{"title":"Svenja Ostwald","description":"\u003cp\u003eSvenja Ostwald arbeitete fast zehn Jahre als Modedesignerin für eines der größten Unternehmen Deutschlands – ein kreativer, schneller Job mit viel internationaler Reisetätigkeit. 2015 zog sie nach New York, wo sie Yoga und Meditation fest in ihren Alltag integrierte und eine Ausbildung zur Yoga- und pränatalen Yogalehrerin absolvierte. Ihre Leidenschaft für gesunde Ernährung führte sie schließlich zum Integrative Institute for Nutrition, wo sie sich als Gesundheitscoach qualifizierte. Heute inspiriert täglich Tausende über Social Media, Workshops und Publikationen dazu, gesunde Ernährung und bewussten Genuss alltagstauglich und unkompliziert umzusetzen. Ihre Leidenschaft gilt nicht nur gutem Essen, sondern auch den Geschichten und Orten, die dahinterstehen – ob in den Straßen Brooklyns oder auf Wochenmärkten in Manhattan.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"the-healthy-mix-kitchen-svenja-ostwald-taschenbuch","title":"The Healthy Mix Kitchen","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eThe Healthy Mix Kitchen: Gesunde Thermomix®-Rezepte von Svenja Ostwald\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGesund kochen darf leicht sein! Influencerin \u003cstrong\u003eSvenja Ostwald\u003c\/strong\u003e zeigt mit „The Healthy Mix Kitchen“, wie ein bewussten Lebensstil mühelos in jeden Alltag integrieren wird. Entdecke \u003cstrong\u003eeinfache, nährstoffreiche Rezepte für den Thermomix®\u003c\/strong\u003e, die Arbeit abnehmen und Zeit schenken. Egal ob im stressigen Job, turbulenten Familienalltag oder für die wohlverdiente Me-Time: Hier wird das Gerät zum perfekten Partner für Ihr Wohlbefinden. Dank praktischer \u003cstrong\u003eQR-Codes\u003c\/strong\u003e lassen sich alle Gerichte kinderleicht direkt auf den Thermomix® laden – für modernes Kochen ohne Kompromisse!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIhr Wegbegleiter für mehr Energie und Balance\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSvenja Ostwalds Konzept ist die natürliche Antwort auf den Wunsch, sich in jeder Lebenslage gut zu versorgen. Schluss mit komplizierten Diäten oder stundenlangem Schnippeln. Dieses Buch bietet Ihnen kraftvolle Mahlzeiten, die stärken, schmecken und funktionieren. Der Thermomix® übernimmt das Rühren und Garen, während Sie sich um das Wesentliche kümmern.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIhre Vorteile auf einen Blick:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSmart \u0026amp; Digital:\u003c\/strong\u003e Mit QR-Codes die Rezepte sofort auf den Thermomix® übertragen.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGesundheit leicht gemacht:\u003c\/strong\u003e Nährstoffreiche Gerichte, die den Körper stärken und Energie liefern.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePerfekt für den Alltag:\u003c\/strong\u003e Schnelle Lösungen für Familie, Beruf und Freizeit – ohne Stress.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVon der Expertin:\u003c\/strong\u003e Profitieren Sie vom bewährten Ernährungskonzept der bekannten Influencerin Svenja Ostwald.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGenuss ohne Reue:\u003c\/strong\u003e Bewusste Ernährung, die der ganzen Familie schmeckt.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eSind Sie bereit, Gesundheit ganz einfach zu machen?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBestellen Sie jetzt „The Healthy Mix Kitchen“ und lassen Sie Ihren Thermomix® für Ihr Wohlbefinden arbeiten!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Svenja Ostwald","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53457218666823,"sku":"9783758903885","price":28.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/the-healthy-mix-kitchen-taschenbuch-front.webp?v=1772689485"},{"product_id":"the-healthy-airfryer-kitchen-svenja-ostwald-taschenbuch","title":"The Healthy Airfryer Kitchen","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGesund, schnell, lecker: Das große Airfryer Kochbuch von Svenja Ostwald\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEndlich gesund und genussvoll essen, auch wenn die Zeit knapp ist! Mit dem neuen \u003cstrong\u003eAirfryer-Kochbuch\u003c\/strong\u003e von Bestsellerautorin \u003cstrong\u003eSvenja Ostwald\u003c\/strong\u003e wird bewusste Ernährung im hektischen Alltag zum Kinderspiel. Entdecken Sie über \u003cstrong\u003e70 clevere und schnelle Rezepte\u003c\/strong\u003e, die beweisen, dass gesundes Kochen nicht kompliziert sein muss. Ob knuspriges Gemüse, saftiges Hähnchen oder sogar süße Überraschungen – diese Gerichte sind nährstoffreich, super einfach und gelingen garantiert. Machen Sie Ihren \u003cstrong\u003eAirfryer\u003c\/strong\u003e zum Star Ihrer Küche und sparen Sie wertvolle Zeit und Energie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIhr Weg zu mehr Genuss und weniger Stress\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDieses Buch ist Ihr perfekter Partner für eine ausgewogene Ernährung ohne Aufwand. Svenja Ostwald zeigt Ihnen, wie Sie mit einfachen Zutaten und minimalem Aufwand maximale Geschmackserlebnisse kreieren – ideal für die Familie, den Job oder entspannte Auszeiten.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIhre Vorteile mit diesem Airfryer-Buch:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÜber 70 schnelle Rezepte:\u003c\/strong\u003e Perfekt für den Feierabend und stressige Tage.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGesund \u0026amp; Nährstoffreich:\u003c\/strong\u003e Genießen ohne schlechtes Gewissen dank fettarmer Zubereitung.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEinfache Zutaten:\u003c\/strong\u003e Unkomplizierte Gerichte, die jeder nachkochen kann.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaximale Vielfalt:\u003c\/strong\u003e Von herzhaften Hauptgerichten über Snacks bis zu Beilagen.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFür jeden Airfryer:\u003c\/strong\u003e Die Rezepte sind für alle gängigen Heißluftfritteusen geeignet.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eVerwandeln Sie Ihren Alltag – Gericht für Gericht.\u003c\/p\u003e","brand":"Svenja Ostwald","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53797914706247,"sku":"9783758905896","price":26.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/the-healthy-airfryer-kitchen-taschenbuch-cover.webp?v=1777305706"},{"product_id":"the-healthy-mix-kitchen-svenja-ostwald-ebook","title":"The Healthy Mix Kitchen","description":"The Healthy Mix Kitchen: Gesunde Thermomix®-Rezepte von Svenja Ostwald\nGesund kochen darf leicht sein! Influencerin Svenja Ostwald zeigt mit \"The Healthy Mix Kitchen\", wie ein bewussten Lebensstil mühelos in jeden Alltag integrieren wird. Entdecke einfache, nährstoffreiche Rezepte für den Thermomix®, die Arbeit abnehmen und Zeit schenken. Egal ob im stressigen Job, turbulenten Familienalltag oder für die wohlverdiente Me-Time: Hier wird das Gerät zum perfekten Partner für Ihr Wohlbefinden. Dank praktischer QR-Codes lassen sich alle Gerichte kinderleicht direkt auf den Thermomix® laden – für modernes Kochen ohne Kompromisse!\nIhr Wegbegleiter für mehr Energie und Balance\nSvenja Ostwalds Konzept ist die natürliche Antwort auf den Wunsch, sich in jeder Lebenslage gut zu versorgen. Schluss mit komplizierten Diäten oder stundenlangem Schnippeln. Dieses Buch bietet Ihnen kraftvolle Mahlzeiten, die stärken, schmecken und funktionieren. Der Thermomix® übernimmt das Rühren und Garen, während Sie sich um das Wesentliche kümmern.\nIhre Vorteile auf einen Blick:\n\n- Smart \u0026amp; Digital: Mit QR-Codes die Rezepte sofort auf den Thermomix® übertragen.\n\n- Gesundheit leicht gemacht: Nährstoffreiche Gerichte, die den Körper stärken und Energie liefern.\n\n- Perfekt für den Alltag: Schnelle Lösungen für Familie, Beruf und Freizeit – ohne Stress.\n\n- Von der Expertin: Profitieren Sie vom bewährten Ernährungskonzept der bekannten Influencerin Svenja Ostwald.\n\n- Genuss ohne Reue: Bewusste Ernährung, die der ganzen Familie schmeckt.\nSind Sie bereit, Gesundheit ganz einfach zu machen?\nBestellen Sie jetzt \"The Healthy Mix Kitchen\" und lassen Sie Ihren Thermomix® für Ihr Wohlbefinden arbeiten!","brand":"Svenja Ostwald","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53803855249735,"sku":"9783758903892","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/the-healthy-mix-kitchen-ebook-cover.webp?v=1777380109"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/collections\/svenja-ostwald-autor-kollektion.webp?v=1772689477","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/collections\/svenja-ostwald.oembed","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}