{"title":"Marta Zaraska","description":"\u003cp\u003eMarta Zaraska ist eine kanadische Wissenschaftsjournalistin und Bestsellerautorin. Sie schreibt über Ernährung und Psychologie unter anderem für die Washington Post, Scientific American, den Atlantik, die Los Angeles Times, New Scientist.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"was-uns-jung-haelt-marta-zaraska-gebunden","title":"Was uns jung hält","description":"Was können wir tun, um lange zu leben? Dieser Frage ging die Wissenschaftsjournalistin Marta Zaraska nach, studierte Hunderte von Forschungsarbeiten und interviewte führende Wissenschaftler aus Bereichen wie Molekularbiochemie, Epidemiologie, Cyberpsychologie, Neurowissenschaften und Zoologie. Was sie entdeckte, erschütterte all ihre Überzeugungen zu den Themen Altern und Langlebigkeit. \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSie fand heraus, dass Freundschaften, Lebensgenuss, Empathie und Freundlichkeit weit mehr Einfluss darauf haben, wie alt wir werden, als alles andere. Ein starkes Unterstützungsnetzwerk aus Familie und Freunden senkt unser Sterberisiko um etwa 45 Prozent, Bewegung dagegen nur um etwa 23 Prozent. Freiwilliges Engagement in der Freizeit verringert das Risiko um etwa 22 Prozent, der Verzehr von Kurkuma hilft nachweislich überhaupt nicht. Ein kluges und revolutionäres Buch, das die Art und Weise, wie wir ein längeres, glücklicheres Leben anstreben, dramatisch verändern wird.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n","brand":"Marta Zaraska","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53488947888455,"sku":"9783742319234","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/was-uns-jung-haelt-gebunden-buchcover.webp?v=1773130770"},{"product_id":"was-uns-jung-haelt-marta-zaraska-gebunden-1","title":"Was uns jung hält","description":"Was können wir tun, um lange zu leben? Dieser Frage ging die Wissenschaftsjournalistin Marta Zaraska nach und studierte Hunderte von Forschungsarbeiten und führte mit Dutzenden führenden Wissenschaftlern aus Bereichen wie Molekularbiochemie, Epidemiologie, Cyberpsychologie, Neurowissenschaften und Zoologie Interviews. Sie kommt zu dem Fazit, dass Freundschaften, Lebensgenuss, Empathie und Freundlichkeit weit mehr Einfluss auf unser Hundertjährigenpotenzial haben als alles andere. Ein starkes Unterstützungsnetzwerk aus Familie und Freunden senkt unser Sterberisiko um etwa 45 Prozent, während Bewegung es nur um etwa 23 Prozent senkt. Freiwilliges Engagement in der Freizeit senkt das Risiko um etwa 22 Prozent, während beispielsweise der Verzehr von Kurkuma nachweislich überhaupt nichts hilft. Ein kluges und revolutionäres Buch, das die Art und Weise, wie wir ein längeres, glücklicheres Leben anstreben, dramatisch verändern wird.","brand":"Marta Zaraska","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53488951230791,"sku":"9783742325754","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/was-uns-jung-haelt-gebunden-2023-buchcover.webp?v=1773130783"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/collections\/autor-marta-zaraska.webp?v=1773130765","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/collections\/marta-zaraska.oembed","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}