{"title":"Ronald Schweppe","description":"\u003cp\u003eRonald P. Schweppe ist Orchestermusiker und Autor zahlreicher Bücher im Bereich Spiritualität und Lebenskunst. Ausbildung in NLP und MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit). Seit etwa 40 Jahren beschäftigt er sich praktisch und theoretisch mit fernöstlicher Philosophie und Zen-Buddhismus. Er lebt mit seiner Frau und seinen drei Kindern in München.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"loslassen-ronald-schweppe-taschenbuch","title":"Loslassen","description":"\u003cstrong\u003e50 Übungen, die befreien!\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003eLoslassen ist viel einfacher als Festhalten – mit den richtigen Werkzeugen. Viele Tabellen und Checklisten, in denen die eigenen Erfolge und Gedanken festgehalten werden können, machen dieses Buch zum ganz persönlichen Begleiter für den Weg in ein befreites Leben. Von der ersten Bestandsaufnahme, über intensive Achtsamkeitsmeditationen, bis hin zur \"Blitzentspannung\" – praktische Alltagsübungen verhelfen zu einem neuen Bewusstsein für die eigenen Wünsche und Bedürfnisse. So lernt man schlechte Gewohnheiten aufzugeben, sich von hohen Erwartungen zu befreien oder von zermürbenden Beziehungen zu lösen, um endlich frei zu werden für Neues.\u003c\/p\u003e","brand":"Ronald Schweppe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53450665558343,"sku":"9783833852329","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/loslassen-taschenbuch-front.webp?v=1772604813"},{"product_id":"dieses-problem-lasse-ich-bei-dir-ronald-schweppe-ebook","title":"Dieses Problem lasse ich bei dir","description":"\u003cb\u003eDas Buch für mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit im Umgang mit anderen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFühlst du dich schuldig, wenn es anderen Menschen schlecht geht? Glaubst du, dass du für ihr Glück verantwortlich bist und dass es deine Pflicht ist, ihre Probleme zu lösen? Falls du dich zu wenig um deine eigenen Bedürfnisse, dafür aber ständig um die Bedürfnisse anderer kümmerst, wird es Zeit, »Nein« zu sagen. Tappe nicht in die Beratungsfalle. Denn erst wenn du erkennst, dass du nicht für das Glück der anderen verantwortlich bist, kannst du loslassen und ihnen auf achtsame Weise helfen. Die Autoren zeigen, warum Selbstmitgefühl der erste Schritt ist: Für dich und für die, denen du hilfst. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDieses Buch bietet Wege, die dabei helfen, loszulassen und innere Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln. Anstatt sich von fremden Erwartungen abhängig zu machen, verdeutlichen Aljoscha Long und Ronald Schweppe wie wir neue Kraft schöpfen, indem wir uns selbst liebevoll annehmen.","brand":"Ronald Schweppe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53679173271879,"sku":"9783641303013","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/dieses-problem-lasse-ich-bei-dir-ebook-cover.webp?v=1775784344"},{"product_id":"der-magische-spielzeugladen-ronald-schweppe-gebunden","title":"Der magische Spielzeugladen","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEin geheimnisvoller Spielzeugladen, eine Reise zu sich selbst\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEines Abends stößt die einsame Kristin auf einen mysteriösen Spielzeugladen, der wie aus dem Nichts auftaucht – und nur für sie zu existieren scheint. 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In einer Welt ständiger Verfügbarkeit – von Informationen über Unterhaltung bis hin zu Konsumgütern – verlieren wir zunehmend die Fähigkeit, unser Leben bewusst zu gestalten. Während digitale Medien um unsere Aufmerksamkeit konkurrieren, locken materielle Güter mit dem Versprechen von Erfüllung. Fast Food, Alkohol und andere Genussmittel sind rund um die Uhr verfügbar, oberflächliche soziale Kontakte vermitteln eine Illusion von Verbundenheit. »Ich lass das jetzt mal weg« lädt uns ein, uns von negativen Verhaltens- und Denkmustern zu befreien. Denn nur so können wir neue Freiräume entdecken und erkennen, was wirklich wesentlich für unser Glück ist und was ihm im Wege steht.","brand":"Ronald Schweppe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54062777336135,"sku":"9783742437297","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/ich-lass-das-jetzt-mal-weg-alltaegliche-abhaengigk-hoerbuch-download-cover.webp?v=1780409018"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/collections\/ronald-schweppe-autor-kollektion.webp?v=1772635027","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/collections\/ronald-schweppe.oembed","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}