{"title":"Peter Kowalski","description":"\u003cp\u003ePeter Kowalski, besser bekannt als @air_frying_kowa, ist der Kopf hinter einem der beliebtesten deutschsprachigen Airfryer-Accounts auf Social Media. Täglich begeistert er Tausende Menschen mit kreativen Rezeptideen, die schnell, einfach und vor allem richtig lecker sind. Was als Hobby begann, ist heute seine Leidenschaft: die smarte Küche neu denken, klassische Gerichte modern interpretieren und immer wieder mit spannenden Geschmackskombinationen überraschen. Dabei steht für Peter im Fokus, dass Kochen Spaß macht – ganz ohne Stress. Neben seinen Rezeptvideos teilt Peter ehrliche Produkttests, gibt hilfreiche Tipps rund ums Kochen und steht für authentischen, unterhaltsamen Content. Sein Motto: »Einfach machen – aber mit Geschmack!«\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"high-protein-power-aus-dem-airfryer-peter-kowalski-taschenbuch","title":"High-Protein-Power aus dem Airfryer","description":"\u003cp\u003eMit seinem neuesten Kochbuch revolutioniert Peter Kowalski, bekannt als @air_frying_kowa, die gesunde Küche: 60 einfache Rezepte, die proteinreich, unglaublich lecker und perfekt für die Zubereitung in der Heißluftfritteuse sind. Ob saftige Fleisch- und Fischgerichte, vegetarische und vegane Highlights oder süße Snacks – Peter zeigt, wie ausgewogene Ernährung Freude macht und Genuss dabei nicht zu kurz kommt. Detaillierte Nährwertangaben, Meal-Prep-Ideen, simple Anleitungen und hilfreiche Tipps liefern Fitnessenthusiast*innen, Abnehmwilligen und Fans der schnellen, unkomplizierten Küche alles, was sie brauchen, um mit dem Airfryer gesund und kreativ zu kochen!\u003c\/p\u003e","brand":"Peter Kowalski","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53493959688519,"sku":"9783742329271","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/high-protein-power-aus-dem-airfryer-taschenbuch-buchcover.webp?v=1773199277"},{"product_id":"das-airfryer-kochbuch-fuer-maenner-peter-kowalski-taschenbuch","title":"Das Airfryer-Kochbuch für Männer","description":"\u003cp\u003eBurger für den nächsten Männerabend, schnell ein Steak zubereiten oder knusprige Pommes ohne Fett genießen – das erste Airfryer-Kochbuch für Männer zeigt, wie man die Heißluftfritteuse voll ausschöpfen und Freund*innen und Familie beeindrucken kann! Airfryer-Experte Peter Kowalski, bekannt als @air_frying_kowa, liefert in seinem neuen Buch 60 herzhafte Rezeptideen voller Geschmack: Ob beliebte Klassiker mit Fleisch und Fisch, ausgefallene Kreationen, würzige Beilagen oder unkomplizierte Snacks – die Gerichte lassen sich im Handumdrehen zubereiten und sind perfekt geeignet für alle Airfryer-Modelle. Dank detaillierter Nährwertangaben und hilfreicher Tipps und Tricks rund um das praktische Küchengerät wird die Zubereitung von deftigen Lieblingsgerichten kinderleicht. Was will Mann mehr?\u003c\/p\u003e","brand":"Peter Kowalski","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53494297985351,"sku":"9783742309778","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/das-airfryer-kochbuch-fuer-maenner-teil-10-taschenbuch-buchcover.webp?v=1773203357"},{"product_id":"high-protein-power-aus-dem-airfryer-peter-kowalski-ebook","title":"High-Protein-Power aus dem Airfryer","description":"Dein Airfryer, dein Protein-Booster, dein neues Lieblingskochbuch!\nProteinreich kochen war noch nie so einfach, lecker und schnell! Mit diesem Kochbuch bringt Peter Kowalski, auch bekannt als @air_frying_kowa, die Powerküche direkt zu dir nach Hause. Ob Muskelaufbau, gesunde Ernährung oder einfach Genuss ohne schlechtes Gewissen – dieses Buch ist dein perfekter Begleiter.\nWas dich erwartet:\n\n- 60 proteinreiche Rezepte: Von saftigen Fleisch- und Fischgerichten über vegetarische und vegane Proteinbomben bis hin zu süßen High-Protein-Snacks\n- Detaillierte Nährwertangaben: Perfekt zur Unterstützung deiner Fitnessziele, zum Abnehmen oder für eine bewusste Ernährung\n- Meal-Prep-Ideen: Spare Zeit und plane deine Ernährung ohne Stress.\n- Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen: Gelingen garantiert – auch für Airfryer-Neulinge!\n- Für alle Airfryer-Modelle geeignet: Hole das Beste aus deinem Airfryer heraus und entdecke neue kreative Möglichkeiten.\nEgal, ob du abnehmen möchtest, ein Fitnessenthusiast bist oder einfach Fan der schnellen, gesunden Küche – dieses Kochbuch zeigt dir, wie du mit deinem Airfryer gesunde High-Protein-Ernährung und Genuss perfekt kombinierst.\nHigh-Protein-Rezepte für den Airfryer – voller Geschmack, ohne Kompromisse!","brand":"Peter Kowalski","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53648042164551,"sku":"9783745326857","price":13.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/high-protein-power-aus-dem-airfryer-ebook-cover.webp?v=1775284284"},{"product_id":"das-airfryer-kochbuch-fuer-maenner-peter-kowalski-ebook","title":"Das Airfryer-Kochbuch für Männer","description":"Deftig, schnell und mit wenig Öl – so geht Airfryer-Küche für echte Kerle\nDu willst knusprige Pommes, saftige Steaks und würzige Burger – ohne stundenlang in der Küche zu stehen und ohne ein schlechtes Gewissen? Mit der Heißluftfritteuse bringst du in wenigen Minuten Gerichte auf den Tisch, die richtig satt machen und großartig schmecken.\nAirfryer-Experte Peter Kowalski, bekannt als air_frying_kowa, zeigt dir 60 unkomplizierte Rezepte – perfekt für den Feierabend, den Männerabend oder wenn der Hunger besonders groß ist.\n\n- Knuspriges Geflügel: Von pikanten Chicken Wings über BBQ-Hähnchenkeulen bis zu selbst gemachten Chicken Nuggets – Klassiker, die gelingen\n- Saftiges Rind: Steak aus dem Airfryer, klassischer Cheeseburger oder herzhafter Hackbraten – purer Fleischgenuss\n- Köstliches Schwein: Schnitzel Wiener Art, Currywurst mit Pommes und knusprige Spareribs – deftige Favoriten, schnell gemacht\n- Frischer Fisch: Lachs Teriyaki-Style, Knoblauch-Garnelen oder panierter Seelachs – für Abwechslung auf dem Teller\n- Krosse Kartoffeln: Süßkartoffel-Pommes, Kartoffelpuffer und Smashed Potatoes – perfekte Beilagen und Snacks\n- Knackiges Gemüse und schnelles Fingerfood: Mozzarella-Sticks, Onion Rings und Tortilla-Pizza – wenn's fix gehen muss\nAlle Rezepte funktionieren mit jedem Airfryer-Modell, enthalten detaillierte Nährwertangaben und liefern praktische Tipps vom Experten. Unkompliziert, ehrlich, lecker.\nRan an den Airfryer und zeig, was du draufhast – deine Gäste werden begeistert sein.","brand":"Peter Kowalski","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53953015677255,"sku":"9783745302677","price":15.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/das-airfryer-kochbuch-fuer-maenner-ebook-cover.webp?v=1779301502"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/collections\/autor-peter-kowalski.webp?v=1773199272","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/collections\/peter-kowalski.oembed","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}