »Spirituelle Wegweiser« erscheinen folgende Titel im Arkana Verlag:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEckhart Tolle, Jetzt! Die Kraft der Gegenwart\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLouise Hay, Heile deinen Körper\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThich Nhat Hanh, Das Wunder der Achtsamkeit\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEckhart Tolle, Eine neue Erde\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eShunryu Suzuki, Zen-Geist - Anfänger-Geist\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eByron Katie, Lieben was ist\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBrené Brown, Die Gaben der Unvollkommenheit\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePatanjali, Das Yogasutra\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eJack Kornfield, Das weise Herz","brand":"Thich Nhat Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53711396700487,"sku":"9783641341404","price":13.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/frei-sein-wo-immer-du-bist-ebook-cover.webp?v=1776289084"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/collections\/thich-nhat-hanh-autor-kollektion.webp?v=1769138735","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/collections\/thich-nhat-hanh.oembed","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}