{"title":"Suzanne Wylde","description":"\u003cp\u003eSuzanne Wylde begann bereits mit 16 Jahren Tai Chi zu praktizieren. Dadurch entdeckte sie ihre Liebe zur fernöstlichen Heilkunde. Nach dem Abschluss des fünfjährigen Studiums der traditionellen chinesischen Medizin, das eine sechsmonatige Praxis in einem Krankenhaus in Peking beinhaltete, begann Wylde, Sportler zu behandeln, die verletzt waren oder Verletzungen vermeiden oder ihre Leistung verbessern wollten. Nach über zehn Jahren Praxiserfahrung als Therapeutin und Stretchingtrainerin gründete sie Moving Stretch®, um ihr gesamtes Know-how in Kursen und Vorträgen weiterzugeben.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"das-neue-faszien-stretching-suzanne-wylde-taschenbuch","title":"Das neue Faszien-Stretching","description":"Faszienstretching stellt die effektive und zugleich angenehme Moving-Stretch-Methode vor, die Dehnung mit Kräftigung verbindet und die Faszien lockert, Verspannungen löst, Schmerzen lindert und die Flexibilität erhöht. Regelmäßige kurze Trainingseinheiten von nur 10 bis 20 Minuten täglich führen zu einer aufrechteren Körperhaltung, mehr Energie und einem besserem Wohlbefinden. Neben den durchgängig bebilderten Übungen werden Programme für unterschiedliche Zielsetzungen angeboten. Es gibt Workouts, um die Schreibtischarbeit auszugleichen, die Leistungsfähigkeit im Sport zu steigern oder gezielt die Rückengesundheit zu verbessern. Mit der Moving-Stretch-Methode fühlt sich jeder stärker, gesünder und „aufrechter“.","brand":"Suzanne Wylde","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53487652208967,"sku":"9783742302588","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/das-neue-faszien-stretching-taschenbuch-buchcover.webp?v=1773108063"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/collections\/suzanne-wylde-autor-kollektion.webp?v=1773108058","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/collections\/suzanne-wylde.oembed","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}